小编导读：越来越多的人成为工作狂，有的人过度劳累之后，伸个懒腰就得了颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症患者颈痛难忍，颈部活动受限，真是欲哭无泪。让我们一起关注以下颈椎间盘突出症有哪些治疗方法吧。……

越来越多的人成为工作狂，有的人过度劳累之后，伸个懒腰就得了颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症患者颈痛难忍，颈部活动受限，真是欲哭无泪。让我们一起关注以下颈椎间盘突出症有哪些治疗方法吧。

1.非手术疗法

（1）药物治疗法：采用消炎镇痛类的药物可缓解颈椎间盘突出症带来的疼痛，如如双氯芬酸（扶他林）、双氯芬酸钠/米索前列醇（奥湿克）等。还能选择复方丹参制剂，可口服亦可注射。

（2）围颈保护发：到医疗用品店购买宜用围颈，起到保护颈部的作用，还可以增加颈部支撑作用，减少压力，有利于颈部康复。

（3）理疗按摩法：患者可适当进行按摩推拿，正确的手法推拿对颈椎间盘突出有一定的疗效。对轻型颈椎间盘突出患者而言，可采用醋离子透入法或蜡疗法。

（4）颈椎牵引法：患者采取坐位或卧位，用四头带（Glisson氏带）牵引。使用时要密切赶住病情变化，要注意随时调整重量和力度。

2.手术疗法

颈椎间盘突出患者若有反复发作现象，并且通过非手术疗法治疗后无效者，最好进行手术治疗。目前的手术以颈前路减压、摘除突出椎间盘及椎体间植骨融合术为主。

3.自我锻炼

（1）调整坐姿，将腰和背紧贴着椅背，双手下垂、双肩下压，目视前方，下巴内收。多多进行这项锻炼，可使颈椎得到放松。

（2）点穴：自己点揉风府穴、风池穴各200下，每日一次。

（3）双手放于脸上，从下往上按摩至头顶，再推至颈部，每日数次。

（4）多做旋肩和扩胸的动作也可缓解颈椎间盘突出的症状。