小编导读：慢性前列腺炎症的自我疗法主要包括：不久坐、不酗酒、不纵欲、不忧虑、运动疗法以及我按摩疗法。……

慢性前列腺炎症的治疗需要做到三分治疗，七分调理。但是很多患者往往都只重视这三分治疗，忽略了另外的七分调理。今天，小编要跟大家总结一些慢性前列腺炎症的自我疗法。

慢性前列腺炎症治疗要做到“四不”

慢性前列腺炎症病人不宜久坐、不能酗酒、不能纵欲、不忧虑，心情要放松。这当中最难做到的就是不忧虑。其实患者不妨试着通过运动和沟通来调节自己的心情。

慢性前列腺炎症的运动疗法

慢性前列腺炎症的根本原因是因为身体湿热瘀血阻滞腺体导致的。慢性前泪腺炎症治疗的重点在于改善前列腺充血现象，促进前列腺腺体循环。通过运动就是最好的方法，可以改善全身的各血液循环，特别适合治疗慢性前泪腺炎症。

慢性前列腺炎症自我按摩疗法

解毒四妙内包含了10克的苍术、连翘和大黄，30克的薏苡仁，12克的黄柏和牛膝各，24克的蚕沙和银花藤以及15克的木通。患者每天可以服用1剂解毒四妙。