小编导读：2010年春运将从1月30日开始。以往在春运旅途中，因如厕难而憋尿引发泌尿系统疾病的现象非常多见。日前，在广州协佳泌尿科医院举行的广东省医师协会泌尿外科医师分会上，众多泌尿外科专家再次强调，广大返乡人员和出门旅游者都应谨慎对待憋尿问题。……

2010年春运将从1月30日开始。以往在春运旅途中，因如厕难而憋尿引发泌尿系统疾病的现象非常多见。日前，在广州协佳泌尿科医院举行的广东省医师协会泌尿外科医师分会上，众多泌尿外科专家再次强调，广大返乡人员和出门旅游者都应谨慎对待憋尿问题。

陈女士今年35岁，因为小便时感觉尿道隐隐作痛而来求诊，结果被诊断为尿路感染。医生询问得知，原来陈女士近段时间曾在火车上长时间憋尿。“当时车厢挤得水泄不通，在这样的环境下，即使有尿也尽量憋着，不去上厕所。”

有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。因为膀胱长时间过度充盈，会使膀胱逼尿肌松弛，肌张力变小，形成尿潴留，进而发展成充盈性尿失禁。由于女性尿道较短，憋尿更易造成上行性尿路细菌感染，严重的甚至可能造成肾盂肾炎。

专家们还提醒前列腺肥大或前列腺炎患者，由于他们的尿管本来就窄小，排尿比正常人困难，强忍尿意，很容易造成尿潴留。另外长时间憋尿会令前列腺长期处于受压状态，直接导致慢性充血、淤血，局部代谢产物堆积，这些都容易加重或是引发前列腺炎。

因此，春运坐火车回家，为了避免上厕所而不喝水的做法是错误的。如果有尿意，即使人再挤，上厕所再麻烦都应该解决。