私处整形更性福

2016-01-27阅读：9504 学员编辑 收藏

小编导读：整形行业延伸到乳房、男女外生殖器等私密地带，而且技术也越来越规范和成熟。毕竟，私处整形是一件很严肃的事。对整形行业……

整形行业延伸到乳房、男女外生殖器等私密地带，而且技术也越来越规范和成熟。毕竟，私处整形是一件很严肃的事。对整形行业来说，这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。事实上，私密整形，作为一个成熟学科，解决的不光是美观的诉求，更多的是兼顾健康诉求、生活质量追求等多重因素，因此，对医生技术水平和医院硬件水平都有严格要求。在保护患者隐私方面，同样有严格的保密制度。

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意外：私处整形治好顽固便秘

曾有位老大姐跟中国医科院整形医院妇科整形主任李强抱怨，有时候腹部一用劲，阴道都会漏风似的噗噗出气儿，很尴尬。“大多有过顺产经历的中老年女性都会有类似情况，只是受传统观念影响，尽管自知对性生活有影响，但大多不太理会，也不知道还有法子改善。”但有些时候，不管还真不行。

曾经就有位老大姐受长期顽固便秘折磨，看了肛肠科等多个科室，针灸、用药等通便的法子用遍了，无济于事。最后有位医生提醒她，这是阴道松弛引起的便秘，可以去整形科做个缩阴术，还能提高性生活质量。一听这个，年过半百的老大姐红着脸跟人家恼了，这跟阴道啥关系，还缩阴，这不耍流氓么。

其实，这俩地儿关系还真挺大。

女性的阴道和大肠前后相邻，维持阴道松紧度的主要组织就是盆底的肌肉与筋膜，但阴道分娩会不同程度的损伤肌肉筋膜，而且，随着年龄的增长，筋膜慢慢退变，肌肉张力下降，阴道就会变得更加松弛。于是，直肠壁向阴道方向突出，挤占空间，形成直肠前突，大便经过不易往下走，就淤存在这个死角中，于是形成慢性便秘。

很多便秘的老年女性有会阴部胀满但就是粪便拉不出来的感觉，就是这个原因。

想想看，松弛的阴道有如年久失修的房子，松松垮垮，中间的承重墙变薄，屋子不坚固了，隔壁那间自然会就向这边侵占，屋里的家具就跟着一边倒倾斜倒塌过来。除了直肠这个后面的邻居会“挤兑”以外，尿道或膀胱这俩前面的邻居也会膨出来凑热闹，于是就出现了压力性尿失禁。这就是为何女人老了，经常在打喷嚏、大笑或者蹦跳时憋不住尿，有时还会导致排尿困难或反复泌尿系感染。

其实解决这个问题，并不难。在会阴处切个小口，将撕裂的筋膜一层层缝合拉紧，以实现将阴道前端缩紧的效果。这种重建会阴肌肉张力的法子是立体修复，简单说就是在不损伤阴道和直肠的前提下，把二者间的承重墙修整好，让阴道缩紧，基本可以恢复到生产前的状态，这样既解决了便秘问题，还能提高性生活质量，一举两得。

吃惊：如花姑娘原是尿道下裂的男儿身

私密处的一些异常，耽误治疗还算是小事儿，有的还可能是耽误性别转换的大事儿。当时年方二十的姑娘，婚前例行体检时，竟发现自己是男儿身。找到李强才知道，原来是严重的尿道下裂。

严重尿道下裂的孩子刚出生时两性特征就比较模糊，睾丸萎缩得很小，阴囊发育不良且有分裂，很像女孩的两个大阴唇，而阴茎很小，向下弯曲扣在两个睾丸中间，类似阴蒂，乍一看，很容易误认为是女孩。但等到青春期，就会慢慢出现异样，不来月经，胸部也不发育，反倒是喉结慢慢凸起，开始有了男性特征。

事实上，尿道下裂这种男娃专有的病，发病率很高，公开数据显示125～250个男婴中就有1个尿道下裂，但很多人对这个病却并不知晓。

正常情况下，男娃的尿道口应该开在龟头顶端正中间，但若开在龟头下或阴茎上，就算是尿道下裂。说白了，就像水龙头，本应该在端口出水，结果出水口却跑到了水管上，水从下面就流走了。所以，这类孩子撒尿时常常尿湿裤子，有的还不能站立尿尿。这类情况也可以在泌尿科做手术，但相比之下，整形科的手法和套路更多样，尤其是严重尿道下裂，不光需要整形科做尿道重建，还需要生殖器的整形再造，而后者就不是泌尿外科的“拿手菜”了。

男娃尿尿学问大，用心观察姿势和射程就能识别其发育情况。比如，站立时总尿湿裤子，不得已蹲着尿尿，说明可能是尿道下裂，如果可以站立尿但射程较近，可能存在包皮过长或者包茎。

不过 ，即便是包皮过长或者包茎，家长也不必过于担心。99%的新生男婴都是包茎，这被称为生理性包茎，长大后绝大多数会慢慢发育正常。如果并非完全包茎，而是包皮过长的状态，撸到底能翻开露出一点点小龟头，家长就需格外注意，给宝宝包皮彻底清洗。如果不出现感染和反复炎症，也可以暂时不手术。若频繁出现感染，则需要尽早解决。李强提到，一位三十多岁的小伙子，从小就是包茎，又反复感染发炎，没重视，最后炎症反复积累，造成了逆向感染，龟头和包皮粘在了一起根本分不开，来就诊时都已经出现了尿道炎和肾功能部分减退，大为可惜。

切包皮这种“小菜儿”，在泌尿科或普外科都是年轻医生来做，惯用方法就是环切去掉前面多余的一些包皮，“三把钳子两剪刀，十分钟就齐活。”不过，在整形科可要精细得多，外形和感觉都比较符合预期愿望。

误区：火山口乳房最怕挤

民间某些地方流传着一种育儿法——挤咪咪，要求在女宝宝出生后不久把她的乳头挤一挤，意在把内陷的乳头挤出来，不然宝宝以后长大为人母亲，乳头会给哺育喂奶带来困难。老人认为这关系到宝宝一辈子的大事，这个“小咪咪”就是她未来的“粮食库”。但实际上，这种育儿法太坑娃了。

很多乳头内陷都是天生的，和遗传有一定关系，临床观察母亲或姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高很多。光靠挤很难把乳头挤出来，反而会引起别的隐患。新生儿的肌肤很娇嫩，也很“脆弱”，对于大人的挤压，很多时候是承受不了的，容易造成皮肤感染，引发乳腺炎。乳腺炎的症状表现为乳房红肿，宝宝会感觉疼痛，严重时还会逐渐出现局部化脓。

小时候乳头塌陷并不明显，而随着年龄的增长，这一缺陷就会逐渐显现出来。正常情况下，成年女性的乳头会嵌在粉红色乳晕中间，像含苞待放的小花苞。但乳头内陷的女人，乳头凹在乳晕表皮之下，就像火山口。

这不仅妨碍哺乳，而且局部难于清洗，易藏污纳垢，引起局部感染，乳腺导管又与凹陷处相通，炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎。最可气的是，这样的乳房和漂亮不沾边，大大影响了美观。尤其是青春期女孩子，有了爱美的意识，常常因此而自卑。

那么陷下去的火山口，还能再拉上来不?“最怕暴力牵拉”。这样会造成机械性的损伤，彻底丧失喂奶功能。轻度乳头内陷可先行保守治疗。每天轻轻地往外牵拉内陷的乳头，牵拉时不可用力过度，以免使乳头损伤，通过这样反复、持续的牵拉，可以矫正。

如果是有如火山口样的重度内陷，通常需要整形科借助手术完成提拉，视情况而分多次手术，循序渐进提拉乳头，延长乳腺导管，以确保还能喂奶。

喂奶之后，另外一个尴尬事也接踵而来，断奶后的乳房如干瘪的布袋下垂下来。大多母乳喂养的女人都会出现这类情况，而且喂奶时间越长下垂越厉害。此外，减肥速度过快，年老皮肤、腺体退化、萎缩等多种原因都会导致“布袋奶”，这也是从成年到老年女性都要面对的烦恼。乳房是第二张脸，虽不见人，但是塑型效果高下立现。

这虽算不上疾病，但通过整形也可以解决。就像一只耷拉的布袋，米少太干瘪导致下垂，就往里面加些米(移植自体脂肪);米少还下垂得厉害，那就既加米再把袋口紧一紧，向上做个提拉，和面部的拉皮美容一个道理。

真相：里子比面子老得快

乳房下垂其实是女人衰老的表现之一，除此之外，女人的性器官，也直观反映着年龄的衰老。

不当接生带来的会阴撕裂、经常摩擦等引起的小阴唇松弛下垂……在女人私处这一亩三分地上，一览无余的展示着衰老的进程。很多人关注面部保养、美容，寄希望于容颜精致不老，实际上“里子”比面子要显老的多，并直接影响生活质量。

门诊中他就经常听到抱怨，老公对自己不感兴趣，很少“在一起”，自己也发现，私处衰老松弛，即使在一起时，也没有任何快感可言。

其实，这些都是可以修复和改善的，提高感受和质量，而并非一次性使用，一生完孩子就废了。之所以很多女性疏于关注和管理私处，一方面是知识缺乏，不知道这方面还能修复，另外一方面观念上还比较保守，因为“这些手术难以张开嘴”而放弃治疗。其实，女性私处的整形，通常都是美容和功能优化的双重效果。

比如，小阴唇肥大的整形。有部分女性的小阴唇天生发育就不对称，一边小，一边大。也有很多女性随着年龄增长，肌肉松弛，以及性生活后的频繁摩擦，小阴唇变得肥大又下垂，给日常生活造成诸多不便。运动、行走、骑车或久坐时由于局部受挤压和磨擦而感到不适。在性交时也会出现阻挡或疼痛不适。此外还会带来一些卫生上的隐患，过于肥大的小阴唇容易藏污纳垢不易清洗，私处常常有异味，易引起尿道炎和阴道炎等一系列炎症，增加妇科病的患病几率。

通常小女孩是不会有诸如此类的麻烦，就是因为小阴唇小巧紧致。而私处的整形手术，完全可以将小阴唇做出类似以前的效果。周传德强调，整形科的手术，并非简单的把多余的小阴唇肉切除，而是综合美学、功能学、合理性等诸多要素，既要恢复其作为“门户”的功能性作用，卫生、辅助生育、提高性生活质量，又要考虑美容学，尽量做得精致漂亮。

如今，私处整形逐渐被大家认识和关注，是社会观念进步的一种标志。不过，周传德也坦言，从美学上来讲，私处美容目前国际上没有一定之规，但通常认为大阴唇以饱满丰润为美、小阴唇以薄小精致为美，具体要求则要看患者的需求和意愿了。

结语：思想观念的开放是社会进步的标志，对私密处健康的关注增多亦体现公众健康素养的提升。不过，归根结底，私处整形，是一件需要理性看待的严肃事——要有足够的理性和科学客观的态度，正视私密整形的健康益处，平衡审美需求;更要有智慧的选择与判断，让正规医院为私密整形保驾护航，确保安全及合法权益，避免意外之伤。

小编导读：女性私处阴毛隐藏着许多秘密，阴毛情况因人而异，一些人天生阴毛稀少，一些人天生阴毛浓密。随时间的不断推移，阴毛也会出……

导语：女性私处阴毛隐藏着许多秘密，阴毛情况因人而异，一些人天生阴毛稀少，一些人天生阴毛浓密。随时间的不断推移，阴毛也会出现不同的变化，比如阴毛脱落，阴毛颜色变化等。在这些变化的背后隐藏这女性身体的什么秘密呢。那下面就让我们了解一下女性阴毛透露出来的羞涩秘密。

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1、生理性阴毛过少

生理少毛症，又称单纯不长阴毛，其他方面都正常者，可能是阴部毛囊对雄激激素的敏感程度有关。单纯不长阴毛，其他方面都正常者，可能是阴部毛囊对自身雄激素不敏感所致。大多数少毛症女子的内分泌、月经周期、性特征发育、性功能及生育力都是正常的，这不是病态，没有什么关系，既不影响身体健康，也不影响婚姻和生育，因此不必为此而苦恼。

正常女性的体毛少，大多数是生理性的，体内没有什么重要病变，对健康也没有影响。

2、少毛症

有些女子无阴毛和腋毛的生长呢?其原因之一是女性体内雄激素水平较低;其原因之二是阴部及腋部毛囊中接受雄激素的受体对雄激素不敏感或存在其他缺陷，也有的是完全没有这类受体。当阴毛和腋毛高度稀少或缺如时称之为少毛症，大约占人群的2.5%。

阴毛过少在少数女性身上是一种病态。很少数少毛症属于病理性的，如一种称为特纳氏综合征的性染色体异常遗传病，也称为性腺发育不良或先天卵巢发育不良，病人的染色体多为45，X，少一条性染色体，是性细胞成熟过程中性染色体不分离或丢失所致。这种女性病人的性腺机能不全，表现低矮，蹼颈，乳房发育不良，外生殖器幼稚，阴阜无毛或少毛，因卵巢无滤泡而伴闭经，虽能过性生活但无生育能力。具有甲状腺机能低下的妇女无腋毛，阴毛也稀少，可有性生活但性欲明显低减。单纯性性腺发育不全也伴有少毛症，轻症治疗后可恢复生育力。

少毛症伴有明显的其他症状，则不要掉以轻心，最好及早去医院检查。

3、阴毛脱落

阴毛的多少与遗传因素密切相关，可以有较大的个体差异。与头发一样，阴毛也会因新陈代谢而发生脱落。阴毛大约每半年更换一次，每天约有10-20根脱落。随着年龄增大，性激素分泌逐渐减少，毛囊渐渐萎缩，阴毛脱落增加，阴毛会变得逐渐稀少，并由黑变白，这均属正常生理现象。更年期前后，阴毛脱落速度加快，如无特殊异常表现，也属于生理性的，不必为此担忧。但有些人在成年，甚至在青少年期，就发生严重的阴毛脱落，这就应该引起高度重视，因为出现这种情况，大多数是因某种疾病所引起的。

在女性，阴毛提前脱落，最常见的原因是垂体泌乳素瘤和垂体前叶功能减退症。前者可发生于任何年龄，后者多见于产后大出血的妇女，两者的病变部位都在脑垂体。患垂体泌乳素瘤，血中泌乳素浓度就会升高，患者除闭溢乳外，腋毛和阴毛都会脱落。妇女产后大出血可造成垂体功能低减的席汉氏综合征，病人极度消瘦，闭经，不育，头发及阴毛逐渐脱落，无力，性欲极度低减。如果阴毛脱落伴有月经失调、闭经、乳头溢液、头痛等症状，则应当及早去医院就诊。

有一些患者因病情需要，长期服用一些药物，如抗肿瘤药、抗精神病药以及治疗风湿疾病的药等，都可引起阴毛脱落。

此外，干燥综合征、甲状腺功能减退症、内源性肥胖症、肾上腺皮质功能减退症等，都可导致阴毛脱落。由此可见，阴毛脱落也可以是某些疾病的症状之一。如果阴毛明显脱落，并逐渐加重，而且伴有其他症状，应及时就医。

4、阴毛过多

有的女性出现多毛，往往也是疾病的象征。患有嗜酸性或嗜碱性垂体腺瘤的妇女，阴部常发生多毛现象。前者出现手指象香肠样、牙床变厚、舌头肥大、性腺机能失调;后者出现脸部如满月、腹大如鼓、皮肤粗糙伴有闭经和高血压。患有肾上腺皮质过度增生及肿瘤的妇女，雄性激素分泌过多，从而引起阴毛过多及阴蒂肥大。多囊卵巢综合征也会出现多毛的现象，其特点是开始不多，出现闭经或月经稀发、肥胖、不孕等病情之后阴毛、体毛明显增加。此外，还有遗传性多毛，药物性多毛、神经性多毛者，应该及时检查确诊。

5、阴毛颜色变化

白色：阴毛变白常见的有营养、精神的因素、全身疾病及一些白化病等。阴毛白色是黑色素减少所致，与年龄有关，经常按摩或搔抓阴毛象头发一样可延缓毛发白花的进程。

黄色或红色：也与年龄和营养有关，与白阴毛的道理相似。

注意：有的年轻人为了阴毛的漂亮会把阴毛染色成各种各样的颜色。

6、阴毛上有附着物

阴毛上有有色集结物：阴毛上有集结物可能患有阴毛癣，是微小棒状杆菌感染所致。细菌生长在毛发表皮细胞内与细胞间，很少累及皮质，表现为阴毛的毛于上有黄、黑、红色集结物，质地坚硬或柔软，呈结节状或较弥漫围绕毛干。毛干失去光泽、变脆、易折断。毛根和皮肤不受累。由于集结物颜色的不同，可使局部汗液及衣服着色，染成黄色、红色或黑色。以前两者较多见黑色最少。治疗方法是剃去受累的阴毛局部外用水杨酸苯甲酸软膏或1%甲醛(福尔马林)乙醇溶液。

阴毛上有灰白色的的虮子(虱卵)：由阴虱引起。表现为病变部位瘙痒，局部发红，有小红斑点，其上有血痂，早期患者无意中可以看见内裤上出现小黑点或红点，此为虱虫吸血的小血点而就医。虱卵是一种传染病，应积极从医治疗。

小编导读：男人们常在卫生间、公共浴池及其他一些场所窥视他人阴茎的大小。当看到其他人的阴茎比自己小的时候，这会让他产生片刻的欣慰和欢……

男人们常在卫生间、公共浴池及其他一些场所窥视他人阴茎的大小。当看到其他人的阴茎比自己小的时候，这会让他产生片刻的欣慰和欢愉。但这往往只是片刻的，要不了多久他就会再度失落!一只更大的阴茎将进入他的视野，一个经常出现的念头又浮现在大脑中：“能再长点就好了……”阴茎长的男性在**爱时更有信心，认为更能得到女性青睐。你不要感到奇怪，男人们总是这么希望的。

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男性的性心理的脆弱似乎超出我们的想象。小时候，还会比谁尿得远，比谁尿出花样!可一至成年，就很少有男性会与朋友谈论这些话题了。

正常的阴茎究竟有多大?这是个困惑着好多男性的问题!但确很少有人会问出来!

有这么一个故事：有一次有人问美国总统林肯：一个人的腿应有多长?林肯想了一下后回答道： “我想，从身体长起，大约应长到足够踩到地面。”

从繁殖的需要来说，正常的阴茎长得足够进入阴道，只要精子射入阴道不溢出来，后代就可延续了。因为阴茎的大小是代代遗传的特征，短得伸不进阴道的阴茎，播种下一代便有困难。事实上，阴茎短小的种族根本在五十万年前都会灭种了。

从满足女性来说，阴茎的大小(不管是长度、直径或其它的度量标准)和造成女子性高潮的能力并无关系。女子性高潮时的性刺激都集中在容易接触到的性器官，如阴蒂、阴唇和周围的性感带，这包括阴道靠外面三分之一的部份，任何成年人的阴茎都可以轻易达到。性交和艺术创作一般是重质而不重量的。

可以确信的是，男人们需要一个更大的阴茎，既不是为了生育，也不是为了满足配偶，而是满足自己、让自己更有信心和自豪感。而这似乎有些荒唐和不切实际。由此有人大胆的说：男性谦卑的真正原因只是每人想隐藏住自认为太小的阴茎。或许这种观点也有一点的道理吧。

确实有人测量过人的阴茎大小究竟有多大。一般汉族男性平均阴茎勃起长度是10-11厘米之间。在门诊，我们极难看到小于这个长度的阴茎。因此往往在体检结束后，我们有时会给那些担心自己阴茎太小的人一句赞美的话：“这是我这两天看到过的最漂亮的阴茎”。

小编导读：女人的私处问题是女人最羞于启齿的事情，就连去医院都会让人尴尬。但是，身为女人不可避免的面对这一系列的问题。今天我们就针对……

女人的私处问题是女人最羞于启齿的事情，就连去医院都会让人尴尬。但是，身为女人不可避免的面对这一系列的问题。今天我们就针对一些私密问题给出了解决的方法，大家都来看看吧!

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应该每天洗外阴

每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病原体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。

压力大会导致盆腔炎吗

压力大不会直接导致盆腔炎，但压力大、缺少运动，久坐时会引起盆腔的血液回流不畅，出现慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、细菌的感染，从而会导致慢性盆腔炎的出现。

频繁**爱会不会给阴道造成伤害

过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态，易引起阴道黏膜损伤，阴道抵抗力下降，从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，所以性生活不宜过频。

精液对阴道有益处吗

目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定，但不少专家、学者在研究后指出，精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。另外，对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响，这种荷尔蒙平衡，可以减少得癌症的危险。此外，精液还可促进女性性激素分泌，使乳房丰满，臀部丰腴，皮肤细嫩;可润泽阴道，提高性生活质量，增强性心理满足度，有利于发挥性爱的保健作用。

生孩子会导致阴道松弛吗

分娩的时分由于胎头进入骨盆，压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造经过，出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。阴道松弛不用太过担心，使用LELO的智能露娜球配合做凯格尔运动，每天只需5分钟。一个月后效果会很明显。

女性内分泌正常的标准是什么

性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响，下丘脑是“最高司令部”，它释放一定量的激素，对下级(垂体)发出指令，垂体也会发出信号，调节下级腺体。对于卵巢来说，这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素，在哺乳期还会产生催乳素。这些激素作用于一些器官，产生相应的变化。如果这些调节机制失调，则产生一系列的表现，称为内分泌失调。

没有混乱的性行为，为什么还得了阴道炎

有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸，卫生纸是女性的必备用品，但我国目前尚无卫生标准，市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成，因此，几乎所有的再生纸细菌含量超标，带有大量的大肠杆菌，幽门罗杆菌，痢疾杆菌等。

小编导读：乳房是女性最性感的部位之一，高挺的乳房是男女都希望的。随时间推移，乳房出现不同程度的下垂。乳房下垂或是变形是很容易……

导语：乳房是女性最性感的部位之一，高挺的乳房是男女都希望的。随时间推移，乳房出现不同程度的下垂。乳房下垂或是变形是很容易出现的现象。特别是在女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的乳房皮表自然就松垮下来了。除此之外，日常也有5大原因容易造成我们的乳房变形。

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内衣不合适

过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。

错误按摩

胸部按摩可以增强韧带的弹性，从而达到紧实丰满的效果。但是如果很大力长时间去按摩乳房的话，会造成松弛，也可能走形。造成不正常的肿大，而如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。

久坐不动

上班一族除了睡觉时间，大多数时间都坐着，一坐就是一天，很多坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍。而气血不足是乳房衰老的主要原因，当你呼吸越来越浅、血液循环渐渐减慢时，乳房会缺少充气感和膨胀感，渐渐下垂!

双手抱臂

很多女性平时喜欢抱着胳膊，这是对乳房最不利的一个姿势。抱臂会同时对两侧乳房形成严重的压迫，使之在强大的外力下受压变形。时间长了，不但使乳房失去浑圆坚挺的曲线，导致乳房下垂，严重还会影响乳腺发育。

趴着睡觉

很多女性睡觉时喜欢把脸埋在枕头里，趴着睡觉。俯卧睡觉会直接挤压乳房，伤害乳房组织。长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良等问题。而且趴睡还会压迫心脏和肺部，影响呼吸，不利于睡眠质量的提高。

乳房美丽4建议

1、临睡前或是起床前按摩乳房

将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

2、 产后做一些专门的产后恢复操

如果坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。

3、 注意食用可让乳房更为丰满的食物

B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。

4、辅助于一定的胸部锻炼

如果过了哺乳期，或者乳房已经出现萎缩的前兆，那就要注意日常生活中的一举一动，要辅助于一定的胸部锻炼，来帮助乳房恢复弹性和健美。

小编导读：对于男性来说，大臀挺翘可谓极具魅力。翘臀女人总能激起男人的性欲望，在性生活中也能有性高潮。对于长辈来说，人们会更加……

对于男性来说，大臀挺翘可谓极具魅力。翘臀女人总能激起男人的性欲望，在性生活中也能有性高潮。对于长辈来说，人们会更加在意：“屁股大好生养”。长辈都想找臀部大的儿媳妇。那么“屁股大好生养”这句流传千年的经验真的是对的吗? 我们现在就来正解一下“屁股大小”和“生育男女”那缠绕了千年的神话!

屁股大不如骨盆大

据专家指出，生孩子，盆骨形状有很大影响。骨盆出口大、形状宽而浅才能好生养。女性骨盆如果是宽而浅的话，就利于胎儿通过。但并非所有孕妈妈骨盆的形状均如此。有的孕妈妈骨盆深而窄，骨盆前后径相对长，而横径相对较短，胎儿就不易分娩出来。

屁股大可能是脂肪太厚

但是臀部大不代表好生养，臀部大有可能是脂肪多。盆骨的深浅，内部形状这些从外观上都看不出来，屁股比较大或下半身比较大的人，有些并不是骨盆大，反而只是因身体的脂肪比较多，因此更容易造成高比例的妊娠高血压、难产、胎儿体重过重等原因。

所以“屁股大好生养”只是一句打趣的流言，并没有太多科学道理。男性在择偶的时候也无需太在意这些。老年家长们也应该用正确的心态去看待男女生育这方面。

骨盆对分娩是有一定的影响的，然而骨盆的形态无法由肉眼透视，屁股大比较会生小孩的说法，也只是臆测。那么，能否顺利自然生产究竟和什么有关呢?骨盆只是影响生产的一项重要因素，其他如产力、产妇的心理状态、子宫收缩状态、胎儿大小、分娩姿势等，都是关键。其中，产力、产道、胎儿、阵痛等因素尤其重要。

警惕!3个坏习惯毁掉骨盆

一个完美的骨盆，不仅让女性看起来身材更加端庄，而且也有利于顺产。那么，生活中哪些因素容易影响孕妈的骨盆呢?

1、常穿高跟鞋

高跟鞋是女人无法抗拒的诱惑，高跟鞋可以使女性的背部挺直，双腿显得更加修长。可是，人体工程学专家研究发现，高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，容易使腿和骨盆的肌肉疲劳。

2、常跷二郎腿

不少女性喜欢跷二郎腿，但是跷二郎腿时，由于骨盆和髋关节长期受压，容易酸疼，长此以往，骨盆就在不知不觉中歪斜，还有可能出现骨骼病变或肌肉劳损。专家建议，长期坐着的人最好保持正确坐姿，腰部挺直，膝盖自然弯曲，保持双脚着地。

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你离国际美臀标准的距离还有多少?

不管怎么说，从健美角度看，翘臀，是女性身材的一个鲜明特征，是美感的一种表现。看看最令男性心驰神往的腰臀比例，你能对自己狠一点往标准逼近吗?美国心理学家对人的腰围与臀围的比例(WHR)进行了研究。具有0.7腰围与臀围比例(表明腰部比臀部要细得多)的女性最令男性心驰神往。

A、臀围明显比腰围大，腰臀围比例为0.7:1。

B、从侧面看臀部与腰部、腿部连接处曲线明显弯屈。

C、从背面看臀部呈圆形或桃子形。

D、臀部向后突起而无下垂。

E、臀部皮肤光滑坚韧、富有弹性，皮下无过多脂肪，不能有橘皮组织。

一个完美的骨盆，不仅让女性看起来身材更加端庄，而且也有利于顺产。只靠产妇的大屁股是无法保证顺利生产的。所以日常生活中女性朋友们一定要经常锻炼，不做有害女人子宫及骨盆的事情，杜绝明日后悔今日的所为。

小编导读：对于女性乳房，男女都应该会感兴趣。女人在意自己的乳房是否丰满、迷人。男人会经常性的把目光落在女人性感的乳房上面。性……

导语：对于女性乳房，男女都应该会感兴趣。女人在意自己的乳房是否丰满、迷人。男人会经常性的把目光落在女人性感的乳房上面。性感的乳房在性爱中是最受欢迎的。乳房是女性身上性感又美丽的器官，男人天生对它充满渴望与迷恋。充分了解有关乳房的知识，能让它在性生活中发挥更大的作用。

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乳沟最迷人

新西兰维多利亚大学的研究发现，男性目光停留在女性胸部上的时间比脸蛋、屁股等身体部位都要长。另一项研究则发现，女人在观察同性时，也会聚焦于胸部。有乳沟的女性，在男女眼中都是“很性感，让人浮想联翩”的。

乳头也能带来高潮

在性爱过程中，女性快感离不开乳房，有87%的女性认为，乳房是最好的前戏开启点。62%的受访女性认为，脱光上身比脱光下身更让她们觉得兴奋。还有23%的女性表示，仅仅刺激乳头就能让她们体验到高潮快感。

乳头有4种形态

乳头颜色一般略有不同，形态大致有4种：正常型、平滑型、浮肿型、凹陷型，但不管哪种，在受到外界刺激后都会勃起突出，有研究认为凹陷型乳头更敏感。

左边的乳房更大一些

《整形外科年鉴》杂志一项针对600名妇女的调查发现，左边的乳房比右边大一点。美国新书《乳房：自然与非自然历史》中披露，一侧乳房通常比另一侧乳房大1/5罩杯。

乳房正在越变越大

英国大型内衣零售商最近完成的一项调查发现，在短短20年间，女性内衣尺码在不断增大，体重增加、对乳房保养重视以及隆胸是胸罩尺寸变化的主要原因。

乳房的皮肤更易干燥

乳房上的皮肤在女性青春期时会快速展开，这使得此区域的皮肤更薄，更易干燥出现皱纹，因此性爱中经常按摩有助乳房皮肤保养。

乳房的平均重量是0.5公斤

每个乳房中所含有的脂肪相当于身体中总脂肪量的4%，因此一个普通女性身体总重量的1%就是其乳房的重量。需要注意的是，吸烟女性的乳房更易松弛下垂。

趴着睡乳房会变形

要注意保持正确的睡姿，以保持乳房的硬度和形状。

小编导读：这个世界上只有母马和女人有处女膜;有千分之一的女人天生没有处女膜;处女膜没有任何生理功能。显然处女膜也不是判断女性……

这个世界上只有母马和女人有处女膜;有千分之一的女人天生没有处女膜;处女膜没有任何生理功能。显然处女膜也不是判断女性有没有实质性行为的标准，44%的女性第一次性交不会流血。剧烈运动可能会撕裂处女膜等事实。很多人不知道自己为什么会有处女情结。实际上其是一个传统文化的笼罩下形成的一个传统观念吧，有些观念是经不起推敲的，或者是经不起思考的，这些观念是从文化脚本中习得的。不同的文化背景构建了处于这样文化当中人的不同性观念，譬如波利尼西亚群岛的曼盖亚人，女孩会受到年长的女性关于高潮体验的指导，他们的社会希望年前男女在结婚前拥有许许多多的性经验，那么，处女情结在这样的社会中就不存在了。

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当我还是这个领域的小白时，我对处女完全没什么概念，只要给我一个让我心动，让我牵挂，让我喜欢的女人就好。牵一下手，我可以傻笑一个下午，拥抱一下，我可以坚挺一个晚上，上床和“处”这件事想都没想过。当我唯一的前女友告诉我她有“处男情节”并逼问我，我的第一次给了谁时?一种巨大的恐惧感突袭而来：“我很爱她，我不想失去她，她能接受我不是处男这个事实吗?”终于，在我躲在后山的小树林，一个月黑风高的夜晚，我像她坦白了，我的第一次在我12岁那年给了我的右手，后来是左手，再后来是一条粉色的浴巾……

当我走进这个领域的时候，首先是打开了与处女膜有关知识的大门，如：这个世界上只有母马和女人有处女膜;有千分之一的女人天生没有处女膜;处女膜没有任何生理功能。显然处女膜也不是判断女性有没有实质性行为的标准，44%的女性第一次性交不会流血。剧烈运动可能会撕裂处女膜等事实。

于是我想如果有人喜欢那块膜还是比较好理解的，因为偏好不一样，就像有人偏爱瘦一点女生，有人偏爱胖一点。不过他们要是喜欢那块膜，就可以一直喜欢，不要破坏那块膜，这样他们喜欢的人就一直是处女。但事实是，他们都急于突破它。

看来不是喜欢那块膜，是喜欢处女，没有被碰过阴茎碰过阴道的女人。一个“干净”的女人，一个“新鲜”的女人，可是人有新旧吗?“但见新人笑，哪闻旧人哭”杜甫诗里这样写道。而现代情歌里唱到：谁的新欢不是别人的旧爱。我突然意识到：“干净”和“新旧”这两个词是用来形容东西的，女人为什么会是一个东西呢?那可是我们的母亲，姐妹，鲜活的生命。

所以，处女情结的基本属性就是将女人物化，使处女变得私有化，最终处女成为一件珍贵的“物品”。用一件“物品”来确保他脆弱的自尊;潜意识上减轻“孩子”是隔壁老王的焦虑感;保障自己的基因、财产等顺利传递给自己的孩子。这样的物品会在婚恋市场上或者性交市场上就变得越来越稀少，因此也就变得愈发珍贵，富人可以很轻易地得到这些资源，而穷人的这些资源就会更多地被富人剥夺和占有。所以说，处女情结从某种程度上来讲是私有制、男权社会的逐渐构建的社会心理产物。

从个人角度来讲，如果你有处女情结，那我会说祝福你，因为这是你的个人生活选择，我们并无权干涉。就像有的人喜欢吃素，而我是喜欢吃荤的，你喜吃素，我并不一定要求你吃肉，因为每个人的生活方式不同，所秉持的态度价值观念不一样，不一定要拿自己的价值观衡量他人。

如果你本身有处女情结，希望你能够在这样的价值观念上获得快乐。有的人，他有处女情结，但是这种情结在现实生活中又得不到满足，于是他整天抱怨在这个社会怎么样才能找到处女呢?当自己谈了三个月女朋友告诉他：“我不是处女”是，他自己心如刀绞。显然，你可以分手继续找你的处女，你也可以调整自己的价值观念来适应这个社会，因为这个社会的发展不是以你的个人价值观念而转移的。

从社会层面来讲，我坚决反对这种观念的，因为它是对女性的物化。从女性的角度来讲，反对处女情结也对女性自身权益的维护，它用性行为的多少来评价女性;剥夺了女性的性快乐的权利。它贬低和物化了女性的自我价值。

从男性的角度来讲，也是作茧自缚，因为社会上贫富是不均的，如果进一步物化女性资源，处于社会底层的男性就将获得更少的“性资源”，他们的基因就可能得不到传递，而社会上的有钱人或者占据社会比较好位置的人就将更多地获得女性。你若是王思聪当我没说。

很多人不知道自己为什么会有处女情结。实际上其是一个传统文化的笼罩下形成的一个传统观念吧，有些观念是经不起推敲的，或者是经不起思考的，这些观念是从文化脚本中习得的。不同的文化背景构建了处于这样文化当中人的不同性观念，譬如波利尼西亚群岛的曼盖亚人，女孩会受到年长的女性关于高潮体验的指导，他们的社会希望年前男女在结婚前拥有许许多多的性经验，那么，处女情结在这样的社会中就不存在了。

随着经济的发展，女性在经济中越来越独立，这种独立思想也会影响整个社会观念。我们在反思传统文化观念时，也是对我们社会性文化本身的一个重新建构。最后，希望更多的人来反思自己的性态度或者性观念，因为我们的性很少被教育，很少被反思。

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