小编导读：在治疗病态恐惧时，应用了一种缓慢的脱敏过程，让患者面对所恐惧的事物，首先学会容忍它，然后接受它为没有任何威胁的事物。……

在有些患者对耳鸣的极度害怕导致病态的恐惧，类似于对蜘蛛，青蛙，小动物，飞虫的病态恐惧。许多患者有这些恐惧，表示共同的机制在起作用。

在治疗病态恐惧时，应用了一种缓慢的脱敏过程，让患者面对所恐惧的事物，首先学会容忍它，然后接受它为没有任何威胁的事物。耳鸣再训练的许多方面与这些技术类似。

许多人即使对耳鸣有负向的认为，他们的反应是轻微的。但是即使强烈的情绪没有被引发，烦恼和不自在仍然存在，边缘系统和自主神经系统仍然被激活，产生被打扰的情绪反应而降低生活质量。耳鸣的这些使人们寻求帮助的性质是在听觉机制以外产生的，因此不能仅仅通过与听力和耳朵有关的方法治疗。