小编导读：你知道怎样创造完美夫妻生活吗？说到**爱，男女都希望可以尽可能进入到彼此的最深处，其实要想插入到最深处，一些体位和技巧可以有效的帮助你。下面小编为您解答怎样创造完美夫妻生活。

第一招：最大幅度开腿

不论如何，女人的双腿大幅度张开都是我们完全插入的一个必要前提。所以，这时候男性再度起来，把女性的大腿大幅度的左右张开，再将强有力的阴茎插入，这种激烈的动作完成后，女性会忍不住兴奋的快感而叫出来。

此时此刻，我们如果觉得双腿张开幅度过大，私处的爱液不能够满足长时间抽插的话，其实我们还可以用一种能够助性依兰花香润滑液来湿润女性阴道。在这种香味助性、液体润滑的条件下，相信我们的性爱会变得更暴爽!

第二招：从后面搂住她

可能一些女人因为安全感问题，并不喜欢用后入式性爱体位。但是你是否知道，这样的体位能让男人阴茎完全没入私处，你的高潮也会因此更能获得。

将女方的臀部从后搂起，并将阴茎插入进行反复的前后运动，一只手则向前抚摸女性的阴蒂。此时，女性的呼吸会逐渐急促，已经有了高潮的征候，担起女性的腰部，而将自己的膝盖放入女性的两膝间。

第三招：女性身趴腿伸

这一招也能够让我们在性爱中让自己的小弟弟完全插入女人阴道。只不过，我们要付出的体力更多一些。此时，两人都形成两个屈折的线条，而趴着的女性伸直脚，男性则拉起腰部，从上方插入，强烈的冲击贯穿了女性的全身，也使男性达到高潮。

阴茎插入阴道做单纯结合，只能达到某种程度的兴奋，未必能达到最高潮，在结合后，连续反复进行磨擦运动，而互相给予刺激是很重要的，而这种磨擦运动就称为性运动。

第四招：怀中揽月式

女性躺在床上抬起双腿并紧靠腹部，其形态有些近似与“怀中揽月式”，只不过腿部要分开，小腿架在男性臂膀或肩膀上;男性跪在女性双腿之间，附在对方身上;此刻形态犹如一条“卧龙”趴在凤凰身上，而凤凰用羽翼包裹其上身。

采用这种性交姿势，女性会感到很大压迫感，但男性生殖器可顺利抵达“花心”。不过，使用“攀龙附凤”前，要衡量一下男性的体重，谨防压伤女性。另外，女性腰部也得具有一定柔韧性，太僵硬的腰部可能会受损。所以，需谨慎而为。

第五招：平躺屈膝式

女性躺在床上屈膝，使小腿、大腿相并;男性跪在其双腿之前，用双臂抱住双腿，成“抱月”状;男性前身微微向前倾斜，令女性双腿也向腹部靠近，如此一来，性器官就出现接触的空隙;此姿势令女性双腿夹紧，促使阴道紧缩。男性阴茎进入时会感到压迫感，两性生殖器处于高度紧密“相容”状态，女方阴道壁会受到全面摩擦，性交快感就会提升。

但是，此**爱姿势最好在性器官“相容”后使用，以免造成“进不去”或疼痛、撕裂等不良状况。

性爱时间

许多人都是在入睡前进行，这样影响睡眠较轻。夜间进行双方往往不能同步。会影响睡眠。一般不宜在次日清晨进行，性生活后双方往往都需要休息，性生活后上班会影响精力。

性活动洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔，产生十分美好的感觉，可有时方式或行为不当也会导致出现这样或那样的问题。以下八种情况在性生活中是很有可能发生的，遇到这些情况一定要正确处理。

关于最佳性爱时间：中西、古今 观点各不同

我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳上床**爱，问题只不过是有没有时间和心情。

错，从古代的时候起，中外的医学家就开始争论“什么时辰**爱最合适”。中国古人的观点我们大都了解，什么“电闪雷鸣之时”、“刚刚进食之后”都不适宜**爱等等。

而西方医学鼻祖特尔·比桑庭的观点是：“最佳**爱时间是晚饭后两个小时、准备入睡时，最不恰当的时间是午夜，消化活动旺盛时。”

十六世纪另一个意大利学者指出：最佳**爱时间是在吃了一顿粗茶淡饭之后，不饿不饱也不困的时候，最好是在早晨。