如何提高夫妻性爱技巧

2016-05-30阅读：9644 学员编辑 收藏

小编导读：如何提高夫妻性爱技巧？夫妻之间性生活是很重要的，很多夫妻性生活过于羞涩，所以导致性生活缺少激情和快乐，那如何调高夫妻性爱技巧呢？下面就跟小编一起来了解一下吧！

男女互学口交技巧

1、穿丝袜

大部分的男生都是喜欢丝袜讨厌内搭裤的（真的！），如果有什么决胜时刻的话，打扮上就可以选择能凸显女性魅力的丝袜唷～

2、适度的「强调重点」

例如露肩啦、低胸小洋装啦、短裙或开衩的裙子啦～总之如果整体都太清凉的话，男生反而容易把重点都放在色色的妄想上，除非你本来就希望这样，不然让他有意无意地只看到你打算让他看的地方，反而更容易心动唷～

3、闻起来香香的

这招要有效其实要建立在对方已经对你有一点点点的好感基础上，不过也不要把自己弄成整罐明星花露水，过犹不及啊乡亲！

【动作上】

讲完了打扮，动作才是真正的决胜点啊～！

1、吃东西的时候顺手喂他

吃零食的时候就是个好时机啦。尤其是糖果或洋芋片的包装本来就在妳手上，自己吃一口之后顺手塞一个过去，也是很合理的啦！不过一定要表现得理所当然，被看出来小心机的话就尴尬啰XD。

2、出去玩的时候，看到兴奋的景点或商店拉着他手跑过去。

和上一招一样，重点是「理所当然」！让对方觉得妳「没那个意思」，可是自己却有点心动，开始想是不是对妳有好感？这样就成功啦！

3、贴近耳朵说话

平常这么作好像有点刻意齁？那….就带他到吵闹的地方就好啦！除非对方是情场老手或天生木头，身体接近再搭配妳身上香香的味道，效果加倍～！

4、睡觉时无防备的样子

只要睡相不要太夸张，女生睡觉的样子都是很让人心动的～。不过这招光是要成立「让他看到妳睡觉」的前提就不太容易，但对于已经在暧昧期的酸酸们来说，倒是可以试试看喔～。

男女最佳性爱方式

浪漫式性爱

浪漫性爱离不开心情和氛围，放慢节奏一步一步进行：看个电影、吃顿大餐、打开音乐、点上蜡烛、倒上香槟、一起跳个舞……直到你和心爱的人在床上翻云覆雨。建议：花时间细细品味每个细节和步骤，享受整个过程带来的乐趣，前提是为此留出足够的时间和放松的心情。好处：浪漫性爱会让你和另一半在感情和生理上都紧密联系在一起。

和解式性爱

有时大吵大闹并不能解决问题，却能提升双方的雄性激素，让人在性爱时充满激情。如果矛盾没那么深，不如一起走进卧室，身体的碰触会让你们很快重归于好。建议：性爱过程中不要再提及有争议的话题，可以适度野性但不能有暴力倾向。好处：性爱能帮助你们消除矛盾，同时能让你们明白，虽然产生了问题，但彼此仍然是相爱的。

度假式性爱

度假是最放松的时刻，你们一起离家，到了某个新鲜的地方。这期间，没有工作、金钱和孩子的压力，周围优美的环境会让人性欲大增。不管春宵一刻还是整夜狂欢，都由你们说了算。建议：度假时别忘做好安全措施，注意休息。好处：空间转换能带来更多激情，留下美好的性爱回忆。

马拉松式性爱

当天气越来越冷时，周末不防整天都待在床上，钻进被窝，聊聊天，相互按摩，去开发对方的身体，来次马拉松式的慢性爱。建议：别打开电视、电脑，关掉手机。好处：开发出新的敏感区，让宅在家里的时间变得有趣。

怀孕式性爱

对着另一半说我们要个孩子吧，两人都会更加投入，彼此之间的默契也会更强，性爱方式也会更加健康。建议：最好双方都去做个健康体检，提升成功率。好处：性爱充满期待，家庭观念让你们紧密团结。

幻想式性爱

你有性幻想，你的另一半同样也有。假如你们都想实践的话，为什么不尝试一下呢?建议：提前做好沟通，别吓到对方。好处：梦想成真，快感接踵而来。

动物式性爱

当双方都在状态时，急切地扯掉对方身上的衣服，冲动的进行性爱，就像动物一样简单。建议：不要一味蛮干，适当关注对方感受。好处：节奏变化会使你们异常兴奋。

小编导读：90后夫妻最爱的性姿势？如今的年轻夫妻性生活也越来越丰富了，各种新鲜姿势，各种新奇的方法，让房事更刺激更快乐，你是不是也想试一试呢？下面就让我们一起来了解一下90后夫妻最爱的性姿势有哪些吧！

1、被窝里度假

一说到度假，人们常常想到的是旅游，不过你想过没有，在被窝里度假也是很爽的呢。只要有任何假日可以使周末成为三天，情人节、纪念日和国庆节等，可以选择在被窝中度过。性欲来了的时候，就亲亲我我，累了的时候，就相拥而眠，这也是一种不错的性爱新招哦。

2、变化花样式性爱

性爱要时常变换花样，时间、地点、姿势等。改变性爱地点会给你们的关系添加自发性，这会使你的伴侣更加渴望性爱。人们经常在相同的时间和相同的地点享受性爱，这会使你们的性生活变得没有色彩。家里的厨房、阳台，以至于户外的帐篷，都能为性爱带来惊喜。清晨的性爱也能让人一天精力充沛。尝试新的体位会给你的伴侣带来别样的快乐，你也会知道哪种体位会有助于她达到高潮，哪种体位可行。经常更换体位可使你们的性生活保持新鲜，而且你们会更加愿意经常享受性生活。

3、重新度蜜月

结婚多年以后，重新度蜜月，会格外浪漫，在重度蜜月期间的性爱，也会格外享受。外出度假时，你们可以尽情享受你们的私人时间。事实上，假期性爱有助于你和你的伴侣重燃爱火，在性方面更加亲密。如果你习惯计划旅程中的时间，记得要安排出性爱时间，如在宾馆中呆到凌晨或晚饭后回房间一起享受愉快的夜晚。

4、第三者性爱

这里所说的第三者，可不是第三个人，而是;;情趣用品。之所以这么说，是因为有些夫妻会认为情趣用品是夫妻之家的第三者。但是实际上，当你们都从心地接纳它的时候，你们的性爱会更完美。

5、安慰或奖励式性爱

当夫妻中的一方处于低谷，需要安慰的时候，可以进行一场性爱。简单熟悉而满足的性爱，是夫妻之间表达爱和支持的最好的方法。当然，此时的性爱最好选择彼此最舒适、最省力的体位。当然，夫妻中的一方有了什么值得奖励的地方，也可以以身相许，这是对彼此最激情的奖励法。

6、变性幻想为现实

爱做梦是每个人的权利，所以又性幻想也是很正常的，只要夫妻都觉得舒服就没关系。而且还可以将性幻想变为现实。在双方达成共识的情况下，将性幻想变为现实是很激情的。为对方实现她/他的性幻想，远比不知道ta喜欢什么，却卖力的各种装扮讨好ta来得更轻松，更激情。只要可能，我们都应该极力满足对方的性幻想。例如，如果你的伴侣总是梦想着船上的性爱，为什么不租一条船然后在大海中享受浪漫的一夜呢?

最受欢迎的爱爱游戏

1、指甲轻划男人背

指甲在皮肤上轻轻划过，可有效刺激男人的性反应。性爱过程中，不妨双臂搂着男人，同时用手指甲轻划其后背、臀部或大腿，可以上下来回划动，但不可用力过大，以免划伤皮肤。这一招可以让男人酥到骨髓，之后性爱激情定会水到渠成。

2、语言暗示助调情

两性关系专家史蒂夫-圣阿加蒂表示，在夫妻日常谈话中加入夫妻暗示语，有助于吸引男人注意力，唤起男性欲望。比如，借口脖子僵硬，让他帮你按摩后背;或者借口填词游戏太难，让他跟你一起完成等。这些都是屡试不爽的前戏妙招。

3、浴后素颜更性感

性感内衣的确会给男人倍增惊喜，但《火热游戏》一书作者，性学专家莱妮-斯派泽表示，给男人的另一个性感的视觉惊喜是，洗浴后素颜而出。洗澡时，可让浴室门稍微打开，让伴侣瞧一眼你沐浴时的情景，有助刺激其性唤起。

4、语言挑逗不动手

圣阿加蒂表示，当他躺在沙发上时，你可以凝视其双眼，与他倾心交谈，详细了解他想对你做什么或说出你想对他做什么。这时，最好不要操之过急，不妨先听听音乐，喝杯葡萄酒，尽量控制自己不要触碰对方，看看到底谁更能抵挡住性爱诱惑。这种动口不动手的前戏，可以大大提升性爱质量。

5、香槟之吻激情来

《超级性爱》一书作者特雷西-科克斯建议，倒两杯清凉的香槟酒，惬意地小口品尝。然后，跨骑在他身上，喝一大口香槟，身体前倾，与他来个香槟之吻。部分香槟慢慢流入他的口中，会将接吻提升到一个全新的性感高度。

6、假设场景添浪漫

性学专家莱妮-斯派泽建议，下次与爱人晚餐约会时，不妨扮成求职面试的秘书。这种似乎滑稽的表演会让男人产生新鲜浪漫感，有助于增强其性反应。另一种方法是，从洗手间回来时，故意跟他撞个满怀，但是佯装两人素不相识，浪漫邂逅。

7、衬衫手铐新感觉

下次性爱时，不妨跨骑在他身上，慢慢脱掉他的衬衫，脱到手腕时，停止拉动，瞬间将衬衫变成手铐。完成动作的时候，你的自信心越强，他就越发兴奋。你完全掌控主动权，他不知所措，却满心好奇感。

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