小编导读：什么是肠道易激惹综合症？肠道易激惹综合症又称为肠易激综合症，是一种常见的肠道功能性疾病。……

什么是肠道易激惹综合症？肠道易激惹综合症又称为肠易激综合症，是一种常见的肠道功能性疾病，以成年人为主要发病群体，病因暂不明，紧张焦虑会诱发疾病。为了自身健康，出现胃肠不适症状，症状反复发作，要自测，了解自身是否患病。

诊断要点 先排除肠胃道器质性病变

肠易激综合征是一种多发病，并不是恶性病，具有反复发作的特点。出现不适症状，比如腹泻、腹胀、腹痛，应自测，了解自身患者情况。如何自测？第一，腹泻时伴有腹痛症状，粪便如水样，排便次数增多；第二，用餐后症状加重，夜间症状减轻；第三症状持续反复出现，一周出现超过三次。若为便秘性肠易激综合征，自测方法为：第一粪便干硬、排便疼痛、排便后腹痛症状减轻；第三排便情况异常，一周排便少于三次；第三，排便后有不尽感和不适感。

自己不知如何自测，可到专业的医院检查。检查后，如确诊疾病，应在医生指导下对症治疗，同时调整自己的情绪，多运动，增强体质，才能实现尽早康复的目的。

治疗处方 放松心态+良好饮食习惯

医生表示，肠易激综合征发病尚不明，治疗可用药物治疗法、心理调整法和饮食疗法。服用药物并不是治疗的关键，放松心态和调整饮食结构才是治疗的关键。部分人因情绪不稳，出现抑郁、焦虑情况而患病，调整心态是最好的治疗方法。查出病因后，患者可到户外散心或者听音乐缓解不良情绪，恢复良好的状态。部分人因饮食不当而患病，出现腹痛、腹泻症状。症状出现并非一日之因，而是长久饮食不当的习惯，因此调整饮食结构是必要的。肠易激综合征患者不应经常吃辛辣刺激性食物，不应吃生冷食物等。

什么是肠道易激惹综合症，相信大家已经有所了解。如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。祝患者早日恢复健康，治愈疾病。

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