一、耳朵里面响怎么回事

二、耳鸣的治疗注意事项

三、护理耳朵的方法之按摩耳朵

耳朵里面响怎么回事

1、耳朵里面响怎么回事之耳鸣

耳鸣原因很多,常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类周围性耳鸣,根据是否被别人听见分为主观性或非搏动性耳鸣和客观性或搏动性耳鸣,前者多见后者少见,耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣,持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合,多为主观性耳鸣,节律性耳鸣多与血管跳动一致,偶尔与呼吸一致耳鸣的频率较低,如为肌肉收缩引起则耳鸣的频率较高,节律性耳鸣多为客观耳鸣。

2、耳朵里面响怎么回事之听觉系统疾病

外耳外耳道耵聍栓塞、肿物或异物。

中耳各种中耳炎、耳硬化症。

内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。

3、耳朵里面响怎么回事之全身性疾病

心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压等。

自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等。

内分泌疾病:甲状腺功能异常、糖尿病等。

其他:神经退行性变(如脱髓鞘性疾病)、炎症(病毒感染)、外伤、药物中毒、颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良等。

4、耳朵里面响可能带来的危害

影响听力:非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但分辨不清别人在说什么。

影响睡眠:耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,使人心情烦躁不安,辗转难眠。

影响情绪:长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。

影响工作:因为听不清别人尤其领导和老师的讲话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦

影响家庭生活:因为耳鸣而长期求医吃药,带来经济损失甚至导致巨大经济压力。

耳鸣的治疗注意事项

1、避免噪声污染:忽然的巨大声响和长期的噪声接触,均能引起听力下降和耳鸣产生,因此高危人群(工作在高强度噪声环境里)尤应注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。另外,不要长期、大音量的使用随身听耳机。

2、合理用药:耳鸣病人因其它疾病就诊时,不要忘记告诉医师自已患有耳鸣。因有一些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。

3、多吃含铁可观的饮食:缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,引起耳部养份供给不足而使听力下降。补铁,能有效预防和延缓中老人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有虾皮、紫菜、黑芝麻、黑木耳、豆制品等。

4、经常食用有活血功效的饮食:活血化瘀的饮食能扩张血管,改善血液黏稠度,有助于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。

护理耳朵的方法之按摩耳朵

揉耳廓。将两手掌搓热,用掌心对准耳廓轻轻揉搓,先上下揉,再前后揉,直到耳部发红发热为止。

拉耳垂。用拇指和食指捏住两耳垂,轻轻牵拉,先上下牵拉50下,再前后牵拉50下。

钻耳孔。两手的小手指分别插入两外耳道,轻轻地前后旋转,像钻头钻东西一样,连续钻50下。按耳屏。两手食指按压住耳孔前面的耳屏,一按一松,利用外界气体的一进一出按摩鼓膜,连续按压50下。

推耳背。两手四指并拢,托住耳后,轻轻向前推,使耳廓盖住耳孔,然后松开,重复50下。

增强血液以及淋巴的循环。在按摩耳朵的时候皮肤会变得潮红,这样表面的温度就会增加同时毛细血管也会扩大,这样血液淋巴循环速度就大大加快,导致血液以及淋巴循环都获得了加强。

增强身体免疫力。有资料显示,按摩两只耳朵十分钟左右,身体中国的白细胞数量就会出现增高的情况,而吞噬细胞以及抗体也会大大增加。