小编导读：美丽和青春都是一种难得的资本，有些人看似比较忽略这些，可是却很少有人真的不在乎自己的颜面。而损坏青春美丽容颜的痘痘，就成了爱美青少年们的公敌，都希望脸上不要出现痘痘，或者有什么可靠的方法治脸上的痘痘。相关知识将在下面进行一些普及，希望大家能够看得高兴。……

美丽和青春都是一种难得的资本，有些人看似比较忽略这些，可是却很少有人真的不在乎自己的颜面。而损坏青春美丽容颜的痘痘，就成了爱美青少年们的公敌，都希望脸上不要出现痘痘，或者有什么可靠的方法治脸上的痘痘。相关知识将在下面进行一些普及，希望大家能够看得高兴。

消除痘痘调节饮食

其实痘痘通常都是个长期顽固性问题，想彻底解决还真不能着急，从身体上开始调节水油失衡的问题。很多人爱吃些油腻不健康的食品，蔬菜之类的健康营养反而敬而远之，其实油腻品吃多了上火就会长痘痘。相反的，蔬菜水果一些粗纤维反而能促进人体排毒，解决人体水油不均的情况。

消除痘痘可以用面膜

想治脸上痘痘，那当然是越快越好，谁也不愿意顶着脸上的痘痘出门见人。那么除了饮食上的慢慢调理，祛痘用品也就少不了了，纯天然的祛痘护理品更加安全有效。很多人祛痘的面膜喜欢用自制的，这样挺实惠健康，不过如果信心不大，还是买些专业的护肤品比较好。

消除痘痘还需注意的事

治脸上的痘痘不乏一些忌讳的事，比如说重金属化妆品的使用，以及长时间对着电脑光屏。这些对脸上的皮肤伤害不小，能解决还是解决了为好，尤其是现在祛痘流行的药妆，使用起来可以改善皮肤痘痘痘印等问题。