小编导读：近年来，颈椎病已经成为生活中非常常见的病症，许多长期保持不正确姿势或使用不正确锻炼方式的人都会患上颈椎病。颈椎病是一系列颈椎病变的总称，包括椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等。颈椎病的有效治疗方法有哪些？……

近年来，颈椎病已经成为生活中非常常见的病症，许多长期保持不正确姿势或使用不正确锻炼方式的人都会患上颈椎病。颈椎病是一系列颈椎病变的总称，包括椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等。颈椎病的有效治疗方法有哪些？

颈椎病发生的最主要原因是颈椎间盘退变，随着年龄的增长，颈椎间盘的含水量逐渐下降，这就导致其容易受到外力作用而发生变形、破裂。若椎体发生活动异常，颈椎关节会变得容易磨损，从而导致椎体发生出血和水肿。颈椎病是一种多发于中老年的疾病，但是随着经济的发展，越来越多职业工作者患上颈椎病，颈椎病已经开始年轻化。如果长期使颈部处于单一的姿势，就会非常容易患上颈椎病，若头部或颈部不慎受到外伤，就会导致颈椎间盘突出等颈椎病变。一些不良生活习惯也是颈椎病的元凶，如躺着看电视、看书，坐着睡觉等。还有一些颈椎病人是因为颈部周围组织发生炎症后，通过淋巴系统引发颈部组织病变。总之，颈椎病的发病原因很多，我们应该树立预防意识。

颈椎病患者常感到颈部疼痛，可选用一些止痛药物，如消炎痛、依托考昔片等。若患者晕眩症状明显，可可使用晕痛定等药物进行注射。治疗颈椎病的方法很多，如推拿、拔火罐、针灸等，治疗颈椎病最重要的是要针对病因而治，不要盲目进行推拿等治疗，以免损伤颈部肌肉。

除了传统的治疗，患者在生活中也应多做一些清欢的运动起到活动颈椎的作用。比如一些护颈操、游泳等，不要长时间维持一个姿势，适时放松和活动可减少颈椎病的疼痛症状。切勿让颈部受寒，否则会加重病情。