一、男性阴茎弯曲的五大病因

二、男性如何保护阴茎健康

三、平时怎么锻炼阴茎

男性阴茎弯曲的五大病因

1、阴茎弯曲之海绵体异常

男性的阴茎海绵体发育异常,导致左右两侧的海绵体充血不均匀,会导致男性的阴茎弯曲。如弯曲不很严重,勃起时也无疼痛和不适感,不影响性生活不必作特殊处理。

2、阴茎弯曲之尿道先天畸形

这类患者的尿道开口不在阴茎头的正中,而是在阴茎冠状沟、阴茎干,甚至靠近阴囊处。缺损的尿道被纤维带的组织所代替,阴茎勃起时,受纤维带的牵拉,即出现弯曲。

男性尿道畸形也是一种常见的阴茎弯曲原因。常见的是:尿道上裂或下裂等先天性畸形,最好及早针对性的进行手术矫正。

3、阴茎弯曲之手术后遗症

包皮环切术时将包皮切除过多,也会影响阴茎的勃起而发生弯曲。

4、阴茎弯曲之海绵体发炎

伴有阴茎损伤或纤维性海绵体炎、阴茎硬结症等疾病,也可造成阴茎弯曲。病态弯曲的角度,一般都比较大,呈向上或向下或向左右两侧弯曲。一般认为,阴茎勃起后向上弯曲角度小于40°,向下或向左右两侧弯曲的角度小于30°,而性生活又满意者不必治疗。如弯曲角度大者,则应到泌尿科或男性科诊治。

5、阴茎弯曲之疤痕约束

阴茎受到外伤后,形成疤痕,使阴茎的勃起受约束而出现弯曲。

男性如何保护阴茎健康

1、需要充足的睡眠

“命根子”需要充足的睡眠,尤其是在进行过性生活之后一定要好好地休息。很多人不知道的是,男性在夜间进入熟睡状态后时,依然会勃起至少三个小时,这种夜间的勃起并非因为性爱冲动,而其实是为了给阴茎补充能量,这种勃起可以增加血氧量,保证阴茎的健康。更重要的是,男性在夜间睡眠时勃起频率越高,证明它的机能就越好。

2、尽量避免吸烟的损害

尽量避免吸烟的损害,香烟盒上都经常写着“吸烟导致阳痿”,这绝不是空穴来风。吸烟(包括二手烟)真的会影响勃起的硬度。科学家一项新研究发现,吸不吸烟的人的勃起健康状况明显高于吸烟者,吸烟不但会损伤血管,还会使阴茎弹性受损。和女性一样,男性的私处同样是需要注意清洁和卫生的,最好能够经常洗澡,清洗自己的私处,同时保持勤换内裤。尤其是每次性爱前后,都一定要清洗干净,当然女方更要注意清洗,防止彼此携带的细菌进入对方体内,引发炎症,相互感染。

3、避免撞击

男性都知道“命根子”被撞有多疼,虽然女性一直声称疼不过姨妈痛,但是始终无法比较,男性一次和硬物的猛烈撞击就可能导致一种叫做阴茎闭合性撕裂症(俗称“阴茎骨折”)的发生。如果撞击非常严重,阴茎海绵体呈现完全撕裂的状态,则必须要在一天之内接受内部止血等手术治疗,来降低这次撞击对阴茎可能造成的永久性伤害。所以一定要避免这种撞击。

平时怎么锻炼阴茎

如何锻炼阴茎,练就超强性能力?仰卧并将膝盖弯曲,举高双腿,然后用左手捉住右小腿,慢慢地向身体两侧重覆张开、闭合。如果每做五次为一回合的话,一天做个1-2回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头,用力过度的话会造成肌肉疲劳,变成反效果。

坐在床上,两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展,以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做3-5次为一回合的话,一天做个2-3回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰,腿间会觉得有点痛,但还是得稍微忍耐一下,因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候,额头很难碰到床面;只要有恒心,大概一个月就可以做到了。每天做这个动作,一个月后勃起力就能大幅提升。