一、梦遗的原因

二、遗精怎么办

三、遗精吃什么好

梦遗的原因

1、梦遗的原因:精神因素

大部分遗精的男性都是由精神因素引起的。由于他们缺乏正确的性知识,对性的要求又过分强烈,不能克制,特别是长期阅读色情小说,观看色情画面,导致睡前心猿意马,色情画面久久不能散去,引起性兴奋,久而久之中枢受到刺激而发生遗精。也有的是长期手淫,性交频繁过度,脊髓性中枢神经功能紊乱导致遗精。还有人会因为仰睡,内裤狭窄,生殖器受到刺激引起性兴奋而产生的。

2、梦遗的原因:体质虚弱因素

身体虚弱的人,脏腑功能衰弱,再加上劳累过度,会使大脑皮层失去低级性中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,从而导致经常发生遗精。

3、梦遗的原因:部分病变因素

男性的性器官或者下泌尿道系统有局部炎症病变时,也容易导致遗精。包茎、包皮过长会由于龟头长期被包裹,性敏感性高,当龟头暴露在外受到轻微刺激时,容易导致遗精。尿道炎、前列腺炎等疾病会刺激男性的性器官,导致性功能障碍,而诱发遗精。

4、遗精有什么危害

4.1、影响青少年身体健康:对于青少年来说,在未对遗精有过多认识时,初次遗精会出现惊奇、精神焦虑、恐惧、自责等一系列不良心理反应,这种心理反应不利于青少年的身心健康,最终还可能影响正常的生理发育。这种情况下应该及时对青少年予以性教育和引导。

4.2、导致不育:男性偶尔遗精属于正常的生理现象,如果老是遗精可以考虑是病理性原因,例如:前列腺炎、精囊炎、尿道炎、精索静脉曲张等疾病,如果不及时治疗不但会使遗精会出现精液亏损,精子质量下降,还会导致不育和全身性疾病。

4.3、诱发早泄:如果长期性的频繁遗精,不但对身体没有任何好处,还可能引起早泄。由于长期受到外界刺激,导致习惯性遗精,即使在正常的性生活中,当女性抚摸或其它性刺激时而过早射精,即所谓的早泄。

遗精怎么办

1、改善遗精的方法:冷水冲洗法

在气温,环境等条件允许下,每天临睡前用冷水擦身后,再用冷水冲洗阴囊数分钟,这也有助于降低性神经的兴奋性,但需要注意的是,刚开始采用该方法时,冲洗时间不宜过长,体质比较虚弱的人群要慎重采用此方法。

2、男性需要注意心理调节

遗精并非伤精伤元气的症状,男性朋友面对这种情况不需要有太重的心理负担,应该积极消除恐惧,紧张,焦虑心理,保持轻松愉快的情绪,排除杂念,积极调养,即便是有频繁遗精的现象,也应该注意及时调理治疗。

3、男性应养成良好的生活习惯

日常生活中男性应该注意养成良好的生活习惯,节制性欲,不要过于迷恋情色书刊和视频;养成良好的卫生习惯,经常清洗私处,有包皮过长现象应该及时进行手术切除,勤换洗内裤,以预防细菌炎症感染。

遗精吃什么好

1、遗精吃什么好:煮莲子

新鲜带莲心的莲子适量。将新鲜带莲心的莲子10颗放入饭中蒸熟后嚼服;或将带莲心的莲子20克,加水适量煎煮后食莲子饮汤。每日2次,连服15天。莲子为常见的滋补之品,有很好的滋补作用,莲子中所含有的莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多、遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止适涩精作用。

2、遗精吃什么好:熟白果

果10颗。将白果带壳放入锅中,用小火炒熟,取仁喂服,每日2次,连食15天。白果性平、昧甘、微苦、涩,有小毒,有敛肺定喘、止带缩尿的功能,适用于遗精过多。

3、遗精吃什么好:连桂汤

黄连、肉桂各3克,甘草6克,水煎服。每日1剂,日服2次。可滋明降火、交通心肾。适用于心肾不交型遗精。