小编导读：60多岁的章大爷心脏一直不好，在心脏专科看了十多年，病情不见好转，最近，晚上有两次心肌梗塞发作的经历，让他更是害怕。由于自己有长期嗜睡，严重打呼噜的症状，近日他来到医院呼吸睡眠科就诊，让章大爷没有想到的是，一直困扰自己的心脏病竟是被自己忽略的夜间打呼噜惹的祸。……

60多岁的章大爷心脏一直不好，在心脏专科看了十多年，病情不见好转，最近，晚上有两次心肌梗塞发作的经历，让他更是害怕。由于自己有长期嗜睡，严重打呼噜的症状，近日他来到医院呼吸睡眠科就诊，让章大爷没有想到的是，一直困扰自己的心脏病竟是被自己忽略的夜间打呼噜惹的祸。

医生发现章大爷呼吸暂停的时间有时每次可长达102秒，夜间血氧饱和度最低才60多，这时他的气道就像关闭了一样，由于呼吸停止的时间很长，血氧饱和度会降得很低，其心脏、大脑过度负荷，所以会导致他心律失常、心肌梗塞、心肌缺血等多种疾病。医生诊断章大爷是极重度的睡眠呼吸暂停综合征的患者，经过治疗，章大爷目前状况良好，心脏病的症状明显减轻。

【专家指出】疲劳、醉酒的时候偶尔出现轻微的呼噜，问题不大，但如果鼾声如雷并伴有呼吸骤停，就要警惕了，因为这种情况90％是喉部肌肉松弛所致，还有一些是脑内呼吸神经麻痹所致。出现呼吸骤停时，大脑会发出被称为“觉醒波”的指令，如果每分钟发出一次，患者在8小时的睡眠期间就会清醒近500次，长期如此，会导致慢性睡眠不足。

所以，打呼噜不像我们平常认为的那样仅仅是制造噪音，它还和诸多疾病相关，必须充分重视，尤其是肥胖的中年男性。对付鼾症的最好办法是注意运动和节食，以减轻体重，并经常进行自我诊断。如果出现白天很困乏，经常打盹，早上起来头痛，夜间多次去厕所等情况，或者据家人反映打呼噜时出现呼吸突然停止的现象，就应该尽早采取措施。