一、中风复发的因素

二、怎么预防中风复发

三、中风的饮食禁忌

中风复发的因素

1、中风复发的因素

1.1、年龄：随着年龄的增加,老年人动脉逐渐硬化,动脉顺应性进一步降低。Cox模型分析显示,年龄大于60岁是影响脑中风复发的最重要因素,高龄是脑中风复发的最重要危险因素。

1.2、吸烟：吸烟除了升高血压之外,还可以降低HDL—c/TC和升高TC,从而加重动脉粥样硬化,减少脑血流量,还可以抑制前列腺环素(PCI2)及血栓素A:(TXA2)合成,促进血小板的聚集和动脉粥样斑块的形成。因此,吸烟患者的脑梗死复发危险性也相应增大。

1.3、高血脂：合并高血脂的脑中风患者往往容易导致脑中风的再次发作,然而由于脑中风患者往往存在显着的胰岛素抵抗,造成脂蛋白代谢异常,使得肝脏中三酰甘油的合成明显增高,导致动脉粥样硬化和收缩压的进一步升高,从而使其成为脑中风复发的一个危险因素。

2、中风的危害

2.1、偏瘫：这个危害会导致患者的半边身体不能自如的活动,严重的影响患者的生活,造成的精神打击特别大。支配随意运动的神经纤维叫锥体束。

2.2、蛛网膜下隙出血：多由于先天性脑血管畸形破裂所致,发病者以青少年较多,一般在30岁前,破裂患者常有癫痴发作史。先天胜脑内动脉瘤破裂所致者多在青年以后。破裂前常无任何症状,少数患者由于脑内有少量血液外渗,可有轻微头痛,动眼神经、视神经、三叉神经等脑神经损害,眼球运动障碍,视野缺失及颈背部疼痛、嗜睡等症状。老年人以动脉硬化引起出血者为多见。

3、中风怎么治疗

3.1、针灸,包括头针,体针,艾灸等,以体针,头针,效果为好。个人经验是,早期应用头针,后期主要是体针为主。很多医生认为急性期,尤其是脑出血的急性期,不宜针灸。但是个人认为,在病人全身情况良好,尤其是血压稳定的情况下,针灸越早越好。

3.2、按摩,这是个人最推崇的。对促进大脑神经恢复,避免肌肉萎缩和关节僵直,有很大的作用。手法宜循序渐进,逐渐加重为好。最好是全身按摩,从头到脚。而不是仅仅按摩肢体。个人曾按摩一中风半年瘫痪病人,七天可使其拄拐走路。所以个人经验,针灸按摩的效果,以下肢最为明显,上肢为次,因为上肢涉及很多精细动作,恢复很慢。

怎么预防中风复发

1、病人和家属要了解中风的危险因素和诱发因素,以便在日常生活当中尽量注意;了解一些有关药物的用法、作用和副作用;学习中风后遗症的护理和康复方法等等。

2、减轻病人焦虑,加强康复锻炼:由于中风或多或少留有一定的后遗症,加上担心中风的复发,病人对前途会有悲观失望的情绪。家人要让病人明白,中风的复发是可以预防的,要鼓励病人建立良好的生活习惯,加强功能锻炼,从事一些力所能及的工作。

3、定期检查身体,控制好中风的危险因素,如高血压、高血脂、糖尿病和心脏病等。

4、长期服用一些活血化淤、改善微循环和改善脑功能的药物。

中风的饮食禁忌

1、限制脂肪摄入量:每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。

2、控制总热量:如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。

3、适量增加蛋白质:由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。