小编导读：型男身体护理的完美保鲜方案你是不是也把钱财都投资到了呵护您的脸上，轮到身体时觉得荷包有点紧呢？男士们不能怠慢自己的身体，来看看型男身体护理的方法！到底型男身体护理的方法适不适合你！

洗护的第一步是普通不过的沐浴产品，但是在很多情况下，很多人都会对这一步特别的草率，仅仅是将沐浴产品往身上一抹，然后用清水冲净便了事。其实大多数的清洁产品是依靠表面活性剂 产生大量丰富的泡沫来吸附皮肤表面的脏物，所以清洁产品起泡的丰富程度亦直接与去污挂钩的，并且起泡浅疏亦会加重皮肤的负担，加速皮肤的老化程度。正确的使用方法便是将沐浴产品倒少量于沐浴网上，再用清水揉搓，直到产生大量的泡沫。

男士的皮肤角质层较厚，容易感觉皮肤的粗糙感，在秋季容易干燥脱皮，所以定期使用去角质产品也是护理的关键一步，比如内涵磨砂颗粒的沐浴露。对于一切从简的男士来说，洗澡的时候要避免使用皂类产品，它的高PH值会加重皮肤的负担，要尽量选用PH值在4.5～6.5之间的产品，并且为了保持油脂保护皮肤的能力要尽量使用温水洗浴。

洗浴后用吸水能力强的毛巾将身上水分擦干,尽量避免让水分自然蒸发,因为自然蒸发的话会带走皮肤表层的水分，让皮肤过分干燥。并且这个时候因为皮肤的毛孔舒畅，吸收能力强，所以这个时候涂抹润肤产品是最恰当的时机。

对于男士来说，润肤产品以清爽型为最佳选择，并且含有的维他命及保湿因子的产品可以使皮肤保持健康的光泽。对于男士来说，细腻光滑的皮肤并只是女人的专利，健康的标准才是拥有光泽的皮肤，男士在选择润肤产品的时候，不要选择太过油腻的产品，毕竟因为男士的肌肤特点，以及男士的肌肤呼吸需求，油腻的产品会堵塞毛孔，严重影响了皮肤的排毒功能。

男人身体衰老的八大标志

现象一:视力减弱

提示:排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。

现象二:脱发

提示:进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

现象三:听力下降

提示:内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。

另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

现象四:性冲动减少

提示: 30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

现象五:运动能力弱

提示:运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。

现象六:气喘吁吁

提示:上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

现象七:牙齿变脏

提示:男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

现象八:疲倦

提示:30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。