小编导读：粉刺会自己消失吗？反复发作怎么办？粉刺是否可以自愈，这个是因人而异的，例如有些朋友因为短期内存在睡眠不稳定，如熬夜的情况，影响了身体皮肤质量的话，会有粉刺的出现，而通过自己调整作息后会发现粉刺会消失。……

粉刺会自己消失吗?反复发作怎么办?大多数患者出现粉刺的情况可能很难自愈或者是会存在反复生长的可能，所以建议大家应该注意选择正规的皮肤科进行检查和治疗，并且对症用药，不要用手乱摸患病部位!

粉刺会自己消失吗反复发作怎么办

调整自己的作息时间：我们的身体健康及毒素代谢是和睡眠状态有关系的，如果睡眠时间过短或者是睡眠质量下降的话，就会影响大家的身体健康，很多朋友脸上也会出现粉刺，建议每天至少保证8个小时的睡眠。

调整自己的饮食状态：如果患者属于油脂分泌过多的朋友，首先应该注意不要吃油炸或者是过度油腻类的食物，否则将会分泌更多的油脂堵塞毛孔，增加皮肤炎症及粉刺的症状，平时要注意营养均衡。

调整自己的内分泌情况：很多女性会出现内分泌失调的症状，此时不仅仅会长有粉刺还会有月经不调、过早衰老等症状，建议患者应该通过药物来调整自己的内分泌状况。

粉刺会自己消失吗?反复发作怎么办?如果患者身上的粉刺反复出现的话，那么说明情况比较严重，但从皮肤局部治疗效果并不理想，一般需要中西医结合、内外同治的方法来缓解病症，同时还需要注意身体排毒!