小编导读：荨麻疹给患者最大的困扰，莫过于不定时爆发的强烈瘙痒感，令人浑身难受，寝食难安。一位经常受荨麻疹困扰的患者表示：“曾经因为吃海鲜引起过敏，起了荨麻疹，之后基本很少进食海鱼、虾、蟹，但荨麻疹还是没有得到根治。”因此如果想要查出引发荨麻疹的“元凶”，首先要了解几种常见能够导致荨麻疹爆发的过敏源。……

荨麻疹给患者最大的困扰，莫过于不定时爆发的强烈瘙痒感，令人浑身难受，寝食难安。一位经常受荨麻疹困扰的患者表示：“曾经因为吃海鲜引起过敏，起了荨麻疹，之后基本很少进食海鱼、虾、蟹，但荨麻疹还是没有得到根治。”因此如果想要查出引发荨麻疹的“元凶”，首先要了解几种常见能够导致荨麻疹爆发的过敏源。

常见荨麻疹过敏源一：食物

根据不同的人过敏体质的特点，可引起荨麻疹过敏的食物包括鸡蛋或蛋制品、部分蔬菜、水果或果汁、鱼虾蟹类海鲜、巧克力等零食，荨麻疹患者应根据自身实际情况判断过敏源。例如在人体胃肠道系统出现异常的前提下摄入高蛋白食物，过敏几率将大大增加。此外，不少食物中的食品添加剂、防腐剂也常常是过敏的元凶。过敏体质者应谨慎进食发酵食物、酒精饮料、糖果甜食、熏制的腊肠等含有大量添加剂的食品。

常见荨麻疹过敏源二：感染及用药

对于过敏体质而抵抗力又较弱的荨麻疹患者，因容易患各种感染，所以常见的传染性疾病如上呼吸道感染、化脓性扁桃腺炎、肠炎等，均可成为荨麻疹的诱发因素。

同时日常感冒、发烧、腹泻时服用的一些消炎药、退烧药，药物中所含青霉素类和阿斯匹林也是最常见的可引发荨麻疹的因素。

常见荨麻疹过敏源三：寄生虫

如果被虫类叮咬，或处于充满花粉、扬尘、螨的环境中，或与宠物皮毛接触，亦能成为吸入性过敏导致荨麻疹的原因。

其他荨麻疹过敏源

受冷、日晒、紧张的精神状态、疫苗接种后产生不适症引发出疹，在众多荨麻疹的诱发因素中虽相对罕见，但依然是不可忽视的过敏源之一。

当我们在充分了解几种常见的荨麻疹过敏源后，结合自身体验与专业医学人士的指引，便不难查明荨麻疹的过敏源所在。查处了自身相应的荨麻疹过敏源之后，就要想办法去避免这些过敏源，希望荨麻疹这种皮肤性疾病不要再成为影你心情和生活的阴影！