小编导读：养成一个好习惯，每天为头皮做按摩操，一方面是为头皮减压，另一方面能够活跃血液循环，让发根更加强健。……

压力大皮肤容易出问题，头发也一样面临这样的状况，当你发现自己的头皮变得敏感了、容易有头皮屑等都说明你该为头发和身体减压了，这时应该怎么护发呢?

☆当头皮出现问题时，应该选用专门针对头皮的洗护发产品，如果出现掉发严重，那么选择脱发的产品，如果头皮屑增多，那么选用方头皮敏感的产品。

☆养成一个好习惯，每天为头皮做按摩操，一方面是为头皮减压，另一方面能够活跃血液循环，让发根更加强健。

☆选择合用的护发素，一般润发乳每次的使用量至少要为洗发水的两倍。