小编导读：其实要想祛痘，还需要从自身引起长痘的原因说起。如果只从表面做到祛痘的话，痘痘还是会反复生长的。这样不但不能够去除痘痘，还会使痘痘越来越多。那么长痘痘是什么原因所引起的呢？……

对于经常长痘痘的朋友们来说，祛痘就是他们的终极目标。其实要想祛痘，还需要从自身引起长痘的原因说起。如果只从表面做到祛痘的话，痘痘还是会反复生长的。这样不但不能够去除痘痘，还会使痘痘越来越多。那么长痘痘是什么原因所引起的呢?

长痘痘是什么原因饮食习惯

长痘最常见的原因就是因为饮食所引起的。在如今这个快节奏的社会，每个人的压力都越来越大，因此现在的年轻人并不是很注意饮食这个问题。如果患者长期的暴饮暴食或者总是在饱一顿饥一顿的情况下，都会引起长痘。同时，如果经常吃些煎炸和比较辛辣以及刺激性较大的食物，身体都会因为这些食物而受到一些刺激，使脸上出现痘痘。

长痘痘是什么原因内分泌失调

内分泌失调也是长痘比较普遍的原因。如果患者出现内分泌失调的症状，就会引起雄性激素分泌过多，也会令我们的毛孔变得比较粗大，皮肤愈加的粗糙，致使油脂分泌的越来越旺盛，因此也就为痤疮杆菌的繁殖带来了很多的有利因素。因此，有长痘痘的患者一定要看看是否有内分泌失调的原因。

上面已经为大家介绍了长痘痘是什么原因的答案。有痘痘困扰的患者可以从这两个方面来看看自己是否是因为这样的情况所引起的，如果是的话一定要从生活中的根本上进行调解，这样才能够有效的缓解长痘的情况，也才能彻底的去除痘痘。