小编导读：本文对秋冬季节易患鼻炎的原因、危害、治疗做了简要的论述，并提出了秋冬季鼻炎的日常生活保健。……

秋冬季是鼻炎“多事之秋"

每到秋冬季，来医院就医的鼻炎患者激增，最近在门诊经常遇到鼻塞，流涕的患者抱怨自己“天天感冒"。秋冬季节是过敏性鼻炎的高发季节。主要由于天气多变，忽冷忽热，再加上空气中漂浮着大量的植物花粉。而且天气比较干燥，鼻腔容易受到外来刺激物影响。不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解，患者以为自己只是感冒;对鼻塞、鼻痒、喷嚏连连、流涕不止这类小毛病睁一只眼，闭一只眼，不主动求医，随便吃些感冒药或者是抗生素之类药，就糊弄过去了。这样不仅达不到治疗的目的，长此以往还会对药物产生耐药性;使得鼻炎并发症出现，严重威胁患者身体健康。

长期患有鼻炎的危害

长期患有鼻炎主要影响人们的生活质量，引起鼻塞、流鼻涕、头痛、出现嗅觉障碍，头晕，记忆力下降等症状。严重或者长期的鼻炎可能导致中耳炎，鼻窦炎，咽喉炎，还可以导致夜间睡眠呼吸暂停综合症，表现为打鼾和睡眠时呼吸暂时终止。青少年则由于鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中，记忆力及学习成绩下降，并由于经常张口呼吸引发发育障碍。慢性鼻炎最困扰患者的症状是流不完或擤不掉的浓稠鼻涕，且鼻子不通引起呼吸不畅，鼻涕往咽喉倒流使喉咙经常不舒服，慢性咳嗽、嗅觉机能丧失。久而久之，任由鼻窦炎症扩展，侵犯相邻组织、极易引起鼻息肉等其他病变，可引起骨髓炎，眶内蜂窝组织炎等严重并发症。

慢性鼻窦炎的病因是多由细菌感染引起，是由包括需氧菌和厌氧菌在内的多种细菌混合感染所致。最多见的是鼻病毒引起，细菌感染导致鼻窦炎，鼻息肉。其次长期过敏性鼻炎造成鼻粘膜充血水肿，鼻窦引流不畅导致鼻窦炎、鼻息肉。

反复感冒易致过敏性鼻炎

病例1，患者，朱某，男，50岁。两月前自觉感冒后就自行服药，三、四天后症状就消失了，可一星期后又出现了鼻塞，流鼻涕、打喷嚏。鼻内痒，发热的症状，他以为感冒没有完全好，就继续服药，两个月内症状反反复复。一天到晚流鼻涕，晚上睡觉鼻腔还不通气，起床后头昏脑胀，乏力。

这是一例典型的因反复感冒导致的过敏性鼻炎。根据临床发现，反复感冒容易导致过敏性鼻炎，而有些患者本身患过敏性鼻炎误认为是感冒，将两者混为一谈。另外，几乎所有的慢性鼻炎都是有急性鼻炎转化而来。急性鼻炎是鼻腔粘膜的急性炎症，俗称感冒或伤风，主要由病毒感染引起，反复发作3个月以上转为慢性鼻炎，症状是鼻塞，流涕，打喷嚏，伴有轻度的发热，乏力，头痛。一旦出现反复感冒的症状，要及时到医院就诊，早发现早治疗，避免哮喘，支气管炎等并发症的发生。这不仅增加了治疗的难度，也加重了患者的经济负担。随着天气的逐渐转冷，多数鼻炎患者对冬季冷空气更为敏感，更是鼻息肉患者以及众多鼻病患者“难过"的日子。患者的种种不适感会更加强烈，最好抓紧治疗。

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过敏性鼻炎治疗方法“安全"成为首选

传统的治疗过敏性鼻炎、鼻息肉是采用鼻内手术法，存在着一定不足。现在采用引进的新技术“功能性鼻内窥镜技术"受到患者的广泛关注，目前已逐渐成为鼻炎患者的治疗首选。治疗采用鼻内窥镜显像技术与传统鼻内手术技术相比有以下优点：

1 操作 操作时医生借助超过480线的图文显示系统能看得见全过程，而不需像以前凭感觉、靠经验在鼻腔内操作，发生误伤鼻腔正常组织的可能被完全消除，安全系数高。

2 术野清晰 整个治疗过程全部显像于数码电视屏幕上。

3 治疗精确 亮度相当于无影灯的20倍，3.5毫米小孔将病变组织放大数倍，使手术更精细，能进行到以前达不到的区域。

4 技法灵巧 与传统手术“大动干戈”相比，引进的德国STORZ动力切削系统智能手术器械使鼻内镜手术痛苦程度大大减低，让治疗变得温柔无比。

5 微创安全 将以前传统的破坏性手术转变为在完全清除病变的基础上，尽可能保留鼻腔生理功能恢复的功能性手术。因此，过敏性鼻炎治疗方法安全成为患者首选。

鼻炎的日常生活保健

鼻炎治疗除了及时到医院确诊就医，按医嘱服药，手术以外，鼻炎的日常生活保健也很重要。

1 对于急性鼻炎

注意多饮水 室内通风，保持室内空气新鲜。发热时要适当休息，注意保暖。出门时需带口罩。饮食宜清淡，易消化。使用发汗药物不宜太过。中药应轻煎，频饮。服药后不宜吃冷饮及使用酸涩之品。

2 对于慢性鼻炎 平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。每天早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。 注意改善工作环境。 注意气候变化，及时增加衣服。 鼻塞时不宜强行擤鼻。 不要用手挖鼻。 保持大便通畅。 经常保持心情舒畅。 不易长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。

3 对于萎缩性鼻炎 适当参加体育锻炼。 每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。

每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。 气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。 宜戒烟酒。 多吃蔬菜，水果，保持大便通畅。 不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。 饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃蔬菜，水果。

4 对于过敏性鼻炎 应尽量避免接触过敏原。 采用正确的擤鼻方法。 不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。 天气冷、干燥，出门时需戴口罩。 加强身体锻炼，增强身体的抵抗力。