小编导读：本文向您详细介绍强直性脊柱炎饮食保健，强直性脊柱炎的食疗方。得了强直性脊柱炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？

强直性脊柱炎吃什么好？

适宜食物： 牛肉(后腿)，猪肉(肥瘦)，鸽肉，鸡肉，鱼肉

忌吃食物： 鸡蛋，螃蟹，蟹肉，干腌菜，牛皮菜

一、饮食

强直性脊柱炎吃哪些食物对身体好?

1)可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。

2)果实食品：一些果实食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强健、舒活经络都有很好的效果，多食对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。另外，板栗捣烂敷患处还可以起到消肿止痛的功效。

3)适当多补一些豆类食品，如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅助作用，豆类食品中含有丰富的微量元素和蛋白质，可促进肌肉、关节、骨骼的代谢，对于骨伤的修复有很好的效果，对身体沉重、关节不利、关节肿痛的风湿类型有很好的效果。黑豆泡黄酒还可以治疗关节酸痛。

(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)

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