小编导读：鼻炎也就是鼻腔炎性疾病，是由病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。……

鼻炎也就是鼻腔炎性疾病，是由病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。其中，过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、血管运动性鼻炎是常见的几种鼻炎。得了鼻炎的患者一般会出现间歇性鼻塞、多涕、头晕头痛、嗅觉下降、食欲不振等症状，对人的日常生活产生严重影响，让患者苦不堪言。

不想生病的最好方法就是预防疾病，但如果疾病还是发生了，就要选择最佳方法医治，及时治疗，早日恢复健康。那么治疗鼻炎的方法有哪些呢？

1.多运动。适量的运动不仅可以促进血液循环，加速新陈代谢，帮助体内毒素排出，还可以增强体质、心肺功能和机体的抵抗力，有利于扩展鼻腔，加大空气的流通速度，是鼻粘膜的功能等到恢复。建议平时可以多跑步，游泳或者是打球，以坚持运动增加免疫力，早日脱离鼻炎。

2.药物治疗。使用药物治疗有利有弊，对于一些顽疾而言，药物并不是最终的解决方案，应当以药物治疗为辅，其他方法治疗为主。可以采用内服药物治疗，但这种方法虽然一定程度起到修护鼻粘膜组织的作用，杀菌见效快，但几小时后就反弹了；采用外用药物治疗的话，副作用大，没有办法帮助鼻粘膜产生抵抗力功能，药物依赖性强，且起效不快。

3.手术。改善鼻炎的方法有冷冻、激光、微波等，但这些手术容易复发，并且治疗过程中会破坏鼻粘膜组织，创伤大，出血量多，恢复慢。但是手术的效果好，见效快。建议鼻炎非常严重的患者选择手术治疗。

4.盐水洗鼻。盐水有消炎杀菌的功效，可以帮助清除鼻腔内部积聚的大量细菌、病毒和脓涕，还鼻腔一个干爽舒适的空间。取500毫升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水），用电热杯加热至够热但不是不烫的程度，建议使用接近体温，即约37℃的温盐水，借以减少对鼻粘膜的刺激。可以将整瓶生理盐水倒入一个清洗干净的使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶里，直接对着鼻子喷即可。一天喷四到五次，每次两到三次即可，注意每次使用都要加热盐水。

温差大的季节，是鼻炎的多发季节。希望大家注意身体，保持身体健康。