小编导读：和谐性爱需要哪些技巧？**爱既需要体力，也需要技巧。尤其是对于女性来说，性爱技巧运用的巧妙，性高潮就唾手可得。那么和谐性爱需要哪些技巧？下面小编为您介绍。

一、和谐性爱需要哪些技巧

1、女上位更易高潮

女人在上的体位，也就是我们常说的女上式。此种姿势，能够让女性决定角度，掌握快慢的速度。而且此种姿势，还能够由女性决定是通过阴蒂还是G点刺激，以获得高潮。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的阴茎根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。高潮，是许多女人梦寐以求的事情。试想，如果能够获得高潮，哪个女人不爱呢？

2、仰卧位更缠绵

没有哪一场性爱，是不缠绵的。但速战速决的缠绵，绝对能够让女人在那一刻，大声喊出来。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男人站在其前方。这个姿势的角度和运动力度能在最短时间内，让热度高涨。而迅速膨胀起的热情，绝对让女人在那一刻融化掉。不过唯一的缺点是，男人会因刺激感过强，而难以控制高潮。我们在享受这种奇妙感受的时候，男性也要注意控制高潮哦。

3、传教式更持久

传统姿势的另一个名称，就是传教式。传教式之所以备受欢迎，还是有一定的原因的。这个姿势，是中国式男女最喜爱的。而且此种姿势能够让双方持续舌吻、互相抚摩和注视，丰富了彼此的情感交流。为了改变这一传统姿势的单调，男人可改变角度，女性不妨扭转臀部。其实，传统姿势，只要稍加改变，都可以达到不一样的效果，体验到不一样的美妙感受。但前提是，改变要合理，要在能够掌控的范围之内。

4、后进式更刺激

想要更深得刺激，想要快感加倍的话，就绝对不要错过这种姿势。绝大多数男人都喜欢后进式。它能较好地刺激女性的深处，加上男人能方便地抚摩对方的身体，可以使快感加倍。不过，此时男人要留意力度，以免伤到女伴。同时，也要注意一点，就是并非所有的女性都喜欢后进式。所以，在采取此种姿势的时候，还要征得女方的同意，才能够让性爱更加完美。

5、延长时间更持久

没有哪种姿势，如这种一般，能够让我们感受到灵肉合一的奇妙感受。早泄，阳痿，当这些词伴随着我们的时候，连房事都变得不给力了。而此种姿势，解放了广大的男性。由于动作幅度小，能够延长性爱高潮时间，非常适合轻易早泄阳痿的男人。而且，此种姿势，由于是面对面，更有利于夫妻双方在耳边窃窃私语，享受灵与肉的同一。

其实，房事技巧没有好坏之分，只要我们能够找到最适合自己的，就能够让性爱变得更好。

二、男女房事的禁忌

1、性交合不宜过频。以第二天不感到身心疲倦为宜，否则常会伤阳气损阴气，影响身体健康。

2、夫妻争吵后不宜性交。勉强为之，会造成生理与心理上的双重痛苦，甚至导致性冷淡、性交疼痛等。

3、以药助性是性生活大忌。由此会纵欲伤身，导致虚损性疾病；还会促成虚劳早衰，使性功能更快衰退。

4、性生活不专一。喜新厌旧或婚外性行为只有一时欢悦，紧张心情下不利身心健康，甚至诱发多种癌症。