一、脑炎的饮食和注意事项

1. 脑炎的饮食注意事项

2. 脑炎的其他注意事项

二、脑炎的简介

三、脑炎的高发人群和危害

脑炎的饮食和注意事项

1、脑炎的饮食注意事项

多进食一些含有胆碱的食物

人脑中含有大量乙酰胆碱,记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少,老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。

补充卵磷脂

卵磷脂能增强脑部活力,延续脑细胞老化,并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂,不妨适量进食。

多食碱性和富含维生素的食物

碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果,如青椒、金针菜(黄花)、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等,都含有丰富的维生素。

补充含镁食品

镁能使核糖核酸进入脑内,而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。

2、脑炎的其他注意事项

患者除了概述里的饮食注意问题以外,一般大多数脑膜炎患者后期都能得到很好的恢复。在后期治愈过程中,患者应该多加强体育锻炼,而且应该是慢慢得增加自己的活动范围和活动次数,不能一下子做很剧烈的运动。

生活中还有其他一些细节要注意。比如说要特别注意不要让自己感冒。饮食方面也该注意。要吃得合理,多吃含碱的食物,碱性的食物是对大脑有帮助的。也应该多吃含维生素的食物。

如果出现发热伴头痛;精神萎靡,急性咽炎,皮肤、口腔粘膜出血等等的症状时,快点去看医生,去正规医院做系统检查,预防复发的可能,不要常去人群拥挤的地方,外出的时候最好带上口罩。

脑炎的简介

绝大数的病因是病毒,也可由细菌、霉菌、螺旋体、立克次氏体、寄生虫等感染引起,有的可能是变态反应性疾病,如急性播散性脑脊髓炎。

脑炎的高发人群和危害

脑炎的高发人群

膜炎是一种娇嫩的脑膜或脑脊膜(头骨与大脑之间的一层膜)被感染的疾病。两到三个月的孩子可能患新生儿脑膜炎,无论是细菌感染还是病毒感染,这对他们来说都是很容易致命的伤害。而对于大一点儿的孩子,如果是病毒导致的脑膜炎,则不那么严重,持续时间也没那么长,大约十来天左右。

在婴儿及新生儿,高烧、头痛、颈部僵硬并非其典型的症状,有时反而出现低温的情形。 这群病人出现的症状有:尖锐且持续的哭声、不寻常的思睡、食欲很差、非常敏感、有些其囱门有膨胀的情形出现。

在老年人,以上的症状或许会出现,也可能不会,但是会显示隐伏性的症状,如意识不清、迟钝。

脑炎的危害

治疗不及时或不规则,可出现脑积水、脑出血、肢体瘫痪、癫痫、失明、智力低下等严重后遗症。