小编导读：皮肤一旦缺水，就会引起痘痘发作，破坏脸部光洁，人体每日需补充大量水分来维持身体所需，水能促进身体代谢能力。每天隔一时段就要及时饮水补充水分，不要等到口非常渴了再去喝，那时候身体已经严重缺水了。……

长青春痘是每个少男少女所必需经历的。但是千万不要因此而忽视不去治疗，如果患者非但不涂抹药膏，还经常去抓挠或者用大力气挤压痘痘，就会使得痘痘症状更加严重。在经过多年之后，皮肤上坑坑洼洼的痘印仍旧不能消除。那么引起痘痘的原因都有哪些呢?

痘痘治疗方法补充水分

皮肤一旦缺水，就会引起痘痘发作，破坏脸部光洁，人体每日需补充大量水分来维持身体所需，水能促进身体代谢能力。每天隔一时段就要及时饮水补充水分，不要等到口非常渴了再去喝，那时候身体已经严重缺水了。平时养成多喝水的好习惯，你就会发现痘痘越来越少了。

痘痘治疗方法选择适合洗面奶

在选择洗面奶时，无论功效如何好，都必需要是适合自己肤质的，如果是痘痘多发人群，就选择控油效果佳的来洗脸，那样可以有效去除多余油脂，也可以用牛奶或淘米水来洗脸，它们具有显著的洁肤功效，长期坚持使用，能够保持脸部光洁，杜绝皮肤油腻，面部条件改善了，痘痘从此难以侵入。

看了以上关于痘痘生长原因的介绍，大家是不是受益匪浅呢?想要不长痘痘，就要注意合理膳食，尽量少吃花生芝麻这些上火或者太过肥腻的食物，韭菜大蒜辣椒等蔬菜吃得太多也会导致痘痘滋生。内分泌系统的变化，也会引起身体发生变化，长痘痘就是身体发出的警告。