一、性生活一周几次正常

二、性生活有什么技巧

三、如何让性爱时间更长

性生活一周几次正常

1、一周几次性生活比较好

其实大多数妻子更重视感情交流。性交次数究竟多少才算适当,这是一个较难回答的问题。性欲的强弱每个人不同,因此性生活的次数不能机械地规定,而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话,是可以多做的;劳累或重病初愈,应当不做或少做。

2、性爱频率大致是什么样的

一般来说,20-30岁的夫妻,一星期3-5次;31-40岁的夫妻,一星期2-3次;41-50岁的夫妻,一星期1-2次;51-55岁的夫妻,两周1-2次。根据某媒体对25岁至35岁的女性读者随机调查,结果如下:每周1-2次占68.1%,每天几乎都在做占14.8%,每月1-2次占11.8%。

3、从性爱频率看夫妻问题

每晚1次频繁的性生活,要注意避免踏入“为了性爱而性爱”的误区,否则会伤害到双方的感情。

每周2-3次。性生活频率偏低,但如果夫妻双方都认为没问题的话,也就没什么问题了。

每月1次。于年轻夫妻而言,这样的性生活频率显得有问题了。这种情况下,夫妻双方应做好坦诚的沟通,了解一下是否某系方面出现了不妥。

每年几次。每年几次的性生活频率很可能是由于男性一次出现性功能问题所致的。这种情况应该及早寻求医生的帮助。

性生活有什么技巧

1、取悦自己和取悦对方一样重要

有时候,女性为了害怕对方无法获得满足,因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受,如果一味满足对方,到头来女性会变得憎恨“那档子事”。

女性应该直截了当的向对方说明自己的需要,不需要有罪恶感或不好意思,因为事实上,男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐,这比什么春药都能令他兴奋。

2、不要假装高潮

为了取悦男性,有些女性可以很逼真的假装高潮,使男人无法分辨。但是这么做的时候,她们并没有想到长远的后果:如果并不感到快乐却假装高潮,无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作,因为他误以为那种方式能让女性快乐。

3、不要忽略男人身体的其它部分

通常,男人似乎可以不需要 任何前戏就直接进入,而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已,因为女性这么做时,等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害 羞不敢行动,但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做,因此只管放胆去做就好,立刻会得到看得见的效果。

抚摸和挑逗很简单,只要一直用手指滑过他的全身,特别是大腿内侧和胸部;有时候碰一碰做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。

如何让性爱时间更长

1、心因治疗早泄

是专业人士通过交谈、讲授性生活常识,消除各种顾虑,这是因为大多数射精过早是心理原因造成的,只要打消了顾虑,情况会大为好转。

2、行为治疗早泄

即“性感集中训练法”,这套方法可以治疗各种性功能障碍,需要夫妻间配合和坚持,稍微繁琐一些。

3、负压吸引治疗早泄

是使用专门的仪器,使阴茎持续勃起10-30分钟,并且对阴茎外部进行中药灌洗,降低了局部的敏感性,从而延长性交时间。负压吸引治疗一般一天一次,10次一个疗程。这种方法见效快,副作用少,但也有15%左右的人感到不甚满意。

4、药物治疗早泄

虽然直至现在为止还没有一种专门延长男性性交时间的药物,但医生多采用抗抑郁药物来延长男性性交时间,如左洛复、百忧解、美抒郁等用来治疗抑郁或者焦虑的药物,常常被男科医生用来为患者延长性交时间。抗抑郁药物延长性交时间的作用机理还不太明确,但临床效果非常确切,是上述方法中治疗效果最好的一种。