小编导读：溃疡性结肠炎手术，预防方法你要知道：注意精神状况、注意饮食习惯、提高自身免疫力。……

如今生活节奏越来越快，有许多人都养成了不良的饮食习惯，三餐不定时，营养不全面，这就很有可能引起溃疡性结肠炎，严重的还要做溃疡性结肠炎手术，让患者保守疼痛折磨，那么预防溃疡性结肠炎有什么方法呢？下面就让小编来给大家介绍几个预防方法。

注意精神状况

注意自身的精神状况，其实是非常重要的，如今大家的生活压力都大，稍有不慎就很容易会患上精神类的疾病，从而就影响整个人的身体状况。如果是已经患有轻度的溃疡性结肠炎，就要更加注意自己的情绪状况，在某些情况下，应该听从医生的建议，使用少量的镇静剂来减轻病情。

注意饮食习惯

由于工作繁忙，很多人的生活作息乃至饮食习惯，都是不规律的，不吃早餐更是常有的事，这其实是对自己的肠胃非常不好的，而三餐的不定时，则很容易引起胃痛，甚至是胃病，要预防溃疡性结肠炎类的疾病，就需要自觉去培养良好的生活习惯和饮食习惯。

提高自身免疫力

除了培养好的生活习惯以外，还要注重劳逸结合，加强自身的身体锻炼，从而提高自己的免疫力，这样对于预防溃疡性结肠炎是非常有帮助的，而且在患病的同时，自身的免疫力低下，就很有可能会引起异常免疫反应，是病患更加痛苦。

由此看来，要预防溃疡性结肠炎，避免做溃疡性结肠炎手术，需要在生活中各个方面的互相结合，这样才能让自己有更强壮的身体去抵抗疾病，减少疾病的发生。