小编导读：耳朵上分布了许多的穴位，有人称耳朵是缩小了的人体身形，通过耳穴能诊治许多疾病。下面介绍通过洗双耳健脑强肾的方法！双手按摩双耳的方法1．坐位，……

耳朵上分布了许多的穴位，有人称耳朵是缩小了的人体身形，通过耳穴能诊治许多疾病。下面介绍通过洗双耳健脑强肾的方法！

双手按摩双耳的方法

1．坐位，用两手掌横置按于两耳上（拇指向下），均匀用力向后推擦，回手时将耳背带倒再向前推擦，往返操作20次。

2．双手拇指、食指捏住两耳垂做抖颤数次，然后用两食指插耳孔，做快速的震颤法数下，猛然拔出，重复操作10次。

双手按摩双耳的作用

可调理肾气，利窍益聪。