小编导读：黑芝麻真的可以防治白发吗?黑芝麻可以治疗白发,患者可以常吃芝麻首乌杞子丸以及黑芝麻黄面等。……

黑芝麻富含了蛋白质、维生素A、B、C、D、E等各种物质，经常被用于抗衰老和美容。经常吃芝麻可以让皮肤变得更加柔嫩、细致和光滑；习惯性便秘的朋友，常吃芝麻可以起到滑肠治疗便秘的效果；此外，黑芝麻富含了蛋黄素、胆碱以及肌糖等，可以预防发胖，想要减肥的朋友，常吃芝麻可以改善皮肤状况，也能减肥。黑芝麻还有一个神奇的功效，那就是防治白发。不过很多人并不了解黑芝麻防治白发的方法及效果。

黑芝麻可以治疗白发吗

中医常把黑芝麻做成药饮，黑芝麻蒸熟之后晒干，反复9次蒸晒，然后加入黑枣肉，制作成药丸状使用，可以让白头发变黑。至于效果如何，就要看每个患者的体质了。头发的营养来自于血，头发变白或脱落，大部分都是因为肝血不足以及肾气虚弱而引起的。中医对于白发或者脱发一般都会采取人参养荣汤或者合六味地黄丸、加入何首乌、淫羊藿和五加皮进行调理。治疗期间，患者是不可以喝冷饮、吃油腻食物的，晚上11点之前就要睡觉了，不要熬夜，才能有效改善白发。

芝麻首乌杞子丸治疗白头发。患者可以准备适量的黑芝麻、何首乌和枸杞子，三种药物等量混合研磨粉末，然后加入蜂蜜制作药丸，每颗药丸大概是10G。患者每次可以吃1-2丸，每天可以吃2-3次，用开水送服，而且要空腹吃。可以有效治疗肝肾不足引起的白发及脱发。

治疗白发还可以制作黑芝麻黄面。用500克的白面和100克的黑芝麻。黑芝麻炒熟，白面炒焦黄，早上起来用开水调30克来吃。可以根据个人口味，适当加入盐或糖。可以起到固肠，美容，乌发的效果。

珍珠粉去印法。脸洗干净后，将面膜纸泡在由牛奶、蜂蜜、橄榄油和珍珠粉组成的液体中，待完全泡开后直接敷脸，20分钟即可，再将脸部洗干净，涂上兑有珍珠粉的爽肤水。