一、怎样检查母乳里有没有激素

二、如何提高母乳质量

三、保持母乳健康和卫生的重要性

怎样检查母乳里有没有激素

1、怎样检查母乳里有没有激素

母乳里有没有激素要去相关的医院部门检查。母乳喂养如此优越,但有人担心乳汁中的雌激素问题,由此引发了男婴和女婴母乳喂养时间的争议。乳汁是一个成分十分复杂的有机物质。研究证明,牛乳中至少有上百种化学成分。除了我们已经了解的脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素外,还有酶类、有机酸、微量无机和有机成分、激素类、药物残留等。雌性激素就是乳汁中激素类物质的一部分。

2、母乳中的雌激素不会影响胎儿

新生儿出生后,男婴可能会出现乳房肿大,而女婴则可能出现白带和月经,这是胎盘分泌的大量激素对新生儿出生后的短暂影响。但是胎盘娩出后,母体内激素水平迅速下降,乳汁中的含量也相应降低,5天后,具活性的雌二醇就已经检测不出来了。纯母乳喂养6个月,母亲昼夜频繁哺乳,将会有效抑制卵巢排卵,收到98%以上的避孕效果。此时,母体内雌激素水平很低。

3、怎样判断奶水质量

保证营养、增强体质。母亲饮食及身体营养状况,直接关系到乳汁的质量。哺乳期母亲所需的营养物的质和量,都比一般妇女为高。即所食的粮食要新鲜,多吃含有丰富蛋白质的食物,如牛奶、豆制品、鱼、鸡肉、蛋、瘦肉等,各种新鲜蔬菜、水果,要多喝汤。饮食多样化,不要偏食。母亲吃得好,自身健康,泌乳充足,才能保证婴儿健康成长。

情绪稳定、精神愉快。七情过度则乳汁不畅。任何精神因素的刺激,如过度紧张、忧虑、焦急、悲伤、愤怒、惊恐等,都会影响催乳激素的分泌,使乳汁减少。特别有些年轻的妈妈,在哺乳期内,面对婴儿的哭闹、疾病等,承受不了,总是着急上火,结果是奶水不足,婴儿吃不饱更加哭闹。因此,母亲一定要保持精神愉快,情绪稳定,才能使乳汁分泌正常。

如何提高母乳质量

1、碳水化合物:米、面、杂粮等含有丰富的碳水化合物,是妈妈和宝宝能量的来源。

2、蛋白质:鱼、禽、肉及动物内脏、蛋、奶及豆制品等,可提供优质的蛋白质,为宝宝生长发育打下坚实基础。

3、矿物质:牛奶、豆类、芝麻酱等含钙食物促进宝宝骨骼的生长发育;海带、紫菜等海产品可以提供碘。

4、维生素:深绿色,黄红色蔬菜及水果,可提供维生素A;适当晒太阳可补充维生素D;粗粮、蘑菇等可提供维生素B;新鲜水果特别是猕猴桃、山楂等维生素C含量丰富。

保持母乳健康和卫生的重要性

母乳是婴儿最好的食物,它的营养无可挑剔,口味也恰到好处。然而,母乳的质量也会受到生活方式和各种外来化学物质的影响。这些影响会使乳汁变得“惨不忍喝”,影响宝宝的食欲,甚至会对宝宝的健康造成损害。

吸烟不仅危害妈妈的健康,也会对宝宝的口粮造成威胁。吸烟会降低妈妈血液中的催乳素含量,进而导致乳汁分泌减少。香烟中的尼古丁则随着烟雾进入母亲的血液,进而又透过血乳屏障进入乳汁。

吸烟对乳汁的影响不只是味道的改变,还会给宝宝带来健康隐患。母亲在哺乳期间吸烟可能导致宝宝肥胖。不止如此,母亲吸烟还是婴儿猝死综合征的主要危险因素之一。进入婴儿体内的尼古丁可以降低婴儿颈动脉中的多巴胺含量,而这将降低婴儿自身对抗缺氧事件的能力。所以,正在喂养母乳的人最好不要吸烟。