小编导读：有很多家长表示，自己的孩子在睡觉前有很多奇怪的习惯。是让小孩睡觉这件事情，宝宝每次总是不愿意听话。那么如何改掉孩子睡前坏习惯呢？下面小编为您介绍如何改掉孩子睡前坏习惯？

一、孩子睡前坏习惯怎么改

只有自己结婚有了小孩子之后，才知道做家长有多么不容易。尤其是让小孩这件事情，宝宝每次总是不愿意听话，孩子睡前太多坏习惯，家长该如何教育？一般三岁左右的家长，对孩子睡觉前的坏习惯很困扰，但是有不懂得如何找到合适的办法。有些孩子睡觉的时候细化吸允手指，不然就不肯睡觉，坏习惯应该怎么纠正呢？

1、睡前怪习惯 家长挺犯愁

有一为家长说：“自己家的宝宝每天睡觉前和早晨的时候，都要寻找我的胳膊，要是不是我本人在他旁边，孩子就会觉得不对劲，随后就会把别人的胳膊推开。”另外一位家长说：“这样子的习惯算还好的，我家的小孩每天睡觉的时候，都要摸着我的耳朵才能安静的入睡，我在想是不是孩子一周岁之前，因为都是给保姆带，所以养成了不好的睡觉习惯。”

还有一位家长说：“我们家的孩子更让人烦恼，每次在睡觉的时候，都要摸着家人的眉毛，不然就不睡觉了。”其他的一些家长表示，他家的小孩今天已经6岁了，之前都是给孩子的奶奶照顾，肯能是哄孩子开心，孩子太小的时候，只要给宝宝含着自己的乳头，这个办法是很管用，但是后来就养成习惯了，想要制止的时候，也制止不了，很让人烦恼。小孩都已经6岁了，这个习惯一直保持着。

2、心理专家称 怪习惯得改

像以上所有的家长说道的古怪习惯，对孩子的成长是有影响了，对长辈应该怎么办呢？心理专家说，当孩子出现不好的睡觉习惯的时候，应该及时的重视，他们之所以会有这样的习惯，说明孩子的内心存在着恐惧的因素，他们觉得害怕和胆怯，有些孩子非常害怕黑暗，睡觉的时候需要抱着被子的一角才能睡着，这就是没有安全感的体现。

当宝宝在睡觉的时候，家长需要细心的给孩子将一些愉快的小故事，用温和的声音来安抚他们幼小的心灵。妈妈需要经常将孩子抱在怀里，与他们有更多肢体上的接触，孩子增加安全感。另外，家长不要突然制止孩子的习惯，要慢慢地改变，循序渐进来，否则欲速则不达。

孩子睡前太多坏习惯，家长该如何教育？不能太方放纵孩子的习惯，需要及时制止时候，应该及时制止，孩子太小的时候，爸爸妈妈需要陪在身边，说一些轻快的故事，或者唱一些儿歌，哄宝宝赶快入睡，让宝宝获得更多的安全感，只要他们习惯了黑夜，不觉得还害怕的时候，这些坏习惯就会渐渐的消失。

二、可能对孩子伤害很大的三句话

1、“你怎么越大越……”

如果一个四岁的孩子总无法在座椅上保持安静，那是因为他只有四岁，总要经历固执，淘气，自我中心等 阶段，这是成长的必需。

但父母很容易因此对孩子大喊：“你怎么越大越不听话。”

建议：在你忍不住要责备孩子时，请用一些比较有同情心的句子来开头，如“我知道你不高兴，但这样的 事情总是难免要发生的。”

2、“别跑，会摔跤的”诸如此类的警告

其实是在向孩子传递这样一个信息：你肯定他一定会摔跤的。对于一个正在努力走向独立的孩子来说，这 无疑是一个打击。而且，当你的警告一次次地没有变成现实，孩子也会慢慢对你的建议表现出不以为然。

建议：更好的说法，如“出去玩之前一定记得把鞋带系好”这样具体的指导。

3、“我只是逗你玩儿”

你或许认为，跟孩子开个玩笑可以培养他的幽默感，但孩子可能真的相信你的话。

建议：对孩子，不要用那些看似幽默实际是侮辱的话表现有趣，有些话你不是认真的，最好别说。