小编导读：热性荨麻疹其实就是胆碱能性荨麻疹，可通过注意饮食自行缓解。……

热性荨麻疹其实就是胆碱能性荨麻疹，当患者体温增加时，增热的血流刺激大脑的体温调节中枢，使胆碱能性神经兴奋，并释放乙酰胆碱，而患者身体对乙酰过敏。多发于成年女性，当皮肤所受的刺激温度在38-56℃，三五分钟后出现风团，伴有严重瘙痒。

热性荨麻疹可通过注意饮食自行缓解。

一、忌食辛辣鱼腥发物

如果患者未做过敏测试，或者未发现可能诱因，应该尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、甲鱼、牡蛎、海蛤、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、竹笋、蘑菇、香蕈等食物容易生风动血化热，可催化热性荨麻疹；辣椒、胡椒、咖喱、茴香、桂皮、洋葱、烟酒等食品可助热动血，有时也可直接成为过敏原，产生变应性反应。

二、忌食油炸肥腻食物

各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发热性荨麻疹。

三、忌热饮或酒精饮料

热饮或酒精饮料具有强刺激性，导致血热，迅速引发热性荨麻疹。

四、吃清洁易消化的食物

如面条、米饭、粥，同时配新鲜素菜类，一般吃三四天热性荨麻疹减轻或消退，患者可根据饮食判断自己对什么食物过敏，回忆一下在发热性荨麻疹前吃的食物，如果有可疑食物，可在荨麻疹退后再吃一次，看是否出现荨麻疹。