阴道什么味道正常？

2016-02-24阅读：9525 学员编辑 收藏

小编导读：有些年轻女性白带增多，而且时常闻及恶臭;每次性交完后，阴道还会散发出讨厌的异味。这给性爱中的男女带来很不好的影响。阴道异……

有些年轻女性白带增多，而且时常闻及恶臭;每次性交完后，阴道还会散发出讨厌的异味。这给性爱中的男女带来很不好的影响。阴道异味到底是什么原因呢?俗话说：女人如花，可远观近赏，亦可窥视凝望。

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我们往往都认为女性应该散发出像花一样的清香，但女人毕竟不是花，而是女人，所以就该有女人的味道，也就是说我们天生都有一种女性体味，那女人私处应该是什么味道才算正常呢?下面一起和两性私房话的小编来了解下吧。>>>女人阴道11个令人震惊的真相!

我们都错误地认为自己应该散发出像花般的清香，但我们毕竟不是花，而是女人，所以就该有女人的味道，也就是说我们天生都有一种女性体味。

阴道什么味道为正常?

味道因人而异，即使不在月经期间，味道也不见得绝对芬芳，从甜味到腥有可能，当然我们也不应该闻起来像死鱼般的气味，尤其要了解，当你的体内出现异味时有一定的原因，通常可能是疾病出现的征兆，也可能是阴道清洗方式错误所造成。

除了卫生习惯和疾病之外，还有哪些原因会影响体味?

体味主要是阴道的变化所造成，它可能受到以下因素的影响：

怀孕——动情激素升高会导致阴道内的变化。

流汗、压力——压力大时会加速阴道部出汗。

能用阴道除臭剂吗?

千万不要，除臭剂会引起过敏反应，刺激阴道内有害细菌的滋长，导致疾病发生。

保养小秘密：

清洗次数：每天1-2次即可，这点要切记哦~~姐妹们可不要以为次数多就好啦，多了反而会破坏自身环境。

清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆坐着洗，这个要注意是自己的盆盆，而且不要是与其他用途混着的哦，用之前最好用水涮过一遍。

清洗顺序：清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。大家不要觉得顺序无所谓，既然做足了工作，就要有模有样的做。

清洗液产品使用：使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好遵医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境。

当然，防范细菌性阴道病十分重要，一般可以采取下列措施：

1. 保护阴道自卫功能，保持阴道酸性环境：阴道内不能随意用药，必须用药时应遵照医生处方，否则可能会雪上加霜;也不适宜经常做阴道冲洗。

2. 重视生殖健康理念：不用公共场所浴盆或坐式马桶;不穿紧身不透气的裤袜;不与多个性伴侣发生性行为。

3. 孕期加强检查：常规检查孕妇阴道分泌物可以早期发现、及早治疗该病，但孕妇不宜阴道内用药，以免酿成早产。

4. 各种子宫腔内的手术，如放、取避孕环、人工流产等，均应在手术前检查白带排除此病。若已患此病，则应在治愈后再进行手术，以免引起子宫内膜炎。

另外，细菌性阴道病未治愈前，最好不要过性生活，否则男方应戴避孕套，以免加重感染。

小编导读：阴道是女人的秘密地带，虽然是女人所有，但作为女人的你就真的了解它吗?这些阴道的秘密你又知道吗?请点击查看套图女人都……

阴道是女人的秘密地带，虽然是女人所有，但作为女人的你就真的了解它吗?这些阴道的秘密你又知道吗?

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女人都未必知道的阴道秘密

1、一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7.5公分，但是在性交时，它的容量是有弹性的，可以容纳任何大小的阳物进入。

2、阴道内部距阴道口约三分之二阴道长度的区域，较之阴道前端要敏感得多。

3、虽然不是所有的女性都有G点，但有G点的女性，它的位置通常是阴道前壁，距阴道口3公分左右的地方。

4、一般来讲，阴蒂的末梢就像阳具的阴茎头一样有较多末梢神经，阴蒂的大小约为0.16公分宽和0.16公分长。

5、持久的性活动会让阴道维持弹性，让阴道一辈子都可以进行此种性活动欢愉。

6、不是所有的阴道都有处女膜。有些人在新婚姻之夜没有落红，而被认定有了性行为，给婚姻生活带来阴影，其实有些人天生就没有处女膜。但也有人的处女膜过厚，以致需要通过手术来进行摘除。

7、**爱时“她”会发出声音。阴道在**爱时也会发出声音，主要是由伴侣的进入方式引起的。如果他每次抽送都很彻底的话，那么在抽送的空隙间，必然会漏进空气，而空气从一个相对封闭的环境中被挤出来时，自然会发出声响。

解开女性阴蒂的性秘密

调查发现有70~80%(西方数据)的女性有过自慰经历，其中有95%能达到性高潮。在自慰中大部分女性用刺激阴蒂的方式。同时调查还发现，如果对阴蒂给于适当的刺激，女性达到高潮所需的时间并不比男性长。

由於男性阴茎插入的抽送，会不断的摩擦阴蒂组织，使得血液流往阴道壁，而呈现充血状态。故而在高潮绝顶时，也和男性一样地会使周边肌肉收缩、阴道和子宫发生痉挛。

此时肌肉的痉栾收缩，也是依样画葫芦，每隔0.8秒、产生七-八次的韵律。

普遍接受的观点是，女性长期自慰可使阴蒂头变大、阴蒂体增粗增长。但原则上讲，阴蒂只具有弹力纤维等结缔组织和平滑肌纤维，所以各种刺激不会使横纹肌出现增生反应。这正如男性的阴茎一样，运用物理手段并不能让它增长增粗。

有人说，阴蒂坐落的位置如果较低，性爱时它与阴茎发生直接接触的机会就会增多。事实上，在多数性爱体位中，阴茎并不能直接刺激阴蒂，况且当性反应进入平台期后，由于女性会阴部肌肉的收缩，阴蒂还会从平时的悬垂位置退缩至阴蒂包皮的深处，远离阴道口。这种退缩使阴茎更难以与阴蒂发生直接接触，所以，其位置高低，于性感受无益。

不只一个专家指出，阴蒂其实是男性阴茎的退化。因为都是海绵体，因为形状很相似，因为都会勃起。所以，很多人一厢情愿的认为，女人也可以射精!

不只一个民间传说提到这种阴蒂会射出阴精的女人。书里管这种射精，叫做“泄”。具体是这样描述的：在女人高潮之后，阴道就会一股一股喷出热浆。这种水和爱液不同，红红白白，更加浓稠，芬芳扑鼻，约有小半杯。喝了可以延年益寿，长命百岁……听到这里，大概就知道是扯淡了吧!

事实上，还没有科学家能够证明，女人也可以射精。

阴唇在性生活的作用

身体的性兴奋点。在你的视野里，你能看到的只是进入她身体器官的一小部分。阴蒂作为传入和传出性刺激的动情中心，它兼具最敏感的感受器和功率最强的传感器的双重功能。你分开两片阴唇，可以看到两个软软的球球，绕过它，在9厘米的深处才是阴道的另一端。有的女人只有在达到相当程度的性兴奋时才能明显地暴露出来那两个海绵球体。2/3的女性愿意接受阴蒂刺激，只有1/3的女性喜爱阴道刺激。愿意接受阴蒂刺激的女性认为阴蒂刺激带来的快感远比阴道刺激带来的快感更为强烈

研究表明，女性的腋下会散发出一种独特的气味。这种气味可以吸引、诱导异性，激发异性的性兴奋。而在大阴唇里，也有与腋下一样的特殊汗腺，散发同样的气味。当然，这种特殊气味的诱导作用因人而异，既有自身的量与质的差别，也与异性的敏感性有关。

有的男子对此气味很敏感，大有“一触即发”之势，而有的则可能无动于衷、若无其事。夫妻感情的“催化剂”。大阴唇的脂肪下广泛存在前庭球的海绵体，它能使大阴唇像皮球一样鼓起。当两性交合的时候，大阴唇充血、膨胀，成了活塞运动的弹簧垫，可起到将阴茎推入阴道的作用。

阴唇左右不对称影响性生活?

实际上，人的两侧器官并非左右都对称。有些人两只眼睛稍有大小，有的女性乳房有大小，有的人脸的两侧也有大小、左右不对称。这些都不是畸形，而是一种不太多见的生理现象。

小阴唇不对称并不影响性生活。小阴唇再大，也阻止不了男性生殖器的插入。小阴唇虽不对称，可组织结构并无改变，仍含丰富的神经，仍可产生性高潮。有些小阴唇不对称者，自己并未意识到。当得知后却感到性生活时似乎有些异常。当明白了道理，解除了疑虑后，性高潮又恢复了。这就说明完全是心理因素在起作用。<<<图解：女人下面那道“诱人深沟”

小编导读：性爱时相对于男人，女人不论是达到性高潮的途径，还是达到高潮过程的感受，以及性高潮时的表现，都更加复杂多样。近30年……

导语：性爱时相对于男人，女人不论是达到性高潮的途径，还是达到高潮过程的感受，以及性高潮时的表现，都更加复杂多样。近30年来对高潮的研究认为，**爱时女人的性高潮可以分为阴蒂型性高潮、阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。

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女性接受任何形式的性刺激后性紧张度开始增高时的第一个生理反应的证据就是阴道壁出现湿润，这一“出汗”现象通常在10—30秒内发生。分泌物对阴道酸性可有一定影响，它与分泌物的量和分泌时间的长短有一定关系，在进行长时间性活动后pH值升高。

在性兴奋期过程中，在整个阴道管的构造中，从皱襞表面散布出现的一个个漏出液小滴就如同额头上出现的汗珠一样。当性紧张度增高之后，孤立的小滴在阴道壁上逐渐融合形成一层均匀闪光的覆盖物，使阴道壁达到完全充分的湿润。

这样，处于性反应状态的妇女在进入兴奋期后片刻就达到充分准备好的阶段。阴道壁这种迅速出现丰富的渗出样物质的渗出机制是由于包绕整个阴道管的静脉丛的显著扩张造成的。周围所有的血管丛显然都参与了阴道壁的这一爆发性血管充血反应。>>>少女自述：我的私处会喜欢“套套”?

长期研究证实，阴道壁上基本不存在任何颗粒状物质，对这些渗出液的生化成分及它们对正常阴道的化学作用正在研究。事前亲昵过程延长越久，未射精前的交欢时间持续越长，阴道的分泌物也就产生得越多。

在达到兴奋期之后，长时间保持的性刺激活动始终是影响阴道润滑状况的一个固定因素，而与其采用的刺激类型(肉体的或心理的)如何无关，而且也与妇女最后是否能够达到性反应的高潮释放无关。

在性紧张持续发展的兴奋期中，可以见到的阴道为性交做好准备的解剖与生理上的证据：阴道管内段2/3的延长与扩张。在兴奋期将要结束和平台期即将来临之际，可以观察到阴道壁的不规则的扩张运动。>>>口述：高潮时我的真实感受

阴道管出现不随意的显著扩张，然后出现不规的松弛，这时的阴道壁的张力好像消失了，于是处于性反应状态的妇女就出现了临床上可以证实的阴道管内段2/3的明显扩张，其实际意义是不言而喻的。当性紧张度增加时，宫颈和宫体缓慢地抬高，向上向后进入假骨盆，这就在阴道的宫颈横断面部位造成一种帐篷作用。>>>揭开女人高潮时神奇的“喷液”谜团

小编导读：似乎上一次写卫生棉条的使用体验还是不久前的昨天，现在身怀姨妈血的小编又要给大家介绍新一代神器—&mda……

似乎上一次写卫生棉条的使用体验还是不久前的昨天，现在身怀姨妈血的小编又要给大家介绍新一代神器——月经杯。切记!女性月经期不能**爱。

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刚开始要我试用月经杯时，我是拒绝的。但是，在主编大人倾(wei)情(bi)感(li)召(you)，答应报销的情况下，我决定踏出这一步，勇敢地做一只大众的小白鼠。

当然，在正式使用之前，我还是一如既往地本着认真负责的态度看了一些关于月经杯的介绍和使用说明。发现自己对月经杯的误解大大的有啊，比如，月经杯的雏形早在1867年就诞生了，所谓“历史悠久”。还比如，它的制作材料对身体无毒无害，表面还不容易滋生细菌，十分干净卫生。

下面来和大家分享一下使用体验吧!

月经杯怎么塞

刚看到月经杯的图片时，我很好奇，这个漏斗形状的东西，我如何把它塞进去呢?后来发现自己真是naive!月经杯是很有弹力的，只要将其折叠成一定形状(各种折叠方法任君挑选哟)，叠完后它的大小可以变得和棉条差不多，这样塞进去就变得轻松了。

“C”型折叠

下压折叠

塞进去之后的重要一步，就是要让月经杯在体内展开，一般来说，由于自身的弹力，月经杯可以自己打开。>>>性摩擦时，女性阴唇的敏感变化

确认的方式也很简单，只要你松开手指，就可以感受到它底部的小漏斗在随着你手指的放松而张开。但是如果你捏得太紧，松开手不及时，还是有可能让它在体内打不开的。小杯子没有充分张开的后果就是，血流成河……

我用的是较普遍的“C”型折叠法(才不是因为手笨别的花样叠不出来呢)，好塞，也方便月经杯的展开。不过因为阴道大小因人而异，姐妹们还是要具体情况具体分析，自己慢慢摸索，找到适合自己的方法。>>>女性阴蒂大小会影响性爱感受吗

月经杯会漏吗?

如果你放置正确了，让它稳稳的贴着你的阴道，形成一个真空的环境，那么只要杯子没有装满，经血就不会漏出来。不仅这样，月经杯最让人激动的地方就是，基本不用换啊!!!我买的是小号，在量多的头两天，月经杯接了满满一杯但没有漏出来。

带上月经杯的一整天，我各种花样作死都没有染红裤子也没有不适感，比如早晨猛踩单车上班、狂跑赶火车、打羽毛球……麻麻再也不用担心我霸气侧漏了。

睡觉时的体验尤其让我为月经杯叫好。以前用姨妈巾时，晚上很难睡安稳，你们懂的。用棉条时情况好很多，各种睡姿都hold得住。>>>女人一晚能承受“小弟弟”几次

但量多的日子，我还是会为了保险起见垫一片护垫。而当我发现月经杯不会因为身子躺平了而后漏之后，我就只在睡觉前稳稳塞好小杯子，然后屁颠屁颠地裸睡了(害羞ing)。

如果有MM因为害怕传说中的中毒休克症(TSS)而不敢在用棉条时睡懒觉的话，月经杯就是你的福音了，它的材料和设计都不会导致TSS。>>>女人处女膜的三个神奇变化阶段

小编导读：我们都知道，在**爱到达高潮时，女人阴道会喷射喷泉般涌出爱液。爱液，也就是阴道液，在性生活中确实会起到非常重要的作用……

我们都知道，在**爱到达高潮时，女人阴道会喷射喷泉般涌出爱液。爱液，也就是阴道液，在性生活中确实会起到非常重要的作用。让我们一起来看看为何会出现这种情况吧。

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阴道液在非行经期间由多种来源的液体混合而成，包括子宫颈液，脱落上皮细胞及阴道液本身，还有少量前庭大腺的分泌物;由子宫腔进入阴道的液体则有输卵管液，排卵时的滤泡液，可能还有腹腔中的液体。

性刺激时，阴道液量与阴道血流量同步增加。 >>>口述：高潮三阶段阴道收缩强烈感受

在**爱时，爱液能起到润滑作用，减少“硬磨擦”给女性带来的疼痛。女性分泌爱液就像是男子遗精一样，属于正常的生理现象。它的分泌期从青春期开始将一直持续到老年，其中，20-30岁这一阶段的女性，由于性发育的成熟，爱液的分泌量也会大大增加。

爱液的分泌不仅是为了便于交合而产生的，它的主要目的还是为了保护精子，在中和阴道内酸性的基础上，保证精子的存活率，延长其存活时间，保护受孕。 >>>女性阴蒂大小会影响性爱感受吗

许多男性都非常想知道在性交过程当中，怎样才知道女性的快感达到了什么程度。对此，爱液，又可以成为愉快的指示器。

男性一定要记住：只有当阴道分泌也达到一定量时，才是真正可以有所作为的信号。分泌液越多，就证明女性的快感程度越高，性欲也就越强烈。

除了量以外，爱液的粘度也是另一个判断标准。阴道分泌液在交合前后会产生很大的变化：刚开始并无粘度，但随着性兴奋度的提高，快感的增加，粘度也会逐渐提高。鉴于爱液是对性刺激的一种反应，如果希望在性生活中获得更高的刺激和乐趣，做一个真正懂得性生活艺术的男性的话，请注意下面的内容：>>>女人处女膜的三个神奇变化阶段

1、据试验显示，**爱前在爱抚上用的时间越多，阴道分泌液就越多，女性快感的强度与性生活前爱抚时间的长短成正比。由于女性的性欲发展比较缓慢，交合前的爱抚就显得尤为重要。

2、在不放弃爱抚的同时，多讲一些充满柔情的话，让眼神和表情都流露出你心中的感觉，让女性多感受一些浪漫情趣的渲染，会达到事半功倍的效果。>>>女人一晚能承受“小弟弟”几次

小编导读：现代性医学研究发现，女性的性高潮分为阴蒂高潮和G点高潮，它们是两种不同的行为体验。阴蒂是开启女人性感的钥匙，它位于阴阜正……

现代性医学研究发现，女性的性高潮分为阴蒂高潮和G点高潮，它们是两种不同的行为体验。

阴蒂是开启女人性感的钥匙，它位于阴阜正下方，小阴唇会合处，是一直径约定0.5公分的小突起。这小小的地方是神经分布最密集的地方，平常被一层皮肤组织(亦称包皮)所覆盖，对于接触及非常敏感，血流供应丰富，接受刺激时会勃起。

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在性生活中，在充分的性兴奋时，它会因为大、小阴唇的充血、增大而隐藏。所以，性生活中阴茎并不能直接刺激到阴蒂，它只是接受周围组织的间接刺激，对于极为敏感的阴蒂来说，这种刺激足够诱发性高潮的出现。>>>爱爱时,女人阴道壁如何做扩张运动?

在某些特定的性交体位(如背后进入)，男性也可以用手来进行阴蒂的刺激，这能使女性更容易达到高潮。那么刺激和爱抚阴蒂的技巧，便是男性必修的学分。根据海蒂报告指出，大多数女性一开始时喜欢缓慢而轻柔的碰触，然后再渐渐把力量加上去;最好运用手掌的辅助，不要只用一指神功。在刺激阴蒂时，男性也可以“攻占”其他部位，如轻吻她的唇或是乳房等，同时也不妨鼓励女性开口说出自己的感觉，如此可达事半功倍之效。

小贴士：G点、A点和U点

A点：A点位于G点顶端和阴道尾端中间的上阴部，位于G点和子宫颈的中间。为马來西亚一位性学家所发现。由于沒有感受到性兴奋的妇女表示，抚摸A点会产生更多的阴道润滑，因此有人认为A点有可能会发展成下一个G点。不过，如同G点的争议，许多性学家并不认同A点。它可以接受直接刺激，也可以通过摩擦阴道壁得到刺激。在性交当中，试着坐在床头，让伴侣从前面进入。

U点：U点指的是尿道口，由1988年美国西北大学医学院教授所发现。U点位于阴道前壁及阴蒂之后1寸处。位于阴道入口处2.5厘米左右。U点的刺激会使你产生排尿的欲望。当U点刺激与阴蒂刺激联合进行时，会取得更好的效果。

G点，性爱的“魔力按钮”

我们可能会想无论什么时候只要按下该按钮就可引起兴奋。但是在性行为各要素中，心情是最重要的--当劳累、烦躁或心情不好时，最能引发性欲的区域也会毫无反应。引起性欲的区域之所以有反应主要缘于它们的生理结构特点。它们富积神经末梢，当被触摸时充血而轻度肿胀，变得相当敏感。它们还要通过胀大以提供更大的面积来获得欢愉。若连续刺激G点时，还可以使某些妇女像射精一样地、有节奏地由尿道间断射出少许液体，在性刺激过程中，女性尿道开始扩张，人们可以清楚地感觉到该敏感区增大并向阴道内突出，在高潮顶峰到来时它极度肿胀并向外凸出，高潮过后它又恢复到原来大小。

G点的存在和射液现象的临床意义是多方面的，当一对夫妇刚刚读到有关G点的消息后必然兴冲冲地试图确认它的存在和所在位置。然而有些夫妇失望得很，因为他们的寻找全然没有结果，这使他们产生挫折感和操作焦虑。这时应向他们指出性感受和性反应的多样性，在性问题上最好不要设立任何既定的目标，切莫以为无射液和未找到G点就是异常的。

另外，引起性欲的区域之所以敏感是因为与他们的情绪和心情有关。有时这些是相当无意识的和未意料到的;性学研究者马斯特和约翰森发现有些女性单纯通过摩擦后背的小块区域就可达到性高潮。女性因为神经系统受控制情绪的大脑影响明显强于男性，所以较他们有更多的次要性欲引发区。 对于女性，乳房特别是乳头，大腿内侧，会阴(阴道和肛门之间)，阴蒂和臀部是明显的性欲引发区。另外，有些女性通过触摸耳朵，特别是耳垂，嘴唇和手头，颈部，脐部，腋窝，面部，特别是前额，太阳穴，眉弓和眼睑，时内侧和膕窝及腰背而引起兴奋。

小编导读：女人阴道内那些林林总总的销魂穴，当你能熟悉地找到它的所在，会使性爱更加美妙，现在大家都知道了G点与A点，那么U点呢……

导语：女人阴道内那些林林总总的销魂穴，当你能熟悉地找到它的所在，会使性爱更加美妙，现在大家都知道了G点与A点，那么U点呢，它在哪?刺激它又会带来什么样的感受?

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G点与性高潮

不同的人G点位置远近有些许区别，但方位都是大同小异的，都是在离阴道口不远的阴道上壁某处。G点的位置并不深，一般在阴道之内靠阴道口2-3厘米处。

U点与性高潮

U点位于阴道入口处2.5厘米左右。其实至今我也不清楚它的准确位置，但据说刺激它会产生排尿的欲望。在某个状态会同时刺激到U点，令被刺激的那一方产生排尿欲望。其实也不是真的有尿排，因为停止刺激时，排尿感觉也随之消失。

刺激U点通常所说的女性射精。即使它和尿意偶连，但是并不是尿液，颜色是清白色的，甜味。>>>口述：高潮时我的真实感受

A点与性高潮

说起A点，那比G点更能让人兴奋。不过网上关于A点的描述少之又少，只有零星的几篇文章用寥寥数语简单的描述了一下A点所处的位置。

A点也是在阴道上壁，在G点和子宫颈的中间，也就是G点上方更深入的地方。我发现A点纯属偶然。在刺激G点时，感觉到我扩张的阴道上壁，距离G点不远处，有一个青春豆形状的豆点突出来。>>>揭开女人高潮时神奇的“喷液”谜团

其实过去A点之所以被忽视，是因为它比G点更隐秘。在阴道未完全兴奋的时候，A点是很不明显的，很难用手摸到。只有先刺激了G点一段时间后，更深处的A点才会翘出脑袋。A点的发现，让性上升到一个崭新的台阶。

小编导读：男人在床上最在意的就是女人能否高潮了，男人高潮表现在射精的一瞬间，而女子进入情欲的顶峰阶段又是什么模样呢?男人可要注意啦……

男人在床上最在意的就是女人能否高潮了，男人高潮表现在射精的一瞬间，而女子进入情欲的顶峰阶段又是什么模样呢?男人可要注意啦，女人性高潮时间短暂但是令人难忘，你要学会注意女人性高潮时的八个快感动作。

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从下面女子八种动作，便能看出她快乐的程度。

一、两手抱男人时，是想紧搂对方，Y部相触。>>>爱爱时,女人阴道壁如何做扩张运动?

二、挺伸双股，是希望Y户上方受到充分的摩擦。

三、露张腹部状若迎奉，无非是希望男子射精。

四、臀部拽动，显示女子已有快感。

五、双脚弯曲，勾搭男人身体，是要更深入。

六、两股腿相交，表示Y道内奇痒难忍。

七、曲身向上紧依男人时，已在高潮之途。

八、全身纵摆伸直，显示出四肢百骸已达快乐顶点。

总之，性生活不仅是个生理过程，也是个心理过程，其中包含着夫妇间的情感、如果没有这个基础，性反应便会淡漠，就不会出现性高潮，不会有美满的性生活、所以，夫妇双方应该互相关心，彼此尊重，保持良好的夫妻感情、此外，还应该学习和 掌握性生活的有关科学知识，以便使彼此能互相适应和配合，这样，才能保持愉快、美满、和谐的性生活。

小编导读：性交是满足男女性欲最直接有效的方式。性交的过程中两性出现难以形容的心理体验。这种体验非常微妙、神奇，有了第一次的体……

性交是满足男女性欲最直接有效的方式。性交的过程中两性出现难以形容的心理体验。这种体验非常微妙、神奇，有了第一次的体验，就期待着第二次，这就导致两性交合永远具有不可抗拒的魅力，使得性生活得以长久维持，常做常新。

在性交的全过程中，随着生理变化，会出现相应的心理变化。每对性伙伴的生理变化不尽相同，故可出现程度不同心理体验，有的平淡无奇，有的销魂蚀骨，醉仙欲死，这种性能力、性体验及性感受有很大关系。交合不同阶段有不同的心理体验。 >>>女人处女膜的三个神奇变化阶段

兴奋期

具有性交心理准备的双方经过各种刺激使性欲达到不可遏制的地步，欲火烧灼，充满紧张感，动作不由自主，双方都有强烈的生殖器接触欲，两相交欢，水到渠成。

平台期

随着阴茎在阴道内的摩擦，肉体上的结合带来心理上的欣快感，双方无比的亲近和依赖，恨不能融为一体。心理体验伴随着生理的变化而不断加强。为增强及延长这种心理体验，许多有性经验都会运用各种技巧来达到这种目的。>>>女人一晚能承受“小弟弟”几次

随着心理体验的增强，性交运动变得不由自主，预示着性高潮即将来临。配合默契的双方会通过各种不同的方式表明高潮即将到来，以感染对方，共同达到性高潮，分享人生最美妙的时刻和感觉。

高潮期

经过双方不断的搏击，性欲进一步累积，直至出现强烈的发泄欲望，在性欲发泄的一刹那，双方都会体验到一种前所未有的感快。同样，这种感觉也因人、因时、因地而异。男女双方共同达到性高潮的体验尤为强烈，足以起到震撼心灵的作用，使人欲仙欲死。 >>>女性阴蒂大小会影响性爱感受吗

这种感觉从某种意义上说，是死亡本能的体现，会使人产生过罢瘾就死也在所不惜的心理，有人为此也付出了惨痛的代价。女性性欲高潮的开端，大多伴随着一种瞬间悬吊而飘然出世的情感。接下去便强烈地感受到阴蒂部位滋生起一股暖流，渐渐地通过骨盆蔓延全身，最后感到阴部肌肉发生痉挛和抽搐，骨盆悸动，达到性高潮的顶峰。

在性高潮过程中，人类的感知及意识能力下降，轻的出现眩晕的感觉，甚至因性快感的强烈而晕厥。所以，女性身体紧张的突然停止、全身瘫软为性高潮到来的标志。男子开始射精为性高潮的到来。临近射精之时，一种冲动使人难以自制，随着精液排泄，体会到性欲发泄带来的极度的快感和满足感。在每次**爱时，男子必须达到这种境界才算圆满的交合。 >>>口述：高潮三阶段阴道收缩强烈感受

退期

双方经过性高潮的体验后，充分感受到两性交合的快乐，两性的性爱情感进一步增强，相互感激之情油然而生，充分体会到爱就是奉献，给对方多少爱，就能得到多少爱，爱是互相的，万般柔情尽在不言中。

由于男女两性生理反应的差异，高潮过后，尾声的长短则不相同。男性在高潮过后，消退期以休息为首务，或可立即从事其它活动。女性则不然，高潮之后余味未尽，需近一步的肉体和心理刺激，才能使性感受趋于完满，对性交合感到由衷的欣慰。>>>性摩擦时，女性阴唇的敏感变化

在消退期继续爱抚对女性来说是必不可少的，否则，女性会认为男性是自私的，只图自己的快活。女性被遗弃和冷落的感觉会降低其性兴趣。

以上是成功性交各阶段的大致心理表现。在不同情况下性感受是不同的。对新婚者来说，尽管婚前性知识的学习及为数不少的婚前性行为的尝试，但对大多数人来讲，新婚之夜乃至蜜月仍是令人激动和神往的。

初涉婚姻，多年来梦寐以求的愿望骤然间成为现实，即使人蠢蠢欲动，又使人不知所措。新婚之夜，新郎的紧张，自不溢于言表。新娘等待着新郎的出击，新郎则为能否一举成功而揣揣不安。所以在初夜之际，由于双方神往销魂的那一刻而激动不安与急于求成的情绪交织在一起，再加上双方不可能有默契的配合，往往不能步入或不能同时步入爱的云天雾里。 >>>异军突起!阴道内A点比G点更刺激

一般来说，尽管初夜之合不甚完美，只要不出大的偏差，双方对性的结合都会感到满意和满足的，并不苛求十全十美，这也是爱心的反映。 >>>比“私处”更诱人Top10身体部位

小编导读：女人初夜是一个很重要的时刻，女人初夜的感受究竟是怎样的呢？疼痛无比？没出血？还是其他刺激感受呢？请点击查看套图大家……

女人初夜是一个很重要的时刻，女人初夜的感受究竟是怎样的呢？疼痛无比？没出血？还是其他刺激感受呢？

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大家对初夜未见红已经普遍接受了，也就是说很多人知道处女膜就是一层薄膜，在剧烈运动中很容易就破裂了，而且很多情况是在不知不觉中发生的。换句换说，事实已经证明，其实这层膜破裂的时候不会引起疼痛，至少不会引起明显疼痛，否则女性怎么可能察觉不到呢?

没有女人认为初夜会不疼，而且越纯真的女性越会疼，这说明你多么爱你的伴侣，以多么崇高的牺牲精神为他奉献了你自己。因为女性无法百分之百保住初夜见红的现象，只能把初夜疼痛作为证据了。这样就无意识的强化了“初次性生活中阴道中的感觉一定是痛觉”的概念，这几乎成了集体潜意识，让男人女人都毋庸置疑。男性会因此珍爱女性的奉献，女性会因此要求男性的忠诚。

这样的观念一定有它存在的合理性，它是男权文化霸权的经典产物。太多的女性为了这个所谓的疼痛惧怕阴茎插入阴道的动作，甚至想起来都会很很害怕，婚后很多年都无法过正常的夫妻性生活。由此导致不生育的舆论、离婚悲剧、对丈夫的愧疚感等，给她们造成了长期的心理压力，会出现一系列心理问题和或生理问题，比如：焦虑症、抑郁症、妇科炎症、自身免疫性疾病、皮肤病等。

因此，要想消除这个错误的观念，必须从根本上解放女性的性权利，让她们享受和男性同等的权利，和男性彼此尊重。这样女性才不会因为发生自愿的性生活而感觉吃亏了、付出了、受欺负了。同时，在性教育中对处女膜的讲解必须到位。

处女膜是阴道的一个自然的生理屏障，能起到一定的保护幼女阴道环境的作用。但是，这种保护作用并不重要，因为破裂以后并不会导致阴道感染的几率增高。因此处女膜实际上就是遗传进化过程中一个遗留的痕迹罢了，很多人生下来处女膜的痕迹就很浅。随着生长发育，这层膜就被慢慢撑开，出现很多孔洞，有的孔洞相互融合，就成了大洞，允许经血通过，孔洞很大的时候，处女膜就基本看不到了。

最后来解释一下为什么绝大多数女人都说“第一次很疼”。自然状态下，阴道前后壁贴合的很好。当阴道第一次被异物插入的时候，阴道黏膜受到前所未有的新鲜刺激，我们的大脑必须对这个新的触觉给予认知，如果我们把这种新感觉认知为触觉、被撑起来的感觉、胀满的感觉的话，就不会令我们产生恐惧的情绪反应;如果我们的头脑中有一个预设，即初夜必痛，那么这种新感觉就会自然而然的被认知为痛觉，从而令我们恐惧害怕，因为每个人都怕疼;如果我们对性有正性的期待，那么我们就会把这种感觉认知为强烈的性刺激、性感觉，就会令我们性兴奋。这是用普通心理学的知识就能解释通的事情，并不玄妙。

综上所述，无论从心理学角度还是从社会学角度分析，初夜必痛的概念都是站不住脚的。这是束缚女性正常性生活、享受性快乐的东西。女性应该在科学的掌握性知识的基础上，转变不科学的性观念，早日走出初夜恐惧，享受性福。<<<让你尖叫的真实阴茎图片(套图) 女人阴道最多能容纳多长的“丁丁”

小编导读：女人的高潮时因为男人的不断进入和摩擦而起的吗?那么阴茎要进入多少次女人才会高潮呢?在性爱中，总是有一些问题在困惑男人和女……

女人的高潮时因为男人的不断进入和摩擦而起的吗?那么阴茎要进入多少次女人才会高潮呢?在性爱中，总是有一些问题在困惑男人和女人，那么女人怎样才能更快高潮，女人的高潮和进入的次数有什么关联呢?

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性高潮的产生，是一个复杂的问题，其高潮常常与两者心情、身体状况、**爱技巧、**爱环境等有关。在一般情况下，进入的次数与性高潮的形成是成正比的，但进入的质量也相当重要。性爱也是要因人而异的。>>>爱爱时,女人阴道壁如何做扩张运动?

而且性交的方式并非就像人们在那些色情影片中所揭示的那种，因为已经对那些刺激到极致的性爱已有不少披露了。那些被制造出的**爱的方式和场面，有些已经是成为人们的一种调情的方法，没有更多的意义。

据说目前有不少的男女在进行正常的性爱时，要对男方进入女性阴道的次数和力度在统计学加以评价，在这种情形下，双方的情感表达就会陷入一个误区，而且在这种情形下要得到性兴奋的强度就是比较费劲的事了。也许这事人们过多的一个误区人们在想得到性爱的极致状态的时候，却在用这种性爱的形而下的东西在作为自己造爱的标准。

其实，和感情形成和发展一样，性爱的感觉不仅是一种纯粹的生理感觉或是技术层面上的东西，而更多的是属于感情的相互的给予。因为恋情和情欲的生发，在人们的诊治情感中虽然性爱的作用是不能低估的。但是性爱的内容或是方式，并非是用纯粹的肉体交欢的方式来得到的。异性情感的维持方式，并非在没有了性爱的主题之后，就会变得乏陈无味。

**爱就是**爱，在需要爱情的时候，我们不要考虑和**爱无关的话题。而且关于性爱的质量和人们的想象是不同的，不能期望我的这次是最棒的，因为这样做就已经增进了心理的负担，就会把性爱的高潮当成一种任务来负担。而且，这种心不在焉的性爱，会分散性伴侣的集中力反而会因此而减少**爱的兴致。因为已经有不少的性学专家对性爱的满足方式提出几乎是相同的见解，那就是人们因为具体的环境和心情以及体力等等方面的缘故，人们的性行为是有差异的。

而且，即使是女人也不能计较男人对于女性阴道的进入次数，而作为评价性高潮的一个标准。或者是说已定要达到已定的次数，或是没有达到上次的次数就是没有达到对方的性需求了。当然不能把性爱做到就是每次都是千篇一律的形式，或是一点也没有变化什么的。

在一定意义上说，性爱还是一种任意而为的尽性的发挥。其实，当真正的进入性爱场景的男女，是不会去计较**爱的进入次数或是世上采用了何种方式的，因为在那个特定的场景中，性爱双方已经完全沉浸到相爱的氛围中去了，完全没有可能在去计算进入的次数。

小编导读：一些男子以为自己的阴茎比别人小，从而产生自卑感，害怕夫妻性爱时她不满足。其实大可不必。阴茎小只是相对而言，正如人的……

导语：一些男子以为自己的阴茎比别人小，从而产生自卑感，害怕夫妻性爱时她不满足。其实大可不必。阴茎小只是相对而言，正如人的身材有高矮，手脚、五官有大小一样，并不能认为是异常。

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其实，生殖器的大小对女性的性满足并不十分重要。阴道内2/3对生殖器的刺激不太敏感;在性交时，生殖器和阴道的摩擦，刺激了阴蒂、小阴唇、阴道口及阴道的外l/3段，才使女性获得快感。而且事实上由于阴道富有弹性，它正常只扩大到适合男性生殖器的大小。

因此说，生殖器体积小也不着担心，只要生殖器能勃起进入阴道性交，它就是符合标准的。对绝大多数夫妇来说，生殖器的大小都能很好地相适应。性生活的和谐主要取决于双方的感情交融和密切配合，以及性功能状况(如生殖器勃起坚度和持续时间)，而不在于生殖器的大小。尤其是对于新婚夫妇，由于女方阴道壁的张力较高，双方又缺乏经验，所以更需互相鼓励和体贴。

值得注意的是，那些对生殖器大小过分担心的人，则很可能由于精神紧张造成性交困难。这是因为，过度的忧虑和恐惧，可造成大脑皮质持续紧张，通过大脑影响下丘脑一脑垂体一性腺轴的正常分泌功能，影响性神经的正常兴奋，从而使性生活不能和谐。生殖器过大者在新婚应该注意，性交时动作不能粗暴，生殖器插入阴道也不宜过深，以免造成处女膜撕裂过大或阴道裂伤。>>>口述：高潮时我的真实感受

真正的小生殖器畸形虽然罕见，但毕竟还是存在的。小生殖器症是指男性进入青春期后，生殖器仍处于儿童型状态。也有认为，青春期前长度小于2.5厘米，青春期后仍不足5厘米者属于小生殖器症。

并且伴发育不正常及缺乏勃起功能;第二性征发育不良，无生育能力，有性功能障碍等，而且往往没有精子。其中一部分人是属于病理性的。例如丘脑下部、脑垂体、睾丸、染色体的异常。对这部分人的诊断及治疗应该依靠医生，不要自己瞎猜。>>>揭开女人高潮时神奇的“喷液”谜团

性器官大些，会令对方觉得更满意吗?

1、成年男性性器官的大小，不会相差太远。

2、有人认为性器官大些，性行为时便会表现好些，例如：时间可持久些，但这是错的。性行为维持多久，最主要是看当时的体力、精神、心情等，人人每次都不一样，比如身心疲劳便较难勃起，心情紧张便较快射精，这些都是人体的生理定律，并非性器官比别人大少许就可改变的。>>>少女自述：我的私处会喜欢“套套”?

3、又有些人以为性器官大些，可令性伴侣觉得较满意，也是错的。女性的阴道是有很大弹性的组织，可容纳不同大小的性器官。最重要的是，阴道组织有适应性，当固定了一个性伴侣，它便会适应了对方性器官的大小，无论大或小对她来说感觉都一样。这好比穿耳孔戴耳环，当习惯了后是不会感觉到自己戴着耳环的。其实，女性对性行为的感觉，主要也是看当时的心情、环境等，而绝非伴侣性器官有多大。

4、性交的姿势当然有很多种，有人喜欢固定某些姿势，有人则喜欢尝试各种不同姿势。这完全是个人喜好的问题，没有好与不好之分，但要注意的是，有些人会对某些姿势，无论怎样都不觉得舒适，甚至不能接受，这也是个人的喜好问题，同样应受到尊重。

小编导读：当涉及到女性的性高潮时，大多数男人都觉得很迷茫。这是可以理解的，因为很多人对性交达到高潮的方式的类型并不是全部都了解的，……

当涉及到女性的性高潮时，大多数男人都觉得很迷茫。这是可以理解的，因为很多人对性交达到高潮的方式的类型并不是全部都了解的，更不用说男人们会知道阴道的哪个部分会让女人达到性高潮了。

那么，如果你仍处在这种迷惑之中，有心想学习的话，今天的技巧将帮助你全面了解女性的生殖器以及有关女性性高潮方面的知识。

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一、高潮时身体会发生什么?

当女性性高潮时，无论你操纵着她身体的哪个部分，她的身体都会有相同的反应。在女性性高潮时，她会感觉：

●阴蒂被刺激

●她的心率、血压、呼吸加速

●她的骨盆内有张力

●她整个身体的肌肉紧张，特别是阴道、子宫、直肠、盆底的

●张力被释放时达到高潮

二、女人神秘的“蓝阴蒂”

不管你相信与否，女人从男人那里得到那个通常被称为“蓝色球”的东西是可能的。就如你现在所知道的，阴蒂和阴茎在构造之初是如此的相似，但是，男性后来就发展为阴茎。

当一个女人得到难以置信的打开时，她的阴蒂，就像男人的阴茎一样，就会充血，如果这一切没有做到，她就没有达到高潮，那么就像男人一样，她会经历不舒服。

因此，当你在对她调情时，你为她创造了紧张的感觉，当她最终达到高潮时，那将会有一个类似爆炸的效果。但是，请记住，大约有26%的女性很难有达到性高潮的机会。通常情况而言，这是来自她自己不断的心理障碍——而不是你。

三、两种不同类型的性快感

这是弗洛伊德首先提出来的，女性可以达到两种类型的性高潮。然而，性研究者阿尔弗雷德反驳了这个观点，他说提出来的观点是，女性只能达到一种类型的性高潮。

其他观点的还有性专家声称，女性可以有三种类型的性高潮：阴蒂、阴道和混合。但是考虑到最后一个是将前两个混合而谈的，所以我认为没有必要将它另划为一类。>>>荒郊野外，她肆意的钻进我的怀里

那么，当涉及到女性性高潮时，谁是对的呢?

临床研究证明，阿尔弗雷德的观点是正确的。而大多数性学者也同意，一个高潮就是一个高潮，不管是女性的哪个生殖器正受到刺激。

不过，女性的阴道内有两个地方可以使其达到最满意的性高潮：这就是阴蒂和阴道。

●阴蒂：阴蒂唯一的功能就是为女性提供快乐，除此之外，研究人员还未发现其他阴道存在的对人们有利的原因。而且，要记住的是，因为阴蒂非常容易被找到，所以女性高潮通常是通过取得阴蒂刺激而获得的。

●阴道：在阴道内，你可以找到最著名的就是G点。G点就位于前墙(正对肚脐)的阴道之内，在阴道口和子宫之间的位置。理论上说，G点既可能是从阴蒂上迁延过来的一束神经，也可能是腺(或一连串的腺体)用来产生润滑作用的。通常情况下，在经过一个高潮之后，男人们需要休息(除非你是这些幸运的家伙之一，他们能有双倍的精力)。但是，值得相信的是，女性可以在一次性生活中体验三次性高潮，其中包括：单一的性高潮，串行多重性高潮，和序贯多重性高潮。

(1)单一性高潮：单一性高潮时，女性将经历一个繁忙的乐趣。这个高潮可以发生在任何地方，可以持续从几秒钟到一分钟。

(2)串行多重性高潮：虽然大多数女性声称她们不能够达到这种高潮的境界，但是，当这种多重性高潮发生时，几个高潮是在一排，那就是一个直接接着另一个。

(3)序贯多重性高潮：序贯多重性高潮发生在一个序列分隔每个高潮几分钟左右。许多女性形容这个就像过山车的旅程。

四、怎样给她高潮

许多女性声称，要达到性高潮，通过阴道的刺激比通过阴蒂的刺激要困难的多。并且，当涉及到刺激阴道时，大多数女性都同意手指是首选的工具。

要记住，任何形式的性刺激都可能导致女性性高潮的机会。虽然也有一些女性可以在没有任何碰触的情况下让自己达到性高潮，但这毕竟少见。

小编导读：阴茎是男人的宝贝，被称为"命根子"，然而很多男人对自己的"命根子"不甚了解，下面小编将给大家展示一组高清的阴茎真实……

阴茎是男人的宝贝，被称为"命根子"，然而很多男人对自己的"命根子"不甚了解，下面小编将给大家展示一组高清的阴茎真实图片，让大家通过阴茎真实图片更了解自家"老二"，下面就一起来看这组阴茎真实图片吧!

阴茎真实图片之一：关于阴茎的几个调查数据

阴茎真实图片之阴茎长度的最长与最短

人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，常态时最长为14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米;周长最大12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米。勃起时最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米;勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。

阴茎真实图片之正常成年男子的阴茎长度

正常成年男子的阴茎长度为：常态下长度范围为4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最长10.6厘米，最短3.7厘米。16-40岁男大学生阴茎进行测量，其长度平均值为7.43厘米，周径平均为8.17厘米;阴茎牵长平均13.34厘米，与计算出的勃起长度13.08厘米相似，故考虑牵长可代表勃起后长度。

阴茎真实图片之男士硬度调查报告

近日，"男士硬度调查报告"新鲜出炉，这是国内首个关于男性"勃起硬度"的调查，参与人数接近4万人，其中男性受访者为27020人，女性受访者为12666人。近半女性受访者表示，爱人的勃起状态是影响其性爱满意度的最主要因素，能给其带来满足感;超过七成的男性认为，良好的勃起硬度能带来自信。

阴茎真实图片之男性阴茎勃起角度

正常站立位的情况下，大部分男性勃起角大于90度(多见于120度~130度);有20%左右的男性阴茎勃起角等于90度，还有5%的小于90度，他们均能成功的完成性交，并获得性满足。

阴茎真实图片之女人最喜欢的阴茎尺寸

好了，看完了上面调查最客观的男性阴茎真实数据，我们下面来看一下女人最喜欢的阴茎尺寸是多少吧!

从上图看出，女性偏爱大阴茎要甚于男性偏爱大乳房哦!男人们还等什么?赶紧去多运动多锻炼吧!锻炼什么?你懂的!

下面此图是女性较喜欢的阴茎尺寸图表。其中图中的红色代表"理想的"(完美的)尺寸，绿色代表"非常满意但不完美的"尺寸，浅黄色代表"满意的"尺寸，浅蓝色代表"令人爽的"尺寸，无颜色填充区域代表"不满意的尺寸：太短小、太长而粗或短而粗、长而小"。

女性认为"理想的"(完美的)阴茎尺寸：长7.25-8.25英寸(约合18.42-20.96cm)、茎粗6.25-6.5英寸(约合15.88-16.51cm)

女性认为"非常满意但不完美的"阴茎尺寸：长6.25-9英寸(约合15.88-22.86cm)、茎粗5.75-6.75英寸(约合14.61-17.15cm)

女性认为"满意的"阴茎尺寸：长5.75-10英寸(约合14.61-25.4cm)、茎粗5.25-7英寸(约合13.34-17.78cm)

女性认为"令人爽的"阴茎尺寸：长5-11英寸(约合12.7-27.94cm)、茎粗4.75-7.25英寸(约合12.07-18.42cm)

小编导读：在性爱过程中，猛然听到类似放屁的“卟卟”声或“吱吱”的水声，仔细辨认竟是……

在性爱过程中，猛然听到类似放屁的“卟卟”声或“吱吱”的水声，仔细辨认竟是从阴道传出来的。这些声音很多时候会让女人尴尬，也扫了男人的“性致。**爱最讲求趁热打铁，让性欲得到充分的释放，可令人尴尬的事总会不期而至。

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阴道痉挛是怎么了?

性生活中出现的阴道痉挛和阴道响声一般不存在病理因素。阴道痉挛多数是心理因素所致，在新婚期间比较多见。一方面因为女性对**爱感到紧张或抗拒，另一方面也可能源于男性在性生活中表现得比较暴力，前戏少，进而导致性生活困难。极少数女性存在阴道结构异常，表现为肌肉紧张，即使在妇检时也会发生痉挛。>>>爱爱时,女人阴道壁如何做扩张运动?

另外，有过阴道损伤(包括外阴、阴道手术后，严重阴道炎症并发外阴、阴道粘连)的人可能因为外阴、阴道疤痕在性生活中阴道无法正常扩张，男方阴茎无法进入或进入困难，并可导致女方疼痛难忍。

阴道为什么发出声响?

至于性生活中阴道发出响声，则和活塞运动的原理相似。当阴茎抽出，阴道来不及完全闭合，一些空气便会进入阴道，此时若再进，就会产生类似放屁 的响声。如果阴道分泌物比较多，特别润滑，也可能在运动时产生水声。不过，这类问题一般多见于阴道容积大的女性，特别是产后阴道松弛的女性。

要解决阴道痉挛的问题，女性首先要了解一定的性知识，并学会放松心情。男方也应多一些温柔体贴，尽量调动女方的情欲。若是因为疤痕原因，最好早做手术去除疤痕，使阴道得以正常扩张。受响声困扰的女性日常可多做提肛运动，或到医院进行盆底康复治疗，提高阴道紧缩度。

需要提醒的是，若性交时感到疼痛、有豆腐渣样的白色分泌物、分泌物闻起来有酸臭或腥臭味，或性交后出现外阴破损(包括会阴部皮肤和大阴唇粘膜的破损)，可能提示患有阴道炎。若出现阴道深部疼痛或下腹疼痛，可能与盆腔炎症或子宫内膜异位症有关。出现以上情况都应到医院就诊。更要引起高度重视的是性交后出现阴道出血。因为除宫颈炎外，宫颈癌也会表现为性交后阴道出血症状，为防万一，应马上做宫颈癌筛查。

女人阴道为什么会松弛

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道分娩后，造成阴道粘膜、肌肉等软组织松弛，甚至阴道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差等，患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，性生活时出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，会导致心理上的排斥、拒绝或反感，降低夫妻双方的生活质量。

紧缩阴道运动

紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道的作用外，还可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。

对男性而言阴道对阴茎的紧握作用增强，性交时感受更明显，有助于性关系的改善。

具体步骤是，首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间，收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。当你排尿时，你故意中断尿流，也是这些肌肉在起作用。当你能够确定这些肌肉的存在之后，可以进行如下练习。

阴道紧缩术具体操作方法

在僻静无人时，仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。

逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。

阴道紧缩术全攻略

阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，术后夫妻生活更加和谐。阴道紧缩术是一个不太复杂的手术，主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。你需要和医师仔细探讨，根据情况为你选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果，加强阴道的张力和增加兴奋性。

手术时间不长，创伤比较小，但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术。手术前无需做特别准备，时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行，一般在医院门诊手术室就可进行，无需住院。手术后一周要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止性生活。

小编导读：对于这个话题来说，很多男人都想了解这方面的知识，总是担心自己的阴茎长度不够。可是关于这方面的权威书籍又很难找到。很……

对于这个话题来说，很多男人都想了解这方面的知识，总是担心自己的阴茎长度不够。可是关于这方面的权威书籍又很难找到。很多男性朋友都曾问过起这样的问题。那么女性的阴道究竟有多长，阴道有多深呢?

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阴道长度

还有一些资料显示8-9厘米，还有的说12厘米的。我认为大多女性阴道长度为9-10厘米，但是这9-10厘米为女人在正常状态下，没有进行性交时的长度。但如果女人一旦性交起来就没有长度了，真正的“无底洞”。因为阴道的肌肉组织有伸缩功能，当性交时，女人阴道会配合男人的JJ随时调整深度。所以男人的JJ再大、再长、再粗女人也不畏惧。举例说吧，亚洲大部分黄色人种男人的JJ为10-15厘米，粗为3-4厘米，而欧美白色人种男人JJ为12-18厘米，粗为4-6厘米，最恐怖的还是非洲黑色人种，他们JJ长度一般都超过20厘米，最长的达到近30厘米，粗为5-7厘米，有的甚至达到8厘米以上。

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