小编导读：淋巴瘤成为最新“城市病”，城市发病率高达10万分之8.21，在发病率增长最快的肿瘤中位居第3位。这是记者从江苏省肿瘤医院举办的2013年淋巴瘤专病大型义诊巡诊南京站上了解到的最新数据。……

淋巴瘤成为最新“城市病”，城市发病率高达10万分之8.21，在发病率增长最快的肿瘤中位居第3位。这是记者从江苏省肿瘤医院举办的2013年淋巴瘤专病大型义诊巡诊南京站上了解到的最新数据。在此次巡诊上，来自省肿瘤医院的一位淋巴瘤患者丁先生介绍了自己的抗癌经历。“生病之前天天应酬、熬夜，生活的高压击垮了我的个人免疫系统。现在我已经彻底让自己"慢"下来，不再给自己太多的压力。”丁先生说。

每天都熬夜

高密度应酬

结果脖子上长出了淋巴瘤包块

“我自己的工作性质就要求高强度快节奏，所以十几年里我已经适应了精打细算的花时间。”丁先生说。在他的生活里，“做饭”两个字差不多和生活绝缘，几乎每天都有各式各样的应酬，家里的一瓶液化气起码用到八个月以上。“十几年吃遍新街口，每一家饭店都很熟悉。”晚上回家，丁先生也习惯了熬夜状态，“晚上睡早了也是浪费时间，纵使十点能睡，我也会硬生生看电视熬到十二点。”

尽管丁先生凭借着高强度的工作成为了同事中的“铁人”，但在去年八月份，“铁人”却被一场突如其来的疾病打倒。丁先生发现自己的脖子上长出了一个中等大小的包块，而且包块生长的速度超过了自己的预期。先后辗转普外科、心胸外科和血液科三个科室后，丁先生终于在省肿瘤医院得到确诊，是恶性淋巴瘤中最难治疗的弥漫大B型细胞淋巴瘤。

“活检结果出来后，医院为我制定了个性化的治疗方案，第一时间给我进行了免疫化疗，三天后，我脖子上的包块就明显减小了。”两个周期治疗后，脖子上的包块就摸不到了，经过四个周期的化疗，丁先生体内的肿瘤已完全消失。“我开始化疗之后，有两个同期的病友先后都"走"了，只有我坚持到了最后。”丁先生表示，自从患病之后，自己的“城市节奏”已经完全调整到了“慢生活”的状态，天天像打仗，生活没规律的节奏被有意放慢，不再熬夜，每天保证充足的睡眠和锻炼，饮食也注意规律和营养均衡。“我还告诫自己，再大的事情也急不得，让精神始终保持在最佳状态。”在这种心态下，丁先生人体免疫力得到提高，阻止了淋巴瘤的“卷土重来”。

淋巴瘤为啥偏爱城市人？

精神高度紧张，饮食习惯不良均是诱因

根据《2012年中国肿瘤登记年报》，淋巴瘤在城市的发病率8.21/10万，而在农村的发病率为6.68/10万，城市的发病率远高于农村。为什么淋巴瘤偏爱“城市人”？扬子名医团医学顾问，江苏省医学会化疗专业委员会主任委员、省肿瘤医院冯继锋教授解释了其中的原因：淋巴瘤在发达地区的人群中发病率更高，这在一定程度上与现代生活方式密切相关。工作节奏日益加快，工作压力过大，如果中青年人不能及时释放心理压力，就可能诱发疾病。

地铁上吃早餐，中午不做饭吃快餐，晚饭用来应酬，回到家之后熬夜到一两点。冯教授告诉记者，像丁先生这样的“城市节奏”便是导致发病的诱因之一。不光是丁先生，在整个江苏，淋巴瘤的发病率不光高于全国平均水平，而且正在接近西方水平。“丁先生这样的白领平时的工作压力很大，经常加班不说，还常常需要处在高密度应酬、电子辐射等环境下，饮食结构相当不合理，自身的免疫能力一定会下降。同时环境污染也在这几年不断加重，这些因素都有可能诱发淋巴瘤。”

对于城市淋巴瘤发病率高的原因，冯继锋说，一是病毒感染。二是精神高度紧张。三是房屋装修中，一些苯类化学涂料的扩散和淋巴血液系统的疾病相关；染发剂等与淋巴瘤的发病率也有一定的联系。四是不良的饮食习惯，如好咸、喜吃海鲜制品、腌熏制品，与胃部淋巴瘤的发生也有关系。五是人长期处在电磁辐射、手机辐射当中，容易诱发恶性淋巴瘤。同时，大气污染、工业废气的排放，也都有可能引起肿瘤的发生。