小编导读：口腔溃疡已经是日常生活很普遍的一种症状，经常长口腔溃疡是怎么回事？很多人百思不得其解，也常为此感到困扰。……

口腔溃疡简称“口疮”，是一种发生在口腔黏膜的溃疡性损伤病症，唇内侧、舌头、舌腹、软腭等部位最常见，因为这些部位的黏膜角化较差。经常长口腔溃疡是怎么回事，目前有很多原因是导致口腔溃疡的。

经常长口腔溃疡是怎么回事原因大详解

细菌、病毒等微生物的感染；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、腹泻等的影响；内分泌失调；精神因素，如工作劳累、精神过度紧张、神经功能紊乱失调等。

经常长口腔溃疡与女性的月经期有关，月经期的女性体内黄体酮水平增高，使雌激素的水平降低，从而引发口腔溃疡。行经时，疼痛难忍，还伴有口干、心烦易怒和大便干结。

体内多寒热易常长口腔溃疡。天气干燥或吃过多高热量食物，都易使得心脾过热，热气熏发到口舌而引起的口腔溃疡。体质较差，虚寒也容易引发口腔溃疡。

体内微量元素缺乏也常长溃疡，如缺铁、锌、叶酸、B12等。

经常长口腔溃疡是怎么回事主要症状

口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛感强，严重的话会影响说话、饮食等，有时还会并发口臭、全身乏力、头晕恶心等全身症状，给日常生活带来极大的不便。

经常长口腔溃疡是怎么回事注意事项

（1）经常长口腔溃疡的患者平时要注意保护自己的口腔卫生，多吃蔬菜水果，尽量少吃油炸、油腻的东西，不吃辛辣和热性的食物，如辣椒、生葱姜、大蒜、烟酒、狗肉等；不宜过度劳累，时刻保持心情愉快。

（2）多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物，注意劳逸结合。

（3）可用金银花、甘草等煎汤漱口；野菊花、地肤子、苦参等煎汤坐浴熏洗。不但可以控制口腔溃疡的反复发作，还可以调节免疫功能。