小编导读：腰肌劳损贴什么膏药效果好，是很多初发性患者想要知道的答案，因为他们想要正确的对症相下药。……

腰肌劳损，顾名思义，就是指腰部受伤的一种疾病，那么具体来说是指腰部的一侧或者是两侧再或者是正中间等处出现疼痛的现象。它在医学界被称作是最常见的一种腰部疾病。它会给人的生活和活动带来一定程度的不便。

腰肌劳损的症状

腰肌劳损犯病后，患者其实是很痛苦的，为什么这么说呢？轻者是要注意保养，不适宜腰部出现剧烈的动作，而重者则疼痛难忍，晚上睡觉都睡不着，特别的痛苦。睡觉不能翻身，走路不能用力，稍有不慎，就会增加疼痛感。时间愈长，患者的情绪也会变的糟糕起来，特别的烦躁。

腰肌劳损的治疗

由上述内容可知，腰肌劳损的症状会让人感到痛苦，因此我们要及时的对症下药，及时的去医院看病诊疗，早日摆脱病症带给大家的痛苦。那么从哪几方面出发可以对腰肌劳损有较大的帮助呢？第一、养成良好的生活习惯，腰肌劳损的出现是与生活中不规范的习惯有密切关系。我们从最点滴做起，桌椅的尺寸一定要符合标准，而睡觉的床要适度，不能太软也不能太硬。同时也不能太长时间的久坐，应该注意调节，但是腰部的锻炼要以肌肉放松为主要内容。

第二，是膏药的选择。建议大家最好不要选择西药来调整腰肌劳损，同时也不要轻易的相信市场上的那些保健药品。最好采用被大家认可的、已经治愈过很多人的中药药膏，主要有腰肌骨方世医贴、赫尔客骨痛贴和德国的沃卡恩，这些都是大家使用后觉得不错的膏药，患者可以尝试看看，适不适合自己的病症。

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