小编导读：夫妻性爱的姿势有哪些？姿势，在两性生活中是非常重要的，夫妻两不可能用一个姿势**爱一辈子。我们需要常常的变换各种姿势和体位。那么夫妻性爱的姿势有哪些？下面小编为您介绍。

一、夫妻必学的性爱姿势盘点

1、女性后座式

这是后入式的一种演变，于传统的后入式不同的是，女性需要往后“坐”在男人的身上。这个姿势可以提高性感度，预防早泄。而且，在任何地方都可以轻松地进行，并且随意转换姿势，是一种打破传统，富于想象力的一种方法。方法是男方支撑着女方的臀部，并将阴茎插入。此时，男方要承受女方全部的重量，但是仍要尽可能将女方拉到下腹部，与女方的臀部做紧密的贴合，这在心理上有着很大的冲击。而这种方式的性运动，会刺激会阴部也能带给女性莫大的快感。

2、激情69式

用69这两个数字来形容这一体位，简直是妙不可言，再也找不到比这个更合适的词语了。这是一种口爱姿势，其中的快乐与刺激更是无需赘述，但口交会引起很多卫生问题，因此之前的清洁工作是必不可少且至关重要的，并且最好能将两人的私密森林夷为平地，然后再充分发挥舌尖的潜力，长此以往，你的面部以及下颌肌肉都会得到锻炼，不必担心它们松弛。

3、女性挺腰式

这个姿势需要女性将自己的要挺起来，以方便男性的进入，只不过这个时候需要女性趴着。男性则和正常体位法相同，用手将自己撑起，从女性背后将阴茎进入。由于进入的角度问题，使得性运动不是很顺畅的进行，但引发异于面对面体位法的快感来。体位法阴茎与阴道的呈现近直角的情形，结合的情况不很浅，如果阴茎很短或者没有完全勃起时，不易进入或滑出阴道。因此，女方必须留应将臀部尽量往后翘，使阴道和阴茎呈现水平情形。不妨在腹部枕上柔软的东西，来帮助女性垫高臀部，以便男性进入。

4、女性霸权式

也就是我们平时所说的女上位、骑乘式等体位，这个体位女性处于主导的地位，让女人有一种不一样的新体验。方法是女性将膝盖打开坐在男性身上，使上半身立起或向前倾、向后仰，一切配合自己的快感，而随着快感的增快，腰部的运动会逐渐激烈起来，这样可以给阴茎充分的刺激。而男性也可以配合节奏运动自己的腰，尤其挺起腰来，强烈地压迫阴蒂，使彼此都快乐。这种体位法，利于男性爱抚女性的乳房，因为乳房会下垂，可以用双手握住搓揉，或左右摇晃，成效不错，甚至女性自身自慰也可以的。

5、易于受孕式

从姿势名就可以知道这个姿势比较适合那些准备要宝宝的男女。这个姿势又被称作是后侧体位法，方法是男女双方皆侧卧，男性要从女性背后紧抱着对方，如果右侧在下，左手还能自由活动，所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。因为这种体位法，使女性无法积极参与，但能够充分接受男方的爱抚增加快感。男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度，如果仍嫌不足，男性可以利用右臀提起上半身，用左手抱着女性大腿的姿势，可以使得结合得更深入、更满足。

二、夫妻性爱的禁忌

1、疲劳性爱会影响性爱的质量的同时也会影响性爱伴侣之间的关系，所以你在十分疲劳的时候要让自己放松下来，好好休息下，休息过后，还有性爱的欲望再性爱也就不迟。

2、性生活时应注意避免大汗淋漓，因为汗出过多就会损人体之“阴”，因此，防止汗过多是护阴之关键。

3、起居方面应注意除作息时间规律外，还应早睡晚起，保证充足的睡眠时间，早睡晚起有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄，以达到“阴平阳秘，精神乃治”的健康状态。

4、性交不射精，指的是在性交的过程中临近性欲高潮即射精前突然停止性交，目的是不让精液射出体外。这种急刹车非但不会延年益寿，相反，对男女双方的身心都有害无益。

5、通过性交中断强烈地抑制不射精，如果经常这样，会酿成射精障碍。轻者出现射精时间延迟、射精不爽快，重者压根儿就不再射精。