妇女五大健康问题

2013-12-26阅读：9658 学员编辑 收藏

想像一个没有疾病的生活你慢下来。虽然没有终身保障，足够的科学的研究已经完成，使长，健康生活的可能性。

为了帮助妇女提高健康，中央社审议了五项属于他们的极大关注：医疗条件心脏病，乳腺癌，骨质疏松症，抑郁症和自身免疫性疾病。

我们着眼于为每一种疾病的危险因素，并要求专家什么妇女可以做些什么来防止这种疾病。

为了使这一信息，萨拉林马克医师充分利用，鼓励妇女掌握自己的健康负责。她说，妇女必须在通过寻找合作伙伴与他们的家族病史的医生，教导自己的健康问题，并注意自己的身体。

“你知道是什么让你感觉良好，你知道当你觉得不舒服。了解你的身体是关键，”马克说，资深的妇女的医疗卫生处顾问，卫生和人类服务部美国。

心脏病 心脏疾病是男性和女性的头号杀手。在女性，条件是约29％的死亡负责，报告的疾病预防控制中心。

然而，在本身的死亡并非是与心脏疾病的妇女最大的问题。真正的麻烦，过早死亡和残疾是，辛迪皮尔逊说，全国妇女健康网络执行董事。

“有太多的妇女死于心脏病的60多岁，当时没有人预料到死亡，因为这是在这个国家太年轻，”皮尔逊说。 “有（也）的妇女，谁，多年来，真正与心脏病患者 - 正上气不接下气，未能走到楼梯...一个飞行因为心脏疾病破坏的能力得到解决。”

虽然越来越多的男性死于心脏疾病的妇女相比，女性往往是低诊断率，经常到如此地步，已经太晚了，帮助他们一旦发现情况。

“对妇女的典型症状是妇女，他们往往错过了医生和病人自己，”马克说。 “我们常常觉得胸部疼痛症状...喜欢。有些人可能有，但其他人可能只是有一点点的下巴疼痛，肩膀疼痛，恶心，呕吐或呼吸困难。”

美国心脏协会列出了心脏病的危险因素：随着年龄增长 男性（男子通常在年轻的时候发展心脏病）

遗传（包括种族）。家庭疾病史的人有更大的风险。因此，不要非裔美国人，墨西哥裔美国人，土著美国人，夏威夷原住民和一些亚裔美国人。

抽烟 高血胆固醇 高血压 身体活动 肥胖和超重 糖尿病 他说：“心脏疾病的妇女的负担是非常大，”伯克说，格雷戈里，医师，教授，在维克森林大学医学院的公共健康科学系的主任。 “越早适应人们健康的行为，对降低心脏病或中风的结果的整体风险。”

伯克说，人们可以通过改变生活方式，以减少包括一个均衡的饮食和锻炼他们患心脏病的风险。

乳腺癌

乳腺癌是女性最常见的癌症。它是仅次于肺癌的妇女死亡的首要原因。

专家说，对乳腺癌的恐惧有时被夸大，阻止他们的医生去筛选，或推动妇女作出草率的决定对乳房切除术，当它可能未必是必要的妇女。

“有一种治疗乳腺癌的很多，”保证黛安Helentjaris医师，刚刚卸任的美国医学妇女协会主席。 “这不是一个被判处死刑。”

她敦促妇女来对待自己的情绪并教育自己的问题。

美国癌症协会列出了为乳腺癌的危险因素如下：随着年龄增长 基因。近5％至10％的乳腺癌与某些基因的突变（最常见的，BRCA1和BRCA2的基因）。

这种疾病的家族史 个人疾病史 比赛。有一个白人妇女得乳癌的风险比略有更大的非洲裔妇女。然而，非裔美国人有一个死于这种疾病的机会较大。

此前异常乳房活检 此前乳房辐射 早发月经（12岁以前）或停经后55岁 不生孩子 药物的使用，如己烯雌酚（DES）

过多的酒精 不良饮食习惯 肥胖 斯蒂芬楼谢内尔，医学博士，美国癌症协会会长，建议控制你的体重，运动，戒烟，并且与您对您的风险和适当的乳腺癌筛查的医生。他还说，要保持清醒的危险因素。 “就因为你的母亲没有乳腺癌，但这并不意味着你是不受此问题，”谢内尔说。同时，它也必须注意到，一些妇女谁都有一个以上的危险因素没有得到乳癌。

骨质疏松

驼背背，背部疼痛，和脆弱的东西曾经是老年妇女才不得不接受医生知道骨质疏松症的东西更多。现在，有步骤，妇女和女孩能采取避免这些问题。

骨质疏松症威胁着4400万美国人，其中68％是女性，全国骨质疏松基金会的报告。

“主要是预防骨质疏松症，说：”马克。 “妇女的行为，在他们的童年发展，在他们的青春期，并在其成年后真正发挥年初在疾病发展的重要作用。”

这是因为机构的建设，直到30岁骨大多数群众。然后，新骨形成和停止的重点是对老骨头维修。

它永远不会太晚保持骨骼强壮，避免骨折。

“你的身体会尽其所能，修复骨损伤，但你必须为它提供的工具，如足够的钙消费和负重运动，”马克说。

骨质疏松症的危险因素包括：女性 随着年龄增长 小，薄，去骨框架 种族。怀特和亚洲女性有最大的风险。

家史 性激素。罕见月经周期和雌激素造成的损失可能会增加更年期的风险。

厌食 饮食低，钙和维生素D 药物的使用，特别是糖皮质激素或某些抗癫痫药物 久坐不动的生活方式 抽烟 饮酒过量 谈谈您对您的骨质疏松症的危险医生，你可以做什么，以防止出现问题。

萧条 抑郁症影响似乎比男人更多的妇女。在心理健康中，约有12万妇女是由抑郁症影响的国家研究所的报告，每年约有600万相比，男性。

Dorree林恩博士，心理学家和在没有发疯的健全撰文说，妇女需要在他们的生活与别人联系。

“他们需要的寄托，”林恩说。 “如果没有它，他们往往感到沮丧。”

有时候，荷尔蒙的变化也可以触发的条件，特别是怀孕后（产后）或更年期左右。

抑郁症的其他危险因素包括：一个以前的抑郁发作 抑郁症家族史 历史的心脏问题 严重的慢性疾病 婚姻问题 物质滥用 使用的药物可能引发诸如高血压或癫痫药物抑郁症， 生活压力事件，如失业或死亡 可能引发的疾病，如贫血，甲状腺抑郁症，疾病 最近严重的疾病或手术 童年的历史身体或性虐待 作为一个勇士或过于焦虑 有饮食失调或焦虑症 为了帮助降低患抑郁症，琳建议，找到一个理由，早上自己起来。她说的东西，如工作，社会，爱情，宠物，以及志愿工作可以很好的理由。

“据统计，最健康的成年人，无论是在妇女和男子，有重大关系的人关心，说：”林恩。她说没有关系，在培育成年人可以减少通过努力达到的社会，他们把抑郁症的风险。

自身免疫性疾病 自身免疫性疾病是一组的疾病，其中免疫系统攻击并破坏或改变人体组织。有超过80个严重的慢性疾病在这个类别中，包括红斑性狼疮，多发性硬化症，1型糖尿病。

据美国自身免疫相关疾病协会（AARDA），自身免疫性疾病，约75％发生在女性。本身，每种疾病似乎是不寻常的 - 除了糖尿病，甲状腺疾病，红斑性狼疮 - 但作为一个群体，弥补了疾病之间的美国妇女残疾的第四大原因。

目前还不知道是什么原因导致身体打开本身，而是遗传，荷尔蒙和环境因素是人。

“因为这是一个需要研究的主要领域，”说Helentjaris。

由于自体免疫疾病是不是很充分理解，针对具体的风险因素是困难的。也可以非特异性症状，妨碍正确诊断。不过，如果你知道你的东西是错误的或所爱的人，重要的是要成为一个积极健康的倡导者。

“这是很常见的妇女作出多个医生多次访问，最终得到一个诊断，”她说。 “坚持，有人把你的症状严重。”

如果你不喜欢你的医生是认真考虑你的投诉，皮尔逊找另一位医生建议，将花时间来调查你的症状。

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