小编导读：为什么总是口腔溃疡？口腔溃疡反复发作于精神压力与荷尔蒙和便秘、睡眠不足等都有关系。……

为什么总是口腔溃疡？口腔溃疡是一种很常见的口腔疾病，口腔溃疡患者会出现浅小、圆形的溃疡，发病部位集中在嘴唇、舌头上以及口腔等。口腔溃疡不易治疗，最难的就是总是反复发作。根据研究发现导致口腔溃疡的病毒是一种原发性的病毒，我们一旦感染就会存在体内，藏在表皮下血管，而且还会在细胞核中进行繁殖。为什么总是口腔溃疡？其实是和很多因素有关的。

精神压力与荷尔蒙都会导致我们总是口腔溃疡。现在的年轻人工作生活的压力越来越大，情绪时常处于紧张状态。所以，口腔溃疡也是一种因为生活形态引起的疾病。口腔溃疡病人很多时候都是因为过于劳累而导致溃疡复发的。而且，口腔溃疡还可能跟遗传及荷尔蒙等有一定的关系。女性在月经前，口腔溃疡会更加严重；更年期的女性，病例会出现上升；孕期女性的发病率又会降低。以上种种表现都说明口腔溃疡会收到荷尔蒙的影响。

便秘、睡眠不足都会导致口腔溃疡反复发作。口腔溃疡患者大部分集中在20—50岁。病人在发作的时候经常都会出现便秘或口臭的现象。口腔溃疡一般可以在7—10天内自愈。但是容易反复发作，病情也是时好时坏。中医认为，想要彻底告别口腔溃疡的话，就一定要调理排便和睡眠。特别是大便通畅是治疗复发性口腔溃疡中非常重要的一步。当你还在烦恼为什么总是口腔溃疡的时候，不妨常吃一些新鲜水果蔬菜，清理肠胃。此外，因为缺乏维生素B2也会引发口腔溃疡，所以也可以注意补充维生素C和锌。

此外，总是口腔溃疡也被认为是我们的身体在变弱的警钟。因此，病人在治疗的时候，也要注意进行身体锻炼，增强自身体质。发病的时候，如果病人还会感觉身体疲劳无力，就一定要考虑是否营养不均衡，缺少休息了。