小编导读：为了身体健康，我们每半年或一年都要去做一次全身体检，但是体检前都要注意一些什么呢?体检时都有哪些禁忌呢?你知道吗?

体检要注意的一些禁忌

健康体检，是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时干预、终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够，或认识偏差，出现种种疏漏，使体检的目的难以达到。

一忌采血时间太晚

体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。

二忌体检前贸然停

采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。

三忌随意舍弃检查项目

体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。

四忌忽略重要病史陈述

病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如，在对高血压患者进行治疗指导前，必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称，可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。

五忌轻视体检结论

体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视，却忽视了体检结论，没有仔细阅读和认真实施，使健康体检失去了意义。

体检前不能做的事情有哪些

近年来，随着体检行业的不断发展与社会广大民众的健康意识不断提高，能够定期体检的人是越来越多。最近就有朋友咨询：体检前不能做的事情有哪些?

民众体检健康专家介绍，体检前不能做的事情主要有以下几项。

1、体检前忌高盐饮食。

持续高盐饮食三周后，15%—42%的人也会出现血压升高的情况。为确保血压检查的准确性，检查前每日盐的摄入量最好不要超过6克。

2、体检前一天内忌高糖食物。

高糖食物可刺激人体内胰岛素水平升高，使体内的热能代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢出现紊乱，从而引起糖耐量降低，使血糖升高，最终影响血糖检查的准确性。

3、体检前三天忌高高脂肪、高蛋白食物。

临床研究数据表明，在食用高脂肪、高蛋白食物72小时后，体内还会有一些脂肪和蛋白质没有被完全代谢，检查时就会出现肝样酶升高，甚至出现高血脂、高胆固醇的结果。此外，体检前24小时内不宜饮酒。这些都是为了确保肝功能检查结果的准确性。

4、检查肾功能前三天不大量进食高蛋白食物。

尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标，在大量摄入蛋白后，尿素氮在血液中的含量将明显增加，血肌酐值也会升高，从而影响肾功能检查结果的准确性。

5、检查尿常规前一天不能过量或过少饮水。

正常情况下，成人每日应摄入2500毫升左右的水，如果喝水过多，导致尿比重下降，当低于1.010时，会造成肾功能不好的假象。而喝水过少，尿比重增高，尿液中的一些细胞含量会增加，会造成肾脏灌注不足以及泌尿系感染的假象。

6、做心电图、脑血流图24小时内禁酒。

体检前饮酒，酒精会使心跳加速，诱发心律不齐，还会造成血管梗阻的假象。

体检前忌吃的6种食物

1、动物血液制品

动物血液制品对大便潜血试验检查有一定影响。

2、高蛋白食品

如鸡蛋、肉类等，以免影响对肾脏功能的检测。

3、含糖食品

体检前尽量不吃各种甜食、饮料等，这些食品含糖量高，对血糖、尿糖的检测有一定影响。

4、高脂肪食品

如果吃了高脂肪的食物，如肉类、动物内脏等，血脂会上升， 影响血脂的检测。

5、含碘高的食品

体检前两周不要食用含碘量高的食品，如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等，由于这些海产品含碘量高，会影响甲状腺功能检测。

6、含嘌呤类的食物

中年人每年做健康体检时，要注意检测血液的尿酸浓度，由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响，所以不要吃含嘌呤类的食物，如动物内脏、海鲜类食品。

结语：身体是革命的本钱。自己的身体健康是很重要的，了解自己的身体状况我们必须要去做体检，以上的体检禁忌你犯了吗?犯了就赶快改掉吧!保持身体健康，了解身体状况，有助你健康长寿哦!