小编导读：很多男性都认为，乳腺癌属于女性杀手，乳腺癌属于女性疾病和男性无关。但是事实上不是这样的，据统计，男性有20%的几率得乳腺癌。男性患乳腺癌的几率如此之高，什么原因导致男性患乳腺癌呢？

四类人要小心乳腺癌高发

1、有乳腺癌家族史

遗传和工作环境是导致男性患乳腺癌的高危因素，直系亲属中有乳腺癌患者的男性是患乳腺癌的高危人群。

2、肝脏问题

肝脏出问题也可能会导致男性乳腺癌的发生。肝脏由于制造在血液中携带荷尔蒙的结合蛋白质，从而在性激素代谢中占有举足轻重的地位。这些结合蛋白能够影响荷尔蒙的活性。肝脏严重不好的男性，例如肝硬化的男性，他们体内分泌的雄性激素偏低，雌性激素偏高。所以他们相对而言比较容易患上男性乳房发育症或者乳癌。还有肝功长期不正常，容易患上乳腺癌。

3、激素失调

雄性激素缺乏且雌性激素分泌过多、长期缺乏体育运动和不正常肥胖患者、前列腺肥大或前列腺癌患者、长期大量服用雌激素等男性，都可能被乳腺癌找上门来。

4、肥胖因素

肥胖也是导致乳腺疾病的危险因素，因为脂肪细胞会转成雌性激素，导致男性体内激素水平的失衡。而雌激素的刺激正是乳腺疾病的“导火索”。常规的锻炼和保持体重能够减少很多疾病和癌症的罹患机会。

日常生活中如何预防乳腺癌

1.避免过量吸烟(每天不得超过5支)和过量饮酒(每天不超过相当于半升的色酒)。

2.每月自我触摸乳房一次，稍有怀疑即请妇科医生做检查。

3.遵守自然节律，避免用药物催产。

4.避免过量服用和长期服用一些可能造成致癌危险的药，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、止吐药、降压药和安眠药等。

5.进行经常性的身体锻炼。每周坚持4次体育锻炼，患乳腺癌的危险可减少50%。体育锻炼还可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。

6.为限制荷尔蒙过量，一生不可常服避孕药。建议开始性生活时使用避孕套，生一个孩子后最好用避孕工具。

7.注意饮食，多食用植物油，少食最好不食动物油和人造奶油。多吃活鱼、水果和蔬菜，每餐喝茶和少量红酒。