小编导读：男女抑郁原因是不同的，所以男女抑郁表现也不尽相同，那么男女抑郁原因分别是什么呢？

抑郁

要想克服抑郁，最好的办法也许就是找到抑郁的原因。而据美国“福克斯新闻网”最新报道，男性和女性抑郁的原因并不相同。

加拿大卡尔加里大学精神病和社区健康系的研究人员发表在《美国流行病学期刊》杂志上的一项研究发现，在工作上，如果女性觉得工作没有得到上司的赏识、或是自己的努力没有获得应有的回报，更容易出现抑郁情绪。而对于男性来说，工作压力过大，更容易导致他们患上抑郁症。

家庭和工作之间的冲突对男女的影响也有所区别：对于男性来说，如果家庭生活妨碍了他们的工作和事业，容易导致他们患上抑郁症；而对于女性来说，如果工作和事业耽误了她们对家庭的照顾，更容易让她们抑郁、苦恼。

研究人员表示：上述差别的出现，可能是因为男女双方看待家庭和工作的思维方式不尽一致，公司管理者应当适当平衡这种差异。

男女抑郁表现

据世界卫生组织数据显示，全球超过3.5亿人患抑郁症。其中，超过50%的女性抑郁症患者症状比男性严重。美国布莱根女子医院研究发现，女性患抑郁症的风险是男性的两倍。科学家解释说，胎儿在生长发育期间的差异导致女性情感更脆弱。临床上，不同性别的抑郁症患者还有下面几个区别。

1.女性更爱胡思乱想。女性抑郁症患者更容易沉浸在消极情绪中，并出现自责、没有原因的哭泣等症状，让患者感觉更糟；男性情绪低落时会分散注意力，有助于缓解抑郁。

2.女性更可能一蹶不振。面对消极生活事件，如离婚或失业时，女性更可能变得沮丧，甚至以泪洗面，一蹶不振。这可能与雌激素和情绪调节神经递质的相互作用有关。

3.女性并发症更多。女性抑郁症患者更易出现饮食失调症，如厌食、贪食，而且更可能并发焦虑症、强迫障碍等。

4.男性更易酗酒。男性在抑郁时更可能通过超负荷工作麻痹自己，或者沉迷于网络、赌博等，来掩饰悲伤情绪。更有甚者会借酒浇愁，甚至滥用精神类药物，如安眠药等。男性还更容易被激怒，甚至四处惹是生非。

5.男性的症状更难被识别。女性在抑郁时能更好地察觉心理异常，并向医生描述症状，以便早发现，早治疗。而男性比较内敛，即使家人也很难看出其异常，从而在出现自伤等严重症状时才被发现。

6.男性更易自杀。由于男性往往在很长时间内难以得到诊疗，因此更可能出现自杀等严重后果。

男女是很不同的。