小编导读：本文向您详细介绍急性肠胃炎应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及急性肠胃炎应该如何护理，急性肠胃炎常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防急性肠胃炎：

一、预防

1、注意卫生：保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存场所、环境的清洁。

2、不吃不洁食物：当食物发生腐烂变质时，一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净。

3、避免刺激：饮食宜清淡，尽量避免刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激，如非甾体抗炎药类药物会严重刺激我们的胃肠粘膜。

4、加强锻炼，注意保暖：夏秋季节天气变化严重，大家一定要适时增减衣物，尤其是进入秋季以后，一定要注意保暖，休息时盖好被子。加强体育锻炼，提高身体的免疫力。

以上是对于怎样预防急性肠胃炎方面内容的相关叙述，那么，下面再看下急性肠胃炎的护理方法，急性肠胃炎的常见护理措施。

急性肠胃炎常见护理方法：

一、护理

1、严重者要卧床休息，注意保暖。

2、保持口腔及身体清洁。

3、按时服用医师处方之药物。如症状无改善或有疼痛情形，请立刻回医院复查。

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