一、儿童物理退烧最好办法

1. 儿童物理退烧办法之热水泡脚

2. 儿童物理退烧办法之冰袋冷敷

3. 儿童物理退烧办法之温水洗澡

4. 儿童物理退烧办法之酒精擦浴

二、儿童发烧的原因分析

三、儿童发烧的饮食禁忌

儿童物理退烧最好办法

1、儿童物理退烧办法之热水泡脚

泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。

2、儿童物理退烧办法之冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋,使用时放冰箱冷冻,由凝胶状态变成固体后取出,包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处,可以反复使用。也可以家庭自制冰袋:用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜,冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话,可以在冰袋半冰半水的状态就取出,包上毛巾给宝宝冷敷。

3、儿童物理退烧办法之温水洗澡

还有一种大面积宝宝发烧物理降温的方法,那就是温水浴。我们都有这种体验,夏天泡个热水澡,一下就凉快了,这是因为热交换传导,将宝宝放在接近正常体温的温水中,用湿毛巾上下的揉搓宝宝的身体,这样就能达到降温的目的,但是需要注意的是,不能在温水中泡太久,否则就极容易受凉感染风寒。如果不方便温水浴的,把宝宝的衣服解开,用沾过30度温水的湿毛巾上下揉搓宝宝的身体也能达到宝宝发烧物理降温的目的。

4、儿童物理退烧办法之酒精擦浴

如果宝宝是高烧不退,那么单独的温水浴或者冰敷的效果就不很明显了。此时不妨就来个酒精擦浴吧。将酒精稀释(参考95%浓度,加2倍水)后,加温水搅拌均匀备用。用毛巾沾湿后擦拭宝宝的身体,以血管分布比较多的地方为重点,像:颈部、腋窝、大腿根部等,这些地方散热更快。酒精的蒸发会带走大量的热量,所以酒精擦浴能够达到退烧的效果。

儿童发烧的原因分析

发烧的原因有很多,不能概而论之。孩子发烧,除了最常见的感冒,积食、夏季热、疱疹性咽峡炎等都有可能表现出发烧的症状。下面我们分别来看看这几种疾病的判别:

1、积食:如果孩子舌苔厚,肚子胀得像小西瓜,不解大便,不让摸肚子,一摸就不舒服,就可以断定孩子发烧是积食引起的。小孩子吃多了,胃里有积食,引起了发烧,不用给孩子退烧,吃点小儿健胃消食片,烧慢慢地就会退;如果孩子积食重,还可以给孩子吃小儿化食丸,效果会更好。

2、夏季热:夏季热的临床表现为三多一少,即多(长期)发热、多口渴、多尿、少汗或无汗。有些孩子还会并伴有精神萎靡、食欲不振、烦躁、易哭、皮肤唇舌干燥等症状。此时需要密切注意孩子体温变化,换上轻薄凉爽的衣物,并以物理降温为主。

3、疱疹性咽峡炎:一般情况下,疱疹性咽峡炎患病初期会表现为咽部充血,扁桃体、软腭等处能看见灰白色疱疹,2天至3天后会逐渐扩大、破溃,此时孩子会哭闹、拒食、持续发热等。

儿童发烧的饮食禁忌

1、忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

2、忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

3、忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

4、忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

5、忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。