小编导读：有很多人比较爱在额头上长痘痘，但是自己却不知道为什么会总是在额头上长痘痘，自然也就不知道该如何应对了，额头上长痘的原因有哪些？四个原因不可忽视。……

额头是一个人的重要部位，额头上总是趴着那么几个红红的痘痘让人无比烦恼，额头上长痘的原因有哪些？四个原因不可忽视。

额头上长痘的原因一：生活不规律

额头上长痘痘说明体内已经积存了很多毒素，不规律的生活，总是昼夜颠倒，长时间的熬夜都会让肝脏不能再正常的时间工作，再加上睡眠质量不好，时间有限，都导致了内分泌的紊乱，在睡眠过程中血液中会有大量的废物被排出体外，睡眠不足就会导致这种排出废物的活动出现紊乱，由于毒素的存在就会使得皮肤变差，痘痘也就会很快长出来了。

额头上长痘的原因二：内分泌失调

内分泌失调会导致体内的激素分泌出现问题就会产生痘痘，当人的雄性激素分泌的比较多的时候就会出现皮肤有弹性，但是却比较粗糙，皮肤的油脂分泌也会比较发达，这个时候如果身体的免疫力出现下降，尤其是皮肤抗疾病能力下降的时候，就会使得痤疮杆菌感染皮肤，额头上的痘痘就会随着产生。

额头上长痘的原因三：面部清洁不当

面部清洁度不够就会导致痘痘的产生，在人的面部，额头这个地方是比较容易产生油脂的地方，因此在清洁面部的时候如果不能及时干净的清除油脂就会导致皮肤毛孔堵塞，后面的油脂又继续分泌，就会使得堵塞的毛孔内皮脂越积越多，凸起成为了痘痘。特别是有些女孩比较喜欢留刘海，刘海遮盖住额头阻止了皮脂分泌的油脂的正常排泄就容易出现痘痘，更加不用说如果头发比较脏的话也会污染额头导致痘痘。

额头上长痘的原因四：电脑的普遍使用

电脑普遍使用后很多人终日对着电脑，很少去外面呼吸新鲜的空气，再加上很多人喜欢留着刘海，导致额头被闷在刘海里面，新陈代谢的功能就会出现减弱，所以痘痘就会第一时间在额头上发生。