小编导读：在夜间磨牙，与咀嚼时大不一样，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑而形成“干磨”，就好比推空磨盘一样。这样，对牙齿的磨损是很大的。……

“吃饭时也会磨擦到牙齿，这与夜间的磨牙不一样吗？难道磨牙会有危害吗？”磨牙症患者不解地问王医生。

王医生告诉他，两者肯定是不同的。咀嚼食物虽然也会摩擦牙齿，但很少对牙齿会有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分的唾液，使牙齿滑润，因而不容易磨损。吃饭时，看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是牙齿在做上下运动，有人研究过，真正直接接触牙齿的，只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑而形成“干磨”，就好比推空磨盘一样。这样，对牙齿的磨损是很大的。

夜间磨牙首先会使牙齿尖端部分逐渐磨平而呈平台状，有时会咬裂牙齿的牙釉质，甚至造成牙齿的移位，使牙齿之间产生空隙，从而堆塞食物，产生牙龈炎。夜间磨牙所产生的强大力量会使牙齿摇动，进而促使牙龈萎缩。有时夜问磨牙的压力会传到下颌关节，可能会导致侧面耳际区域的疼痛，表现出下颌关节处疼痛（就是俗话说的“挂钩疼”）、关节弹响、张口受限等，上述症状以早晨起床时尤为明显。不再磨牙，先得调整牙齿。

“既然后果这么严重，那么夜间磨牙该如何治疗呢？”患者紧张地问。

王医生告诉他，夜间磨牙若较轻微，可不作处理，只需白天避免过度兴奋，睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。另外，配合心理治疗，以及治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动可刺激神经，引起磨牙），在医生的指导下使用驱虫药。

对于顽固性病例，医生一般会给患者一个类似拳击手使用的那种护牙套，让患者睡眠时使用。当然，这种牙科所用的护牙套，要较运动员所使用的更精确。

上下牙齿在我们口腔里就像一个不停工作的机器，需要各个齿轮具有精密的吻合，才能圆满地工作。夜间磨牙症患者的牙齿就像机器的齿轮没有正确的吻合，而在不规律地磨耗。医生就是要将那些不吻合的地方加以修整，予以合适的咬合关系。当然，这种修整的方法有许多种，可以用矫正方法来完成，也就是说，将位置不正确的牙齿移动到正确位置；或者将牙齿咬合表面的外形重建，也就是先作周期性牙齿咬合关系检查，然后修正牙齿上过高的牙尖，或修正过高的填补物及假牙等。

总之，要与医生配合，让医生仔细检查、分析你的病情，作最适当的治疗。