小编导读：在中医看来，尽管脱发的原因众多，但多由于血淤所致，正如王清任在他所著的《医林改错》中说“皮里肉外血瘀，阻塞血络，新血不能养发，故发脱落”。用今天的话来说，就是头发的毛囊需要血液供给养料，如果血流不畅，便会造成头发营养不足而脱发。……

生姜擦头能生发到底有没有效果呢？俗话说得好，“偏方治大病”，用生姜生发的确有一定的疗效，如《御药院方》的生发方子中，有一个叫“长发滋荣散”的药方，其所用之药就是生姜皮和人参。无独有偶，在《本草类方》的另外一个生发方中，生姜与地黄和皂荚一起，共同担负起生发的重任。除了我们提到的这些生发方药之外，在古代，生姜生发的运用是非常广泛的，即便到了现在，使用生姜为主要原料生产的洗发水种类也非常多，足见用生姜擦头能生发的说法并非空穴来风。

那么，生姜为什么具有生发的功效呢？在中医看来，尽管脱发的原因众多，但多由于血淤所致，正如王清任在他所著的《医林改错》中说“皮里肉外血瘀，阻塞血络，新血不能养发，故发脱落”。用今天的话来说，就是头发的毛囊需要血液供给养料，如果血流不畅，便会造成头发营养不足而脱发。生姜虽然不能为头发提供营养，但它具有很强的刺激性，同时还具有发散的特点，不但能够刺激头部的毛细血管，还能把淤滞在发根的淤血运走，让新鲜的血液补充进来，因而促使毛发再生。

人们常常问，生姜既然能保护头发，那是不是直接把生姜搽在头皮上就可以了呢？当然不是，出于安全的考虑，应选择市场上销售的生姜护发素或自己动手制作护发素来使用，只有经过科学提炼与稀释后的生姜，使用起来才安全。那么如何自制生姜护发素呢？

首先准备生姜50克，牛奶50毫升，备好一个玻璃器皿（装少许水）和纱布袋，将生姜切碎，装入纱布袋中，再把纱布袋放入玻璃器皿中，滤出姜汁。然后在姜汁中加入牛奶，搅拌均匀后便可当护发素使用。此方法制作的生姜护发素，如放入密封器皿中，可保存3天左右。3天过后，不宜再使用。除了用牛奶和生姜搭配使用之外，生姜和人参的组合，也堪称经典。