一、小孩子怎么退烧好

二、吃什么水果可退烧

三、宝宝退烧的注意事项

小孩子怎么退烧好

1、温水擦浴有助于退烧

准备一盆温水,让宝宝头部以下的部位全部浸泡在水中,用毛巾不断擦拭四肢和前胸,10分钟后再把身子擦干。每次擦浴间隔时间为4-6小时,如果擦浴时宝宝受寒发抖要立刻停止操作,并采取保暖措施。

2、温湿敷有助于退烧

将数块小毛巾放入30℃左右的温水中,然后拧干敷在宝宝的额头、颈部及腹股沟,每隔10分钟左右更换一次。需注意的是,每次湿敷时间为10分钟,宝宝手脚冰凉时不要敷,以免宝宝着凉。

3、贴退热贴有助于退烧

取出包装袋中的退热贴,揭开透明胶膜,然后贴在宝宝额头或太阳穴处,也可贴在宝宝颈部大椎穴处,这样退热贴就会发挥降温功效,因为其含有薄荷、冰片等具有清凉降温效果的药物。

4、发烧怎么退烧最快

如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体力的病毒就已经排出体外一部分了。

然后还可以在家里煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,在刚开始发烧并不严重时,这个方法很不效。

还可以用物理降温法,倒温水,拿毛巾浸泡温水,擦拭身体,特别是额头、腋下、手心脚心。

如果发烧不到38.5度,但也烧了一段时间了,可以到医院看看是什么原因引起的,然后吃医院给开的药,一般感冒分风寒和风热,吃不同的感冒药就可以了,如果是由炎症引起的,也可以吃点儿抗生素,这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎,烧自然就退了如果发前三步都试过没有好转,应该到医院就诊,不可乱用抗生素,也不可乱吃退烧药。

吃什么水果可退烧

1、苹果:苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。

2、香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

3、荸荠:可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

5、梨:犁性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。

宝宝退烧的注意事项

1、别用被子捂汗退烧

有的妈妈认为宝宝发烧需要捂,捂出汗疾病就好得快,其实捂汗要分情况。如果宝宝手脚冰凉,捂汗是有好处的,但如果宝宝身体发烫,捂太久会影响散热,引起“捂热综合征”,严重时还会诱发高热惊厥和缺水。所以,当宝宝手脚发烫时千万不要捂汗。

2、禁用酒精擦浴退烧

宝宝体温高,用酒精擦拭能使体温迅速降低,但如果擦拭时间过长,皮肤大量吸收酒精,容易酒精中毒,所以,为避免宝宝因酒精中毒,妈妈最好不用这种方法退热。

3、发烧不可使用抗生素

虽然90%以上的感冒发烧都是由病毒引起,且抗生素对病毒有一定的抑制作用,然而,滥用抗生素会产生耐药性,不利于治疗疾病,所以,妈妈们千万别在宝宝感冒发烧时盲目对宝宝使用抗生素。