小编导读：周期性瘫痪是一种比较常见的疾病，不同年龄的人都有可能发病，主要原因是血清钾的异常。对付一种疾病，预防远远胜于治疗，曾经出现过周期性瘫痪的人士就更加需要注意预防。周期性瘫痪在中医领域里，属于痿症的一种。……

周期性瘫痪是一种比较常见的疾病，不同年龄的人都有可能发病，主要原因是血清钾的异常。对付一种疾病，预防远远胜于治疗，曾经出现过周期性瘫痪的人士就更加需要注意预防。周期性瘫痪在中医领域里，属于痿症的一种。

劳逸结合

出现周期性瘫痪的人士要避免过度疲劳，在生活中要十分注意作息有度规律，对于日常的劳动要量力而行，中医认为劳倦伤脾，脾脏控制肌肉和四肢，因此身体过度劳累会有损脾气，容易引起周期性瘫痪。

精神乐观

如果情绪经常处于大喜大悲之中，或是长期的抑郁苦闷，都会容易引起周期性瘫痪。七情过极是诱发痿症的直接或间接的原因。因此在生活中要保持情绪的乐观和平稳，心胸开阔，自然不会在小事情上斤斤计较，耿耿于怀。

限制钠盐

钠盐的摄入与周期性瘫痪的发作息息相关，因此在饮食中要十分注意钠盐的摄入，尤其是曾经出现过周期性瘫痪的人群，平时的饮食应少食多餐，避免饮食不规律、酗酒等。还需要积极预防甲亢。

注意补钾

低血钾型的周期性瘫痪是比较常见的周期性瘫痪类型，此类型患者要注意补钾，如果在饮食中未能满足身体所需的钾，可以使用碳酸酐酶抑制剂乙酰唑胺口服或者钾潴留剂氨体舒通口服。平时的饮食应该以高钾低钠为原则，预防由于低血钾导致的周期性瘫痪发作。

防止意外

意外的事故，常会给人带来不幸、坠落、摔伤等常易损伤脏腑筋骨、经络气血，导致肢体萎废无用。周期性瘫痪发作的时候，要预防患者坠床发生意外，以及肌肉的瘫痪累及其他身体组织产生并发症，如窒息、肺部或尿路感染、心动过速或心律紊乱等。